宝宝哭闹不止，别傻等，可能是肠绞痛！

医生，

小宝 7 周大了，他之前是一个很安静的孩子，从满月开始，就很容易哭闹，而且连续哭上半个小时也不稀奇。

比如，他躺得好好的，就突然哭起来，无论怎么哄都不停。有时候，哭了好久好久，最后哭得满脸通红，累得睡着了，我们才能喘口气。

有一次，小宝又开始顽固性啼哭，我把他竖着抱，让他趴在我的肩膀上，慢慢地拍着他，哭声竟然渐渐停止了。但我之后采用同样办法，却不一定管用。

除了莫名其妙地哭，小宝在其他方面的表现还是很正常的，挺能吃奶，大小便也正常，身高和体重也都在标准值内。

也许就像老人说的那样，小宝就是个难带、爱哭的孩子，长大就会好了吗？可是有时候还真不放心，总是这样哭，是不是有什么问题呢？

小宝妈妈

肠绞痛是什么？

上面这位妈妈遇到的状况中，宝宝很可能就是因为肠绞痛而哭闹。

一些儿科医生将婴儿肠绞痛定义为：

营养充足的健康婴儿每天哭闹至少 3 个小时，每周哭闹至少 3 天，发作超过 3 周。

大约 20% 的宝宝会发生肠绞痛，通常从 2～4 周时开始。无论宝宝是不是头胎，是男孩还是女孩，是母乳喂养或配方奶喂养，这种情况都很普遍。

肠绞痛是很严重的疾病吗？

并非如此。

肠绞痛其实并不是一种病，它只是一个用来描述宝宝身体健康但总是无法控制地哭闹的症状。要特别强调的是：

排除其他可能的疾病后才能做出肠绞痛的诊断。

如果你家宝宝的情况符合上面的定义，而且宝宝的身体并没有其他问题，就像小宝一样，不是饿了、困了或者尿了，那很可能就是肠绞痛。

好在肠绞痛不会一直持续下去。60% 的宝宝到 3 个月左右都会好转，90% 的宝宝到 4 个月的时候就好多了。

肠绞痛怎么引起的？

肠绞痛是一种常见的生长发育中的问题，至今没有发现确切的病因，但可能与以下因素有关：

• 痉挛疼痛： 控制肠壁蠕动的神经发育不成熟导致；
• 腹部胀气： 宝宝消化道里的消化酶或消化液不足，或宝宝在哭闹过程中也会吞下过多空气；
  
• 不良情绪的传染： 妈妈的焦虑和烦躁情绪也会传染给宝宝，让他们哭闹不止。
• 牛奶蛋白过敏： 母乳喂养的婴儿肠绞痛的发生率和严重程度明显低于普通配方奶喂养婴儿，提示牛奶中部分蛋白可能会诱导肠绞痛的发生。

大多数宝宝在 3～4 个月之后，会逐渐减少哭闹次数。这也许是因为宝宝的神经系统逐渐发育健全、对环境或其他刺激因素不再那样敏感，但真正的原因仍需进一步研究。

肠绞痛有哪些特点？

• 很难安抚：喂奶不是每次都能让宝宝平静下来，即使你的安抚起了效果，但是哭闹马上又会重新开始。
• 伴随蹬腿：在哭闹的同时，还会伴随不停地蹬腿。
• 持续很久：宝宝的哭闹持续时间较长，甚至持续 1 小时以上，尤其在半夜，这种哭闹会让你觉得时间更难熬。
  
• 定时定点：宝宝每天几乎在同一时间段哭闹，好像上了闹钟一样。

7 个安抚宝宝的小方法

肠绞痛并非不能缓解。虽然下面的方法不一定每次都有效，但是尝试一下也没有坏处，或许正巧适合你家宝宝：

1. 喂奶：这是最容易让孩子恢复平静的办法。吸吮让他拥有安全感，吃母乳还能有效防止牛奶过敏。
2. 使用安抚奶嘴：美国儿科学会（AAP）等多家权威机构建议，6 月龄以下的宝宝使用安抚奶嘴，有助于缓解疼痛。
3. 轻揉腹部：在手上涂一层婴儿润肤霜或者婴儿油，按顺时针方向轻轻揉宝宝的小肚子，有助于排出肠道内的气体。
4. 使用襁褓：用小被子将宝宝轻轻包裹起来，让宝宝感觉安稳，身体上的不适会逐渐减轻，慢慢安静下来。
5. 安抚的声音：可以在宝宝耳边有节奏地发出「嘘嘘」或类似的有规律的声音，让宝宝情绪安稳。
6. 换个姿势：轻晃宝宝或让宝宝用趴着的姿势玩耍，也能起到一定的镇静效果。
7. 换个环境换个人：很多妈妈都有这样的经验，自己怎么也搞不定的小人儿，带到别的地方或者索性交给爸爸，可能很快就会停止哭泣。

宝宝生病，大人怎么调整自己？

宝宝肠绞痛、哭闹不止让很多父母都很困扰，甚至有过半夜带宝宝去医院的经历，真是身心俱疲。有人说「宝宝生病，更受罪的是大人」，腰酸背痛、心情烦躁的你，更应该学会自我调整：

• 搬救兵：让家人帮助你一起安抚宝宝，轮流值勤，哪怕是短暂的休息，也能舒缓你紧张的神经。
• 适时倾诉：跟朋友聊聊自家宝宝的哭闹问题，不仅给自己提供一个发泄情绪的机会，还能从他人的经验里找到更多解决方案。
• 咨询医生：除了请医生提供一些安抚宝宝的办法，还可以顺便问一下有没有为大人减压的方法。

责任编辑：BruceLi

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