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好身体得有好牙口,爸妈的牙该如何保护?

作者: 许桐楷 2016-01-13

【题图】老年人,好牙口-900.jpg

有好「牙口」,才能有好胃口;有好胃口,才能有好身体!

其实啊,无论多大年纪,谈到保护牙齿,都是两个主要方面:

一个是经常性的寻求专业帮助——看牙医;

二是自己做好日常口腔卫生——好好刷牙、使用漱口水等等。

父母的话不一定是对的

这件事情我必须在第一部分说,非常重要,不要听爸妈说,我牙挺好,就不管不顾了。

其实,没有问题,通常是没有意识到问题而已,一检查往往积累了大量的问题:

比较突出的是慢性牙周炎导致的牙龈萎缩、牙齿松动;

多年龋齿导致的牙洞、牙疼、慢性感染;

各种原因造成的不可救药的残根残冠;

各种原因被拔掉的缺失牙;

经年累月使用造成磨损;

既往历史原因造成的口腔内不良修复体等等。

目前国内口腔专业的发展现状是专科化,一个口腔医院分十几层,都是看牙的,不知道该去哪。

一般我建议根据缺牙与否,先看修复科或牙周科,缺牙的或明确要拔牙后镶牙的,先看修复科,不缺牙的,先看牙周科。

这两个科都会给出相对全面的治疗计划,然后该拔的去外科拔牙,该治的去牙体科治,该洗的在牙周科洗,最后回到修复科镶牙或种牙。这个过程,加上科室间转诊、等待的周期可能要半年或更长,要有思想准备。

中老年人还容易口干,如果有的话尽早带去口腔粘膜科诊治。

以上是漫长的看牙医第一轮,经过这一轮的治疗,理论上应该是整个嘴里焕然一新了。因为牙病是一个跟生活方式、习惯密切相关的疾病,这个习惯有的时候不是半年一年能改好的,所以不会是一劳永逸,后续的就是重在坚持了,争取每年能洗一次牙,有假牙的能每两三年去检查一次假牙,这两项常规检查可以发现很多新发的早期问题,及时处理也就简单得多了。

好牙医怎么选?

比选择医院更重要的是选择大夫,选了一个好医院的主要作用也是让你碰上好大夫的几率高一些。

大夫专长、风格各异,中老年患者往往需要耐心细致一些的大夫。比较理想的方案是自己先找到可心的大夫,熟悉了再带父母来。

陪伴是关键。

国内对于年轻人都有点难,国内医院牙科挂号难,看病体验差,为了一点牙病很难让人产生足够的积极性,这个我作为大夫也能理解;诊所呢,鱼龙混杂,好的真贵,差的真坑,没个高人指点很难摸准方向。

而且我们的父母这一辈,由于老的观念和生活习惯,多数在看牙问题上要求低、不愿投入。

这些都是需要子女去帮着父母克服的,现在越来越多网上挂号、电话挂号了,父母们可能弄不清楚;早起、甚至凌晨排队的老年人也多半是给孙子孙女求医挂号。挂上号了,一听治牙几千、拔牙几百,或转身就走或一拔了事。

所以我建议子女要全程做好准备工作,根据自身实力,选择适当级别档次的医疗机构,别盲目追求「最好」,跟买车一样,法拉利不是想开就能开的,量力而行。

可以给父母买的一些礼物

这个比较难了,儿女想教父母点东西太难了,教的没耐心,学的不认真。

最好的教育时机是头几次看牙的时候,父母刚刚明确口腔问题的严重性,而且这时候大夫也会提出一些生活上的改进措施,子女帮着督促就行了。

需要做的还有就是把装备给置办齐全了,电动牙刷、冲牙器、漱口水,这三样是我近些年送我爸妈和岳父岳母的。

买贵的,老人有时不认可你的理念,但心疼东西,觉得这么贵不用就浪费了。当然如果爹妈是那种特别仔细的,听说贵就舍不得用的,那就反其道行之。不过不要本末倒置,最重要的还是要认真掌握正确的方法,不然屠龙宝刀也是废铁。

如果有活动假牙的,条件好的可以考虑假牙清洁片;条件一般的苏打片也不错。兑水后,晚上泡假牙用,能有效预防长期佩戴假牙引起的各种口腔炎症。


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图片来源:Shutterstock.com

责任编辑: 猫羯座
许桐楷
本文作者 许桐楷
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许桐楷 北京大学口腔医院口腔科医生

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