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陈奇权
陈奇权

第三军医大学第一附属医院 皮肤科博士

  • 早上千万不能洗头发?洗头的时间有讲究?

    大家是否听说过这样的说法:清晨洗头对身体不好,会浇灭「阳气」,损伤身体健康。早上洗头的后果真的会这么严重吗?洗头,真是件再平常不过的事情了。在头发的日常清洁上,有什么方面是我们不能忽视的吗?听听皮肤科的陈博士怎么说。早上还是晚上? 洗头时间有讲究?其实并没有这么严格。「清晨洗头浇灭阳气」的说法更是没什么根据。有人觉得晨起后洗头,然后神清气爽地开始新一天的工作生活,最惬意。有人觉得睡觉前洗头,然后干
  • 为什么头发越来越少?可能是被这 4 个习惯给「拔掉」啦

    头发越来越少,到底是谁的错?以前我们总会怪毛囊,以为是脱发了,但有时,头发一切正常也会被我们不小心「拔」掉。今天丁香医生就跟大家讲讲,哪些行为在不知不觉中「拔」掉了头发。编辫子用力拉一根绳子,绳子会断。头发也一样,长期生拉硬拽也会掉。这种外力拉扯引起的脱发,就叫牵拉性脱发。在生活中,牵拉头发的最常见情况就是扎马尾辫、编细发辫。此外,卷发、梳头、盘头、用太紧的发夹,都可能引起牵拉性脱发。如何避免牵拉
  • 洗头加点醋,头屑去无踪?皮肤科医生教你去靠谱的去屑方法

    来来来,加点洋葱、啤酒、生姜水、陈醋、生鸡蛋……听着像不像做菜?实际上,这些是去屑的偏方,有的要加进水里洗头,有的要抹在头皮上动动嘴皮子倒是轻松,真正付诸实践的人才是真惨,不仅把头皮抹了个七荤八素,结果往往是——根本不管用。为什么偏方没用?头皮屑到底该怎么解决?丁香医生告诉你。偏方不靠谱在哪儿?头皮屑主要由脱落的头皮角质细胞、皮脂、微生物这三个成分组成。要去屑,就得从减少这些家伙入手。不过,用了偏
  • 指纹的形状和健康有关吗?关于指纹的 4 大疑问

    现在大家越来越离不开指纹,手机解锁、购物支付、上班打卡、旅游通关……这些「人生大事」都和指纹挂上了钩。指纹如此重要,要是出了问题,还真不好办了……指纹的形状和健康有关吗?指纹会不会「坏掉」?指纹会不会被盗?来,一起伸出手,今天丁香医生请专业皮肤科医生来解答你的疑问。指纹的能力很强大人的全身的皮肤都有纹路,这些纹路就叫皮纹,指纹是一种最特殊的皮纹。由于人的手太勤劳太能干了,不仅与外界接触最多,而且参
  • 对抗皮肤干燥要用「油」,简单 2 招帮你选

    秋冬一到,皮肤干燥……喂,丁香医生,这不用你说我也知道啊!丁香医生就知道有人会这么讲,但大家知道为什么皮肤会随季节变干燥么?皮肤保湿全靠「油」这里说的「油」其实是「油脂膜」。皮肤有个附属器叫皮脂腺,是皮肤油脂的合成工厂。油脂覆盖在皮肤表面,与汗液等一起形成了一层油脂膜来保护皮肤。这层油脂膜能防止水分丢失,让皮肤变光滑,还能减少外界环境对皮肤的刺激,可以说是一层「天然屏障」。秋冬季「油」不够用皮脂腺
  • 裸睡的那些好处,睡过的人都能体会

    所谓裸睡,当然是全裸而睡,有些人说我穿个内裤算不算裸睡,当然也算,只不过是裸得不够彻底而已。喜欢裸睡的人,把裸睡党视为异教徒的人,对裸睡跃跃欲试的人,你们真的了解裸睡么?裸睡有什么好处呢?所有人都适合裸睡么?是不是一定要裸着睡才叫睡过?这次,就来说说裸睡的那些事儿。裸睡能提高睡眠质量全身脱光光无拘无束的,没有任何束缚的睡眠肯定舒服啦,提高睡眠质量是很自然的事情嘛。不过真正的原因没那么简单。皮肤是我
  • 生姜擦头皮、头皮按摩、黑芝麻……这些关于生发的传说是真的吗?

    打小就听人说「聪明绝顶」。长大后,我慢慢觉得身边的聪明人多了起来。直到我成为一名专和「皮与毛」打交道的皮肤科医生,才发现聪明人遍地都是。特别是男性,几乎每 5 个人中就有一个是「聪明绝顶人」。有需求就会有市场,但这个市场上真的到处是坑,丁香医生就为大家盘点一下最那些和生发相关的传闻。传闻一:生姜擦头皮真相:只是个传说而已。生姜原本是个好东西,很多美食都离不了它,而某些研究还显示生姜可能有其他功效。
  • 经常洗头容易导致脱发?关于脱发的那些误区

    不知道你们有没有看过这么一条新闻:没骗你!发迹线后移 1 厘米,颜值下降 20 分!完啦完啦……我妈本来就说我长得十(10)分勉强,现在头发却掉得如同脱缰的野马。说好的人生巅峰呢?焦虑,猜疑,无法直视。难道是对我天天洗头的惩罚?还是年轻时又染又烫太过了?是不是和头皮爱出油有关系?要不来点儿补品补一补?虽然大家都这么怀疑,但我成为皮肤科医生后,冷静地查证了其中的原委,这才发现,对于脱发,我们的误解太
陈奇权

陈奇权 第三军医大学第一附属医院 皮肤科博士