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  • 可能终身致残的小儿麻痹症,该如何预防?

    爸妈们也许不知,今天,也就是每年的 12 月 15 日,是世界强化免疫日。当初设立这么个日子,主要是为了消灭脊髓灰质炎,也就是俗称「小儿麻痹症」的疾病。接种疫苗是唯一有效的预防方法脊髓灰质炎由脊灰病毒引发,大多数都发生在儿童时期。患病的孩子多数都会留下跛脚的问题,一辈子都落下了残疾。遗憾的是,一旦孩子得了脊髓灰质炎,就没有有效的治疗方法了,最好的办法就是接种疫苗来预防感染。别看几针疫苗,却是预防和
  • 女性私处的「难言之隐」,可能是些什么问题?

    「身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也」这种说法,我很不喜欢。珍惜身体没有错,但不该为「孝」,而是为自己。身体是人于世间屈指可数的、自己可以自由控制的东西。它是人灵魂的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。女性的身体尤其如此,只有待自己的身体如艺术品,才会更珍视自己。丁香医生今天就给大家整理了一些女性身体的「难言之隐」,大家可以比照着看一下,你们是不是也有轻忽了「圣殿」的时候?1
  • 停止七种坏习惯,挽救僵硬的脖子

    有很多原因会导致颈部僵硬,例如肌肉劳损,颈椎间盘突出,或是感染。虽然大多数情况下并不会很严重,但是隐约的疼痛还是让人坐立不安。有这些烦恼的人要尽快行动起来,不要等到它恶化,参照这七个建议去做,能一定程度上缓解或预防这种症状。1. 不要背负太重的物品学生们有时需要背着很重的课本去上课,这样对颈部健康非常不利。因此这个建议主要针对的是学生等需要背包负重的人,建议尽量减轻背包的重量。2. 不要单肩背包长
  • 你知道自己吃的食物有多少热量吗?

    很多人可能都有这样的疑惑:我吃得不多,但为啥总长胖?因为......食物影响身材的关键是热量,而不是体积。我们每天要吃的热量,是有额度限制的,能不能多吃不胖的秘密就在于:你吃的是什么?同样的热量,有些食物多到能把人撑死,有些则连塞牙缝都不够......举几个例子▼一般来说,坐办公室(轻体力劳动)的成年人,每天需要吃下肚的热量为:男性 2 250 千卡;女性 1 800 千卡。光看数字没概念?别急!
  • 没想到,小猪佩奇竟然是部「成人片」

    最近《小猪佩奇》上热搜了,起因是一位妈妈发了这样一条「黑料」:看到这样的评论,家长们大多是「哈哈哈哈哈哈」的反应。拿一位网友的话来说,学猪叫怎么了?歧视猪?毕竟都是无伤大雅的模仿,也不会对孩子造成什么伤害。不过在我看来,小猪佩奇其实是部成人片。孩子可以看,大人更应该看。为什么?下面就来一条条说。家有二胎,一碗水端平现在很多家庭都准备要二胎,佩奇一家刚好也是二胎家庭。乔治和佩奇的年纪相差不大,佩奇有
  • 这篇可能是关于避孕药最全面的问答

    短效口服避孕药是目前一种比较便利和可靠的避孕手段,然而,国人总不太习惯「吃药」,内心可能还是有很多疑虑。短效口服避孕药具体该怎么使用?是否会对健康产生潜在影响?有哪些注意事项?下面就来了解一下关于短效口服避孕药的常见问题。注意,本文提到的避孕药是「短效口服避孕药」,而不是「紧急避孕药」。关于服药1. 避孕药怎么服用?传统的短效口服避孕药一般是 21 片装,连续服药 21 天,一天一片,再停药 7
  • 年年都会生冻疮,我该怎么预防?

    寒冬来临,又到了很多人被冻疮折磨的日子。皮肤上这些又红又肿的小玩意,不碰痒,碰了疼,还怕抓破。不仅影响生活,还影响美观。各种防治冻疮的土方洋方都试了个便,然而一点用都没。如何才能真正的预防冻疮?冻疮该怎么治疗才能痊愈?今天丁香医生就来说说这个话题。首先我们从冻疮的来历说起。冻疮是怎么来的?冻疮是由于寒冷潮湿而导致的一种局部的皮肤炎症损害。因为长时间的寒冷使小动脉收缩,时间长了之后血管麻痹而扩张,静
  • 秋冬水果吃什么?照着这张图挑就行

    干燥的秋冬季节,香甜的水果简直就是拯救味蕾,补水润燥的美食。虽然随着天气越来越冷,水果的品种没有夏天那么丰富,但依旧有很多好吃又营养的水果在等着你。快来跟随丁香医生,看看哪些水果最好吃吧。看到这么多美味的水果,寒冷的秋冬也不怕了!不过,水果好吃,可别贪嘴啊。你想好买哪一种了吗?丁香园版权所有,未经许可不得转载。图片来源:丁香医生设计团队
  • 冬天来了手脚冰凉?可不是因为上辈子你是折翼的天使

    很多年前,曾有一篇非常著名的网贴,名叫《手脚冰凉的孩子上辈子都是折翼的天使》。虽然是一篇情感鸡汤文,可却戳中了无数饱受手脚冰凉困扰人的心,一时间折翼的天使满天飞,都是手脚冰凉惹的祸。好在丁香医生的世界里并没有啥天使,不然被手汗症困扰的朋友们,岂不是上辈子都是翅膀泡水的天使?又一个寒冬来临,今天我们便来说一说是什么让我们的手脚在冬天感到格外的冰凉。手脚冰凉的原因我们的皮肤下有「冷受体细胞」和「热受体
  • 能在酒桌上千杯不醉的「快速解酒法」有哪些?

    如果给这个世界上的快速解酒方法按照效果来做个 TOP 3 排行榜,大概是这样的:TOP 1. 使用六脉神剑把酒从体内逼出来TOP 2. 使用其他快速解酒办法......TOP 3. 没有了......想要明白「快速解酒」这个行为是不靠谱的,就需要从酒精究竟怎么作用人体开始说起。一杯酒下肚,酒变成了啥?酒精进入身体后,除少部分通过排尿或者呼吸道排出体外,剩下的酒精代谢全部交给肝脏负责。肝脏代谢酒精主
  • 我花了 3 万元,让幼儿园老师暴打我的孩子 3 天

    这两天看到两条孩子被幼儿园老师虐待的新闻。第一件事,是南京爱德美幼儿园,老师连续 3 天殴打一名 3 岁男孩,孩子妈妈发现孩子身上有瘀伤,要求调监控,才发现老师对孩子拳打脚踢,往凳子上撞,最后还拖到看不见的角落里继续殴打。另一件事,是携程自办的托管班,老师拉拽、推搡孩子,有家长说老师给好几个孩子强喂芥末。这样的新闻让人又难受又无奈。难受是因为孩子还这么小,就遭受了这样的折磨;无奈是因为这样的事情实
  • 想要 20 年后看起来比同龄人年轻?这些事情现在就要开始做!

    同样的生理年龄,人的样子看起来能有多大的差别呢?我们先来看一组对比照:范伟和刘德华图片来源:网络徐帆和温碧霞图片来源:网络林志颖和郭德纲图片来源:网络这几位明星,年龄相仿,但是有几位看起来,都不像是一个年代生的人了。那么,怎么做才能在 20 年后看起来比同龄人年轻呢?今天,丁香医生就跟大家说说。皮肤年轻说到让外表看起来年轻,大家可能就会想到以抗老为卖点的各类高价护肤品。相比起保湿、祛痘、美白等其它
  • 美国儿科学会发布的「明智选择」清单

    美国儿科学会发布了两次「明智选择」清单,一共十条,列出了儿科不必要的常见检查和治疗。(1)明显的病毒感染性呼吸道疾病(鼻窦炎,咽炎,支气管炎)不应该使用抗菌药物。(2)4 岁以下儿童的呼吸道疾病不应该开具或推荐使用咳嗽药和感冒药。(3)CT 扫描对于轻度头部外伤的即时评估不是必需的,应该依据临床观察/儿科急诊护理应用研究网标准(PECARN),来确定是否需要进行影像学检查。(4)单纯性热性癫痫没有
  • 7 个常见的用药错误

    据英国《每日邮报》3 月 11 日报道,英国劳埃德药房最新调查显示,46% 的患者不能正确服用药物。英国皇家药学会专家苏丹•达杰尼也称:「据估计,住院患者中有 10% 是由于未能正确服药导致的。」英国石塔布希医院风湿病专家桑狄普•巴拉让博士、英国南安普敦大学初级保健研究部教授保罗•利特、英国劳埃德药房药师尼廷•马卡地亚、药师信息网药师苏尼尔•科赫哈等专家为大家总结了服药最常犯的 7 个错。一、药片
  • 连续 30 天不吃糖,竟然让一个健康人变成了……一个更健康的人?

    今天,丁香医生要给大家讲一个关于糖的故事。故事的主人公叫 Arielle,我们就叫她 A 妹吧。A 妹是一个嗜糖如命的人。心情不好时来块布朗尼蛋糕,累了烦了来块巧克力,最后已经发展到不吃糖就没有办法活下去的地步。有一天,A 妹一拍脑袋:要是 30 天不吃糖,我会变成什么样?A 妹也是行动力惊人,说开始就开始了。计划实行前:认清低糖和无糖食物的陷阱在为自己的戒糖计划采购食物的时候,A 妹发现了一个可
  • 真相 · 你的手机真的比马桶还脏吗?

    「手机比马桶还脏」的传言已经流行很多年了。早在大屏智能手机还没有流行的 2008 年,就有媒体报道过相关话题,甚至还有不少机构做过相应的测试,然而测试的结果却互相矛盾。那么「手机比马桶还脏」这则传言究竟是不是真的呢?手机 VS 马桶:谁更脏?在过去几年件,曾经有多家媒体联合卫生机构做过「手机和马桶谁更脏」的测试,然而结果却常常互相矛盾,比如下面的两次测验:2012 年,一家媒体联合广东医学院临床微
  • 输血是否会有风险?

    经过多年的努力,我国目前输血安全性方面已经取得了显著的提高,通过输血被传染上疾病的情况极为少见。捐献的血液都必须要经过严格的筛查与跟踪,因此正规的输血用血都是比较安全的。但是非正规的输血很有可能会产生严重的后果。输血后有一定比例的受血者输血不良反应。这些不良反应包括与免疫相关的输血反应、非免疫相关的输血反应以及感染。1. 免疫相关的输血反应绝大多数的输血反应是由于血型误配所致。然而这类情况并不多见
  • 这两种游乐设施会传染「手足口」,带娃玩乐要当心

    假期陪娃玩,每天都在惆怅带娃去玩啥。去太远?累!在家宅?娃闹!于是,周边社区和商场里的游乐设施,就成了最「方便」的遛娃去处。不过,越是假期越是要当心,人群越多代表病毒也越多,丁香妈妈今天就来给大家说说那些可能传染手足口的「高危娱乐项目」。你玩我玩都在玩的——海洋球池色彩斑斓的海洋球池类的游乐设施,深受孩子们的喜爱,被称为「遛娃神器」。普通规模的海洋球池能容纳几十位小朋友同时玩耍,大一点儿的,上百都
  • 乳头有毛怎么办?这 10 个胸部小知识,男女都该知道

    曾经有一项调查显示,如果给全球女性的胸部大小进行排名,第一名的国家会是俄罗斯,而我们中国女性,以平均 A 罩杯的成绩成功垫底。但是,作为哺育后代的重要器官:胸,真的不只是区分正反面用的。健康的胸部,不仅可以在哺乳期分泌乳汁,还是女性美丽和自信的重要来源。更重要的是,胸部还可能是身体激素分泌的「晴雨表」,可能反映很多健康的问题。所以,下面这关于胸部的十个问题,不论是男是女,都需要知道:1.
  • 1000 万家庭正与这种疾病苦战,这场战斗却注定失败

    今天是国际阿尔茨海默症日,有数据显示,我国阿尔茨海默症患者人数已居世界第一。然而,很多人甚至是部分医师对于阿尔茨海默症的认识仍存在大量误区,导致我国阿尔茨海默病就诊率和治疗率非常低。实际上,对于阿尔茨海默症的早发现,早预防,可以有效延缓病程;有阿尔茨海默病人的家庭,更需要整个社会的关怀和帮助。也就是说,要想打败这个病,需要我们每个人的努力。在这个特殊的日子里,丁香医生想从带大家走近两个有阿尔茨海默

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