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秦楠
秦楠

小学心理健康教师 | 心理咨询师

  • 不教会孩子说这个字,孩子长大后会吃亏

    乐乐是一个很乖的宝宝,从不会和别人争抢玩具;别的孩子向他要玩具,他也总会把玩具「让」给他们。碰到自己也想玩的时候,他总眼巴巴地看着别人玩自己的玩具,而不敢去要回来。这时候,妈妈念叨他太「弱」,这都不敢,就帮他拿了回来。乐乐虽然拿回了自己的自玩具,却怎么也开心不起来。很显然,像乐乐这样的乖孩子,不懂得如何去拒绝。不懂得说「不」的孩子,是不快乐的。他们只能眼巴巴地看着自己的小物件被别的小孩要去,却不敢
  • 总觉得孩子不听话?想带娃省心,这个妙招能帮你

    对于孩子的「不听话」,爸妈们可谓是操碎了心:孩子到了该睡觉的点反而精神,好气啊;孩子该吃饭的时候爱开小差,好气啊;要出门的时候磨磨蹭蹭,还是好气啊……不过,生气归生气,还是要解决孩子「不听话」的问题。但爸妈们普遍反映,要耐着性子跟孩子说「这个时候你不可以这样做」,其实并没有啥效果。别急,下面就有一招更有效的应对方法——如何利用「仪式感」,让孩子乖乖配合你。仪式感,实际是给孩子心理暗示在家庭教育中的
  • 当着孩子的面,到底能不能吵架?

    周末,你在厨房里忙前忙后,却看到客厅里的孩子爸瘫在沙发上玩手机,才 2 岁的孩子则在聚精会神地看着电视......一股压抑不住的怒火冲上脑门,你愤怒地拽开了电视机前的孩子,又开始大声数落老公带孩子不上心......老公却觉得被莫名冒犯,和你争吵了起来。在一旁的孩子被暴怒的你们吓坏了,哇哇直哭。听到孩子害怕的哭声,此时的你又感到非常后悔......我们一直听到这样一种声音:「即使再生气,都不要在孩子
  • 家里乱一点,宝宝更聪明?前提是你要知道两个秘诀

    最近,一个说法甚是流行:家里越乱,孩子越聪明。家里乱一点可以给孩子大脑更多刺激,让孩子更好的发育……家里有了娃以后,宝宝用品是无处不在,等娃到了2~3 岁的「捣蛋期」,满屋翻腾随手丢玩具更常见,如果家里越乱越聪明,是不是就意味着不用花时间给娃收拾了呢?对此,儿童心理咨询师秦楠老师有着自己的见解,我们来听听他怎么说。「家里乱」和「聪明」,并无直接因果关系一些文章为了「佐证」这个「理论」,还会拿一些著
  • 允许孩子哭,比逗孩子笑更重要

    社区医院疫苗接种区,堪称「人间地狱」,孩子们的哭声此起彼伏,仿佛恐惧是会被传染一样。这里更是一个哄娃技巧的角斗场,家长们拿出浑身解数,哄娃不哭:宝宝别哭,别害怕,不痛不痛~宝宝你是男生,要坚强,不哭了哈……看看妈妈手里的糖?不哭就给你哦~如果恰好有孩子打了疫苗没哭(或者就成功哄停),这位家长就会受到旁边一圈家长的「眼神膜拜」……以上这种情景再常见不过了,只要娃一哭,家长们就各种情绪涌上来:烦躁、不
  • 孩子和谁一起睡,会影响孩子一生?

    每次发布关于宝宝睡眠的文章,就会收到妈妈们这类留言:宝宝能不能和老人一起睡?孩子到底跟谁睡最好?和几个妈妈聊了聊,她们都无一例外的提到一个现状:家里宝宝都是和老人一起睡,还提到了一篇网络热文《孩子和谁睡,竟影响了他的一生》。文章内容和结论如下: 孩子和老人睡,影响心智发育; 孩子和妈妈睡性格更优秀。真的有这么严重么?孩子和谁睡真的会影响他一生?我们找到了秦楠老师来解读解读。孩子和谁睡,和性格养成关
  • 别再对孩子「数到三」了

    饭桌上。孩子嘴里的饭,似乎含了一个世纪那么久。他不嚼不咽,东张西望。你有点急,好好的哄劝,无用。「我数到三下,必须咽了。3,2,1。」孩子偷偷瞥你,赶紧动了动嘴巴,抢在嗓音结束前咽了进去。……这个情景真是再熟悉不过了,说到对付不听话的磨蹭娃,家长们大多数都会用到这一招——数到三。多数时只要数到三,孩子都会「乖乖」收敛起自己的行为。可家长们会渐渐发现,这招越到后来越难用,有时只有数到最后一个数才奏效
  • 别人家长要我家孩子玩具,如何「完美拒绝」?

    自有从了娃,当爹当妈的都希望能给宝宝多找几个小伙伴,扩展宝宝的小小社交圈。在小朋友一起玩耍,特别是邀请小朋友来家玩的时候,「临走被孩子借玩具」的情景屡见不鲜。对方娃不依不饶,借不到玩具就不走,满地打滚哭闹,对方家长威逼利诱……一旁陪笑到的咱们, 真是 REAL 尴尬,陷入两难:要不和宝宝好好说?借给人家玩玩?这样又怕委屈了自家宝宝……直接说明拒绝吧,对方家长嘴巴不说啥,心理肯定觉得我很小气,太掉面
  • 骗走孩子比你想象的容易,4 招教娃抵制「怪叔叔」

    前段时间很多妈妈都看到一则新闻,一个 71 岁的摆摊老人用零食引诱女童占其便宜,然后对忧心忡忡,平时对孩子平时「禁嘴」太严,孩子以后嘴馋更容易被坏人诱惑。于是丁香医生找到了秦楠老师,请教「怎样才能引导孩子拒绝陌生人的诱惑」。当孩子处在低龄阶段时,面对「美食」当前的诱惑往往很难抵住,几乎是一瞬间爸妈就看见自己平日的苦口婆心都化为泡影。孩子为什么会很难抵挡住美食诱惑的糖衣炮弹呢?要分成两个方面来看待。
  • 夸孩子这些话别说,四步夸出好孩子

    都说好孩子是夸出来的,但是,总有些爸妈在夸孩子的时候,没掌握正确的方法,常常是「马屁拍在了蹄子上」,收不到应有的效果。今天,丁香医生请来了心理咨询师秦楠老师,给大家分享一些夸孩子的心得。夸孩子,这些话别说孩子做了一件自己比较满意的事儿,满心期待爸妈的反馈,结果,不少爸妈一开口,就是「人工客服已下线,现在为您转接人工智能客服」的节奏。啥意思?丁香医生给大家举个例子就知道了。有位宝妈家的娃挺爱画画的,
  • 越吼叫越不听话,四招「心法」搞定熊娃

    如果让孩子投票:在你眼里什么时候的妈妈是最糟糕的 ?相信 99% 的孩子都会说:发脾气。大吼大叫的妈妈就像一个情绪失控的疯婆子,窜上蹿下面目狰狞,每次发完火儿就开始后悔:下次再也不能这样了……然而,吼叫对孩子来说并没什么用,他们依旧不听话,而妈妈们依旧无法控制住自己……丁香医生请来了好友秦楠老师,快来学习这四招「不吼不叫之搞定熊娃之心法秘籍」。心法入门:不指责,说事实宝爸宝妈可以回忆一下,下面这些
  • 这 4 种方法教育孩子,你是在帮倒忙

    恐吓式的安全教育父母最关心的就是孩子的人生安全,但国内的父母最常见的做法却是用各种夸张的恐怖故事对孩子进行安全教育。但恐吓,会给孩子的成长竖起一道壁垒。我在对一年级孩子进行安全教育时,发现当我问「为什么不能这样做」的时候,答案是两极分化的:一种答案是「因为坏人会伤害你 / 会烧死你 / 会电死你 / 会烫死你」一种是「因为坏人可能会伤害你 / 电器会让你的脸变难看,还要打针吃药,自己也很难受 /
  • 男孩要穷养?爸妈是跟孩子有多大仇……

    俗语有云「男孩穷养,女孩富养」,这也是国内很多父母的一种共识。但用字面意义的「穷」和「富」去衡量教育是不妥当的。那「穷养」的「穷」到底是什么?「穷养」不是穷钱一些父母简单地认为,「穷养」就是让男孩过一点苦日子,在经济上对男孩子有所节制。比如,相似的家庭条件,男孩想要的礼物或者想要达成的愿望,比起女孩可能更难;再比如,很多家长也会对男孩子的零花钱奉行「穷养」政策,给得比较少,或者将零花钱与家务劳动完
  • 孩子犯错,该不该罚?国外的「Time-Out」管用吗?

    3~5 岁孩子的家长在孩子犯错时,往往都面临着一个很让人纠结的问题——到底应不应该惩罚孩子?如果惩罚孩子,什么方式比较合适?使用这些方法又有什么需要注意的?绝对不要体罚孩子对于体罚,很多家长都知道是不好的,可是更多的家长仍然还抱着「必要的时候也得要打」的心态。首先,体罚是效率较低、成本过高的一种的惩罚手段,不能和本文要说的惩罚划等号。其次,惩罚的目的是让孩子理解规则、认识错误,但体罚更多的时候会让
  • 熊孩子打人怎么办?三种方案,对「症」处理

    孩子打人了怎么办?严厉地批评教育,似乎孩子还太小,自己也下不去手;置之不理,认为只是孩子无心的行为,又会担心下次再犯,将来性格越来越暴躁。面对这种情况,很多家长是轻也轻不得,重也重不得,很是为难。3~5 岁(学龄前)的孩子出现攻击行为是比较常见的。其实,从家长不同的态度,我们已经能感觉到,应当区别对待 3~5 岁孩子的攻击行为。孩子的攻击行为背后到底表达了什么?家长又该如何处理,才能正确引导孩子?
  • 小学老师谈:让孩子好好做作业,真有这么难吗?

    很多家长很难理解,孩子为什么就是不爱写作业。看起来明明是很简单的东西,只需要按时完成就好,可是孩子却一而再再而三地拖沓、错误百出甚至是拒绝写作业。很多家长对此的解释是孩子太懒了或者上课不听讲,接着就是责骂或上补习班。可结果往往是,补习班效果不明显,责骂也毫无成效。作业问题,如何是好?孩子的作业问题,家长怎么看?来我这里咨询孩子问题的家长,有半数以上都是因为作业问题。总结起来,家长一般会把孩子的作业
  • 吓大的孩子难独立,给你 4 个安全教育的建议

    孩子具有旺盛的好奇心,这一方面帮助他们探寻更广阔的世界,可另一方面却让他们身处在一个又一个的危险之中。由于家长很难做到时时刻刻盯住他们的活动,如何让他们自己有安全意识,避免一些危险行为,非常重要。面对这样的情况,有的家长「雷霆出击」,有的家长「连哄带骗」,有的家长则会讲一个个「恐怖故事」。形形色色的安全教育方法一方面体现了家长们的育人智慧,另一方面却也表现了家长们诸多的无奈与困惑。安全教育虽然看起
  • 好妈妈的误区之一:对孩子过分宽容

    网络上有很多类似「对孩子不要这样做」,又或是「多这样做孩子才能更好」的说法。都想做一个好妈妈,但是,在朝向当一个好妈妈的路途中,很可能因为一些平日司空见惯的口头禅、老人经、还有网络上的一些「正能量」走入误区。陪伴孩子成长是一句漂亮话,但我希望告诉各位母亲和准母亲们,育儿的路程是艰辛的,其中有很多磕磕碰碰和琐碎的细节,不是一蹴而就的。不要一开始没有尽到做家长的责任,对孩子进行正确引导,还自以为是为孩
  • 好妈妈误区之三:给孩子贴标签

    批评教育是日常家庭教育中最不可避免的一个问题。可是有时,家长们自认不经意的话语,很有可能对孩子产生很大的影响。如何批评教育,才不至于伤害孩子,甚至产生相反的作用?贴标签没效果,还有副作用标签式的批评话语在日常生活中最常见,比较典型的有:你太笨了;你太懒了;你就不是学数学(或者任意一门学科)的料,每次都这么差;这件事你就没做好过;你总是爱哭(或者软弱、不听话等任意一种情绪或性格)。标签式的评价最容易
  • 好妈妈的误区之二:把爱当成教育

    每个学期的家长会,都会有一些家长在和我讨论孩子的问题时,用这样的话作为给我最终的回复:每个孩子都是种子,每人花期不同……相信孩子,静等花开。而这时,他们脸上也总挂着期待与些许无奈的表情。对此我的心情十分复杂,到底应该告诉家长真相还是让家长继续抱着这样的期望「等待」下去?「静待」是一种错误的期待我最开始是在和一个妈妈讨论孩子的问题时听到了类似的话。那次的情况是孩子犯错被班主任批评了,家长觉得虽然错在
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