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许桐楷
许桐楷

北京大学口腔医院口腔科医生

  • 好身体得有好牙口,爸妈的牙该如何保护?

    有好「牙口」,才能有好胃口;有好胃口,才能有好身体!其实啊,无论多大年纪,谈到保护牙齿,都是两个主要方面:一个是经常性的寻求专业帮助——看牙医;二是自己做好日常口腔卫生——好好刷牙、使用漱口水等等。父母的话不一定是对的这件事情我必须在第一部分说,非常重要,不要听爸妈说,我牙挺好,就不管不顾了。其实,没有问题,通常是没有意识到问题而已,一检查往往积累了大量的问题:比较突出的是慢性牙周炎导致的牙龈萎缩
  • 要不要给宝宝的牙齿涂氟?

    有个当了爹的朋友,拿着儿子幼儿园发的一张通知,下周学校要组织给孩子涂氟,让家长签字同意。他就跑来问我这个事是不是骗钱的?丁香医生(dxy.com)微微一笑,请来许桐楷大夫,来给各位介绍一下关于给孩子的牙齿涂氟那点事。要不要给宝宝的牙齿涂氟?关于该不该给小朋友用含氟牙膏的问题之前已经写过了。点击查看:含氟牙膏,预防龋齿的功臣?还是氟中毒的祸首?相信看过的朋友都不会再怀疑,会坚定地使用含氟牙膏,但随着
  • 医生答疑 · 刷牙出血怎么办?口腔科医生线上答疑(已结束)

    近日,丁香医生(dxy.com)邀请了著名的口腔科医生许桐楷,也是丁香医生的优秀作者,给大家做了一次线上答疑。特精选了评论区的典型问答,整理如下:日常护理1. 我以前由于有牙石,导致牙床沉降,洗牙后牙缝间有很多空隙。我现在每天用超声波牙刷刷牙,饭后用牙线,漱口,定期洗牙。但是牙床沉降没有好转,怎么才能让牙床填充到空隙里呢?谢谢。已经萎缩的牙龈就长不回来了,好好维护口腔卫生,能让它长期维持在现在的水
  • 牙到底应该什么时候刷?早餐前?早餐后?

    早上起床,到底是先刷牙还是先吃饭?对于很多人来说,这根本不是个问题,当然要刷完牙再吃早餐嘛。但也有不少人很疑惑,昨晚睡觉之前认真刷了牙,之后就睡觉了,没吃没喝,早上起来还有啥可刷的?刷牙的主要目的是赶走细菌要弄清这个问题,那么就首先要明确早上刷牙的目的是什么。刷牙的主要目的之一是清除食物残渣,但刷牙还有另一个更重要的功能,就是清除口腔内的细菌。没有细菌,才能没有蛀牙,没有牙龈出血。但我们对细菌无法
  • 刷牙出血,三分治,七分「养」

    牙周病其实就在身边牙周病,是以慢性牙周炎为代表的一大类常见慢性病。根据国内的权威疾病普查,八九成的成年人罹患此病。而且牙周病目前已经成为了成年人缺失牙齿的首要原因,占到了 80% 以上。有人会说了:「许大夫,你净瞎编,要是那么多人都得牙周病,我咋没瞧见身边的人有这毛病呢?」 这是你的错觉,牙周病其实就在我们身边,只不过它换了一个面目出现:牙周病急性发作,导致牙周脓肿、牙床肿痛、不敢咬物,我们认为这
  • 「月子牙刷」能用吗?牙医测评结果让你大吃一惊……

    传统观念认为,生完孩子要坐月子,因为产后的女性比较虚弱,有诸多注意事项,如果不遵守的话,以后会落下病根,患上手疼、脚疼、腰疼、头疼等各种「月子病」。现代医学已经证明,本来并不存在月子病这种病,坐月子这一历史产物也早该在卫生条件的大幅改善的今天退出历史舞台了,但传统的惯性是如此之大,以至于现在坐月子还在荼毒本来就很辛苦的新妈妈们。作为牙医,说别的我不专业,下面就来说说月子牙刷这个事。月子期应该刷牙吗
  • 今年相亲肯定能成功!也许从一开口就输了

    离回家过年的日子没剩几天了。无论是自愿还是被逼,「相亲」几乎是所有适龄单身男女青年的必备娱乐活动。除了要选对地点、点对食物、穿对衣服、说对话以外,可能还需要格外注意下一个问题:口臭。口臭,有个含蓄点的叫法——口气。顾名思义,就是嘴里散发出来的令人不悦的气味。口臭虽然无影无形、不痛不痒,但实乃一重大健康问题,值得引起我们的重视。你有口臭吗?自我检测一下 看到这里是不是也对自己产生怀疑了?可以简单自测
  • 无糖口香糖,饭后嚼一嚼?

    小时候有一种叫「大大」的泡泡糖,一块钱一小盒。每次撕出来一小截,可以玩一个下午,和小伙伴比谁吹得大、比谁弄得响。这是一种很初级的社交工具,谁要是拿出一盒泡泡糖发一圈,那他就是今天的核心了。后来长大一点以后,不好意思吹泡泡玩了,又出现了口香糖。嚼无糖口香糖有益牙齿健康吗?答案是肯定的。主要原因有如下两点。1. 促进唾液分泌,调整口腔的 pH 值嚼口香糖会促进唾液分泌,这相当于一种机械清理作用,机理类
  • 真相 · 洗牙的 4 大谣言,你都知道吗?

    洗牙是一种保健,也是一种生活态度洗牙,就是清洗牙齿,牙科行内话叫洁治,既是清洁,也是治疗,美国人民亲切地称之为「预防法」(Prophy)。也就是说,洗牙是一种保健,属于强身健体、没病防病的预防措施。而且洗牙是牙龈炎、牙周炎的重要治疗手段,目前人类的医学水平还很难靠药物来治疗牙周炎,洗牙是恢复牙龈健康的第一步。美国人民拥有良好的社会保障和个人健康意识。他们从很小的时候就定期看牙医,定期洗牙,一般是半
  • 每天刷牙,还有必要使用「牙线」吗?

    每天刷牙,每天刷牙两次,这个观念现在可以说是已经深入人心了,不管平时是否能够做得到,但起码大家对刷牙都是认同的。但说到牙线,大家应该是听说过,但总觉得那好像是资本家小姐才会用到的,和我们普通百姓没有关系。其实牙线早已飞入寻常百姓家,茱莉亚罗伯茨的成名作《风月俏佳人》中,有一个挺经典的镜头,就是茱莉亚饰演的应召女郎一进到高级酒店,就想要把酒店提供的牙线顺走……牙缝是细菌的滋生地那么关于牙线我们要回答
  • 含氟牙膏,预防龋齿的功臣?还是氟中毒的祸首?

    发现氟化物能够预防龋齿是 20 世纪预防口腔医学对人类的最大功绩之一。氟广泛存在于自然界,是人体必需的微量元素之一。芝加哥 Field 博物馆的同志认为氟在人类社会中最具代表性的形象就是含氟牙膏。所以在博物馆的展柜里特地摆上了一支牙膏。氟化物是如何起到防龋的作用的呢?简单说来,氟既能防止牙齿表面溶解,还能促进已经发生了溶解的表面重新坚固起来。而应用氟化物防虫牙的方式也就应运而生,含氟牙膏、含氟漱口
  • 智齿,拔还是不拔?

    智慧的牙齿爱磨人智齿,wisdom tooth,可能是译自拉丁语:dens sapientiae,中文意思是「牙齿的智慧王座」,因为智齿一般是 17 - 25 岁左右萌出,远远晚于其它牙齿,到了那个年纪大家普遍认为你应该比孩子有「智慧」一点了,所以叫它智齿。国内俗称「立事牙」,也是同样的原因。智齿学名「第三磨牙」,一般来讲每人嘴里 0 至 4 颗不等。如果把嘴里的牙齿按照上下左右分成四个象限,智齿
  • 为什么我不爱吃糖,虫牙还会找上门?

    牙医被最常问到的问题 TOP10 中,一定有这样一句: 「我天天刷牙,也不爱吃糖,为什么还会长虫牙呢?」童年噩梦虫牙,应该是很多人对于牙病的第一印象,不少人童年时因为虫牙受尽了疾病和牙医的折磨。这个词往往伴随着牙医、钻头、刺耳的声音、剧烈的疼痛等等令人不适的联想。 不少人有虫牙,有的治好了,有的压根没去治,有的治好了又犯了。是啊,为什么呢?要知道,牙齿是身体中最坚硬耐磨的部分,怎么就蛀了呢?爱得虫
  • 如何减少咖啡对牙齿的染色?

    咖啡,现在已经不是偶尔用来装一装「洋气」的道具了,而是真正成为了很多人喜爱的饮品,且其提神醒脑的功能也让很多人对咖啡非常地依赖。不少人如果早晨不来上大大的一杯咖啡,整个人的感觉都不对了。不过很多人现在对咖啡爱不起来了,因为喝多了牙黄。午餐时间,我就不给大黄牙配图了,相信你们都见过。为什么咖啡、茶、红酒会使牙齿染色呢?首先牙齿表面的牙釉质并不是像瓷器一样光滑致密,牙釉质是有无数细微小孔的。咖啡、茶、
  • 这些年,你的刷牙方法可能是错的

    早上刷牙出门体面,晚上刷牙刺激性欲。                                       ——《恋爱中的犀牛》刷牙,已经成为现代文明生活的一部分,不再是王公贵族的专利了。「每天刷牙两次」,更是深入人心的口号,以至于有些牙科手册已经不再建议牙医询问患者「是否刷牙」或「每天刷几次牙」。因为就算他 / 她不是那样做的,他 / 她也知道该怎样说。不过你真的懂刷牙、会刷牙吗?我猜未必
许桐楷

许桐楷 北京大学口腔医院口腔科医生