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无创伤性颈部疼痛(诊后须知)

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1. 什么是无创性颈部疼痛?

顾名思义,无创性颈部疼痛就是颈部或附近的组织没有皮肤破损等明显创伤,没有明确诱因发生的疼痛。

2. 哪些情况会引起无创性颈部疼痛?

引起颈部无创伤性疼痛的原因有许多:

(1)突然的颈部活动致使韧带扭伤或肌肉拉伤。

(2)睡觉时姿势不正确引起颈部疼痛。

(3)长期情绪紧张会使颈肩背肌肉不自主地绷紧,导致肌肉慢性痉挛而引起颈部疼痛,甚至头痛。

(4)渐进性的关节磨损会导致退行性关节炎,可导致偶发的或是慢性的颈部头痛。

(5)随着颈部反复损伤或老化,颈椎间盘可能隆起并压迫附近的脊柱神经,引起颈部至肩、手臂或手的刺痛及麻木。

3. 无创性颈部疼痛很严重吗?

急性的无创性颈部疼痛通常不会有严重后果,可在 1 至 2 周内恢复。

椎间盘疾病引起的疼痛,如关节炎在脊柱关节或椎管狭窄(椎管狭窄)可以变成慢性,这种疼痛可持续数月或数年。

4. 无创性颈部疼痛需要 X 光拍片吗?

一般情况下不需要,但在受到强力外伤(如交通事故或摔伤)时,需要进行 X 光拍片检查。如果是没有受过强力外伤的患者,治疗后疼痛持续,也可能需要进行 X 光等进一步检查。

5. 无创性颈部疼痛患者如何进行家庭护理?

(1)休息并放松肌肉,使用颈托来保持头部在脊柱的正中位置,不前后倾斜,并支撑头部。睡觉时卷起小毛巾替代枕头,枕在脖子下面以减轻疼痛。

(2)疼痛部位冷热敷 有助于缓解疼痛,每天几次,每次 20 分钟,持续至疼痛缓解。

(3)如果医生没有开止痛药,可以使用对乙酰氨基酚(泰诺)或布洛芬(美林,雅维)来控制疼痛。(注:如果有慢性肝脏或肾脏疾病或曾经有胃溃疡或胃肠道出血,一定要在医生开药前告知。)

如果症状一周后没有缓解则需要到丁香诊所复查,可能需要进行物理治疗。

6. 无创性颈部疼痛患者出现哪些情况需要到医院就诊?

(1)疼痛加剧;

(2)疼痛转移至一侧或双侧手臂;

(3)一侧或双侧手臂感觉乏力或麻木;

(4)头痛;

(5)颈部肿痛,活动障碍;

(6)发烧,体温超过 37.8℃。

想了解更多内容,请查看丁香医生为您准备的问答「神经痛」。


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