菜单
科普文章
搜索
骨折订阅
  • 不少朋友会脱口而出一句话:腰酸背痛腿抽筋,得补钙!这话说得有道理吗?有。腰酸背痛,其实就是骨质疏松症的表现之一。简单来说,骨质疏松症就是骨骼中钙等矿物质含量减少,补钙的确是应对方式之一。最近的研究表明,我国 40 岁以上人群骨质疏松症发病率为 24.62%,意思是有大约 1.4 亿骨质疏松的患者,数量相当惊人了。哪些人更容易骨质疏松?又该如何为骨骼守住防线?骨头怎么就松了?骨骼有自己的代谢系统:每
  • 鞋子适不适合,只有脚知道。但鉴于脚不会说话,它只能通过别的方式(比如疼、崴脚)告诉我们,今天这双鞋,好像有点不舒服。不过我们在买鞋的时候,往往更在意眼前这双鞋会不会让我们变更美、腿会不会被「拉长」,而忽略了它是不是符合脚的生理结构、会不会给脚甚至身体带来不必要的伤害。今天丁香医生就来和大家说说那些不合脚的鞋,带给我们的健康隐患。凶手一:尺码偏小的鞋其实很多人的鞋都尺码偏小,俗称「穿小鞋」。双脚一直
    标签 骨折
  • 关于骨质疏松,你要知道的还有很多。
  • 老年人跌倒很常见,但可能造成很严重的后果。在家中我们要注意哪些方面,以预防老年人跌倒呢?丁香园版权所有,未经许可不得转载。图片来源:丁香医生设计团队
  • 说到骨折,很多人首先联想到的就是交通事故、地震塌方、高处坠落……年轻人发生骨折的主要原因的确是这些。但对于老年人,轻轻地弯个腰甚至打个喷嚏都可能导致骨折。俗话说「老人的骨头比较脆」其实是有一定道理的,因为老年人骨质疏松发生率比较高,骨质脆性比较大,不是很大的外力就能造成骨折。而老年人一旦摔跤,常出现的就是髋部骨折。髋部骨折过去也被称作「人生的最后一次骨折」,其含义就是,人老了,很容易发生骨折,而一
  • 骨质疏松是一个中老年人常见的疾病,但是可以通过合理的饮食、运动,在年轻时就做好预防工作。1. 骨质疏松是一个人从年轻到老的必然进程吗?答: 可以说是一种自然的衰老体现,但是这种衰老的表现并不是不可改变的。一般人从 30 岁开始,身体的各个器官就会开始出现一系列退化,骨骼也不例外,女性发生得更快。建议在 30 岁就要开始注重骨质疏松的预防,包括饮食、运动等等。到了 40 岁、50 多岁再预防或处理,
  • 知道关于骨质疏松的说法哪些是正确的、哪些是错误的,才能更好地应对!1. 喝骨头汤能防止骨质疏松。错实验证明同样一碗牛奶中的钙含量,远远高于一碗骨头汤。对老人而言,骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪,经常食用还可能引起其他健康问题。要注意饮食的多样化,少食油腻,坚持喝牛奶,不宜过多食入蛋白质和咖啡因。2. 治疗骨质疏松症等于补钙。错简单来讲骨质疏松症是骨代谢的异常(人体内破骨细胞影响大于成骨细胞,以及骨吸
  • 1.什么是压缩性骨折?压缩性骨折是形象的说法是骨被压扁了形成的骨折,主要出现在脊柱,所以我们日常生活中讲的压缩性骨折其实是指脊柱压缩性骨折。它指以椎体纵向高度被“压扁”为主要表现的一种脊柱骨折,也是脊柱骨折中最多见的一种类型。当然了,椎体骨以外的骨也可以发生压缩性骨折,比如跟骨,桡骨等。2.压缩性骨折的原因是有哪些?压缩性骨折形成原因主要分为外伤性和病理性两类。(1)前者是指椎体本身没有问题,因为
  • 1. 什么是股骨颈?股骨是人体中最大的长管状骨,分为股骨近端、股骨体部及股骨远端三部分,股骨近端朝向内上方,其末端膨大呈球形,叫股骨头,参与形成髋关节,股骨头的外下方较细的部分称股骨颈,股骨颈与股骨体部之间存在 130°左右的颈干角,该区域是是受力较大的部位,骨质疏松影响较大,所以在老年患者容易出现骨折。2. 什么是股骨颈骨折?医学定义是指由股骨头下到股骨颈基底部的骨折,多见于中老年人,容易发生骨
  • 提示:高危人群应当尽早到正规医院进行骨质疏松检测,做到早诊断、早预防、早治疗。以下问题可以帮助进行骨质疏松症高危情况的自我检测。1. 您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼?2. 您有连续 3 个月以上服用「可的松、强的松」类激素类药品吗?(甲状腺激素类药品不算,比如优甲乐、雷替斯)3. 您的身高是否比年轻时降低了 3 厘米?4. 您经常过度饮酒吗?(每天饮酒 2 次及以上,或一周中只

<12>