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鼾症订阅
  • 老百姓通常认为,睡着睡着就打呼噜的人一定睡得挺好,鼾声响亮,睡得更香。其实打鼾可不是个好兆头,它恰恰是一系列阻塞性睡眠呼吸障碍综合征(以下统称睡眠呼吸障碍)最外在的表现,而后者会严重威胁健康。所以,总是大声打鼾的人,一定要引起重视,这可不是一个小问题。患有睡眠呼吸障碍的人很多,在成年人中大约占了五分之一。打鼾说明呼吸不畅至少一半的人会睡觉打鼾,声音有大有小而已,长久以来,打鼾都仅仅被认为是会给旁人
  • 从前,有一个鼾声震天的人。后来,他变成了单身汪。打鼾确实不是什么好事,不仅会打扰他人(尤其是同一张床睡觉的人),严重的话还会影响身体健康,长此以往可能明显增加患心脏疾病的风险。经常打鼾?鼾声震天?为什么!这个原因可就多了,有可能是呼吸道的异常导致的,也可能是因为太胖,还有可能是因为酒、药物、枕头……如果实在不想去看医生,可以先调整生活方式来缓解打鼾症状,下面丁香医生就给大家介绍 7 种简便易行的方
  • 人在睡觉时,尤其是睡得很实的时候,全身肌肉放松,喉咙的肌肉也会跟着松弛,呼吸的时候,空气进出呼吸道会引起震动,有时候会发出一阵阵「呼—呼—」的声音,叫做打鼾,也就是大家常说的打呼噜。有些人睡觉时鼾声如雷,但响了一阵雷后突然就停了,旁边的人感觉好像他不喘气了一样,过上好一会又重新开始「打雷」,一整个晚上都在「打鼾—呼吸停止—鼾声再起」之间循坏,医生们把这种现象称为「睡眠呼吸暂停低通气综合征」。可能您

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