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  • 都说春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。春天到了,健康头条后台这样的留言果然多了起来:白天老是打瞌睡是没睡好吗?白天没有精神怎么办?吃完饭后特别想睡觉是怎么了?……其实白天容易产生困倦感,有可能与身体血糖代谢状态不佳有关系。白天困倦,可不能忽视看着电视就睡着了,读着报纸又睡着了……很多老友都对这种情况习以为常,认为只是因为夜里睡得不好,白天才感觉困倦。实际上,这可是一个不能忽视的健康提示:你的餐后血糖
  • 1. 嗜铬细胞瘤是什么病?嗜铬细胞瘤(pheochromocytoma)简称 PCC,是一种长在肾上腺髓质、或肾上腺外嗜铬组织的肿瘤,可以分泌肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺,导致难治性高血压。PCC 比较少见,平均每 100 个高血压患者中有 1 个 PCC 患者。PCC 可以发生在任何年龄段,但 20~50 岁的病人比较多见,男女比例相当。如能早期诊断 PCC 并手术切除肿瘤,大多数患者都可治愈
  • 甲状腺化验单上出现 TgAb、TRAb、TPOAb 这样的指标,到底是啥意思呢?丁香医生用漫画告诉大家。丁香园版权所有,未经许可不得转载。图片来源:黎子酱 / 徐乃佳
  • 血糖高、得糖尿病的人越来越多,而不少别有用心的人,利用大家的恐惧心理,妖魔化正规治疗防范,反而忽悠一些不实传言。特别是中老年人,容易轻信小广告中的各种噱头,付出金钱的同时,也赔上了自己的健康。我们就来讲讲,最常见的糖尿病治疗的七大骗局。骗局一:承诺几个疗程包治愈糖尿病的治疗方案,要根据每个人的不同情况来慢慢调整的。从临床经验来看:部分血糖轻度升高的患者,可以通过加强饮食控制、运动锻炼及调节生活方式
  • 王阿姨最近很苦恼,受凉感冒之后发烧、「咽喉」痛,自己吃几天感冒药没见好转反倒加重了。去医院一检查,原来不是单纯的感冒,而是甲状腺发炎了。王阿姨以为的「咽喉」痛,其实是甲状腺的疼痛。甲状腺位于脖子前面、喉结下方。有甲状腺疼痛的人还真不少见,有的是隐隐作痛,有的是剧烈疼痛,有的是短时间疼痛,有的是慢性疼痛……因为引起甲状腺疼痛的原因很多,所以痛起来各不相同。如果你也有颈部甲状腺区域的疼痛,该如何判断自
  • 马上就是元宵佳节啦,不管南方还是北方的朋友,在这一天总得吃几个汤圆或者元宵,感受一下节日的气氛。但是,元宵、汤圆的热量可不少,而且,作为糯米粉制成的食物,血糖生成指数也较大,糖尿病人需要格外小心。糖友们想过嘴瘾又想稳血糖,怎么办?别担心,丁香医生(dxy.com)给大家准备了秘籍,照着吃,血糖稳!不同馅儿,这么选汤圆、元宵品种很多,元宵是甜馅儿的,而汤圆有甜有咸,具体应该怎么选呢?1.
  • 立春一过,气温也将慢慢回升,离万物复苏、草长莺飞的春天也就不远了。到了春天,糖友们可别忘了病情控制哦。丁香医生(dxy.com)提醒大家,除了平时的控糖功课,下面这几点也是需要特别注意的。防感冒、防流感虽然到了立春时节,但许多地方其实温度还是偏低。加之初春的这段时间,冷空气活动频繁,常常南下杀个「回马枪」,倒春寒也是很常见的。另外,冬末初春,乍暖还寒的时候,也是流感病毒活跃的季节。如果不小心「中招
  • 说起降血糖,许多人的第一反应就是降糖药。甚至有的糖友认为,血糖高,只要吃药打针就好了。比起控制饮食、规律运动这些方法,药物见效快效果又好,还不用天天管着自己。如果有这样的想法,就是大错特错啦!已经有大量的研究表明,控制饮食、规律运动等调整生活方式的方法,控糖效果明显。另外,如果能够好好利用这些方式,还能改善药物的降糖效果,从而减少药物用量。管住嘴调整饮食,不论是需要预防糖尿病的人,比如糖尿病患者的
  • 大家都知道,治疗糖尿病,管住嘴很重要。许多糖友,除了糖尿病,还有一些其他的问题,比如血压高、体重过重或者身体太瘦,这些在饮食上也有需要注意的地方。今天,丁香医生(dxy.com)总结了国内外广受推崇的几种糖尿病饮食方法:地中海饮食、DASH(dietary approaches to stop hypertension,又称得舒饮食) 饮食和适度低碳水化合物饮食 [1,2,3]。不仅可以帮助大家控
  • 到了春节,难得放个长假,除了和家人一起聚餐,各种娱乐活动也是少不了的。但是,有些娱乐活动,是糖友们需要特别注意的。丁香医生(dxy.com)给大家总结了 5 个需要注意、甚至避免的娱乐活动,赶快来看看吧。打牌、打麻将:多多走动扑克牌、麻将应该算是最受欢迎的娱乐活动之一了。但是,大家在娱乐的时候,也别忘了自身的情况。高血糖使血液处于高凝的状态,加之久坐时下肢血液循环不良,就容易形成深静脉血栓。这些血

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