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  • 北京时间 11 月 24 日消息,国家体育总局反兴奋剂中心在其官方网站上公布了一则爆炸性消息,中国游泳运动员孙杨,在全国游泳冠军赛的一次赛内兴奋剂检查中出现阳性,遭到禁赛 3 月和罚款的消息,引起了国内外媒体的轰动,有媒体认为孙杨至少应该禁赛 2 年,并且没有资格参加亚运会。此前一直备受争议的游泳天才,又一次成为了焦点。与其草草评论,不如先从涉事药品「曲美他嗪」开始,了解一些背景知识再来发表看法也
  • 几年前,我和同学一起去澳洲学习。时值盛夏,正是天蓝海阔,山青水秀的好光景,我流连于湖光山色之中,不知不觉就忘了给朋友和家人买礼物。为了避免被亲朋好友吊打,在回国前最后一天,我惶惶然如丧家之犬般跑到了街上,掏出自己天天就着老干妈吃方便面省下来的几张百元大钞准备挥霍一番。好在国外的奸商们早就见惯了这番场面,都善解人意地掏出了一项项中国游客必买的玩意。于是,我忍痛送出了自己仅有的积蓄,扛着两箱奶粉、几瓶
  • 「双十一」这个原本普通的日子,不知不觉已经成为一个全民买买买的盛大节日。本人今天从 0 点开始,开着几个窗口和插件比价,凌晨 3 点终于照着单子买完了货。买家热情高涨,卖家自然更是忙得不可开交,通宵达旦地维护着「节日」的氛围,实在是很伤身。还记得去年,就有一位年轻的淘宝店主倒在备战双十一的深夜里,想起这个,爱熬夜的我也颇有负罪感。刚结束了双十一深夜采购,带着深刻反省的心情,来跟大家聊聊熬夜的健康危
  • 高血压的发病已极为普遍,中国 10 个人中有 3 个人患有高血压病,老年人中高血压患者更是超过一半,而且其中大部分并不自知。高血压是长期危害生命和生存质量的慢性病,以正常血压 115/75 mmHg 为起点,长期血压每上升 20 mmHg,死亡风险就会翻一番。在很多情况下,我们不仅需要在医院看病时测血压,还需要在家里为自己、为家人进行血压测量。研究表明,教会有高血压亲人监测血压并养成习惯,能大大增
  • 今天在微信群里发了一张早饭照片,然后就有小伙伴问:一顿饭三个鸡蛋真的没问题吗?很多人之所以对鸡蛋充满恐惧感,其实是畏惧其中的胆固醇。一个普通大小的鸡蛋,大约含有 200 毫克胆固醇,占了每日推荐摄入量的三分之二。人们普遍认为,吃进去越多的胆固醇,血液中的胆固醇含量肯定就越高;血液中胆固醇高的话,得冠心病的几率肯定也得上升——一言以蔽之,吃鸡蛋容易得冠心病。被扣上同样帽子的,还有鱿鱼,比如网上热传的
  • 导读:《2010 年中国高血压防治指南》指出,我国每 5 个成人中就有 1 人患高血压;估计目前全国高血压患者至少 2 亿;但高血压知晓率、治疗率和控制率较低。目前我国约有 1.3 亿高血压患者不知道自己患有高血压,在已知自己患有高血压的人群中,也有约3千万没有治疗;在接受降压治疗的患者中,有 75% 血压没有达到目标水平。高血压防治任务仍十分艰巨。我的微信公众号每天都会收到很多的咨询,其中一大半
  • 根据 2013 年版的《中国心血管病报告》,心血管疾病早已远超肿瘤、呼吸系统疾病、外伤等,成为中国第一大疾病死亡原因,每年大约 350 万人死于心血管病,即每天 9590 人,也就是约每 10 秒就有 1 人死于心血管病。更值得注意的是,上世纪 90 年代,心血管疾病还是高发育城市居民中的 「富贵病」,而如今,随着生活水平的提高,近 5 年来心血管疾病导致的死亡在城市和农村居民中的比例已经不相上下
  • 1. 心力衰竭(心衰)到底是怎么一回事?心脏好像一个「机械泵」,周而复始的泵出血液来满足身体的需要,而心力衰竭(简称「心衰」)就好比心脏「泵」功能出现了故障(医学上称为心脏收缩或舒张功能障碍,对应的就是充血性心力衰竭和舒张性心力衰竭),从而导致心脏这个泵不能把静脉里的血抽回到心脏里,同时也不能把心脏里的血「泵」出去,从而引起的一些不适感。轻者仅自觉乏力、腹胀、活动后气短,重者则下肢浮肿、肝脾肿大、
  • 1.什么是血压 ?血压是指血液在人体血管内循环流动时对血管壁产生的压力。就像充气时气流对轮胎产生压力或者胶管中水流对管壁产生压力一样,血流在动脉血管有限空间中流动同样产生压力,这种压力就叫做血压。轮胎充气过足会爆胎,放水时水压过大会使水管爆裂,同理,血压过高会损坏正常的动脉血管,最终导致如心脏病、脑卒中等一些致命性疾病。2.血压结果怎么看?正常血压是多少?血压值的读数包括两个数字,前面大的数字代表
  • 1. 你了解心脏吗?我们都知道,心脏是人体的「发动机」,它不停的跳动为血液流动提供动力,将氧气、营养物质和激素等运送到组织,并带走代谢废物,从而保证机体正常的新陈代谢。心脏在给其他脏器供血的同时,自己也需要大量能量和氧分来保证工作,事实上,心肌细胞摄取氧量高达血液氧含量的 65%-75%。给心脏供血的血管在其顶部环绕近一周,像是一顶王冠,因此称为冠状动脉,简称冠脉。冠脉沿心脏表面分布,发出多个分支

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