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喝粥能养胃吗？可能没你想的那么健康

出门在外，想吃得健康一点，应该选什么？很多人可能都会选择喝粥，食材多样，又甜又咸，而且养胃又养生。但实际上，胃根本不用养，想要拥有健康的胃，培养良好的饮食习惯是关键。而且，粥店里的粥，其实并没有大家想象的那么健康。今天，丁香医生就来为大家揭秘喝粥背后的营养真相。煮粥时间长，营养会损失熬粥是一件很费时间的事。如果等顾客点好菜再开始熬粥，至少要等半小时。而且刚煮好的粥非常烫，顾客还要饿着肚子再等 10

作者风采

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卓正医疗儿科医生 | 湘雅儿科学博士

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性欲减退

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什么是性欲减退？

性欲从心理学看是一种性的欲望。性欲减退是指患者长期或反复地出现对性不感兴趣或缺乏性幻想，表现为性欲明显低下，不易启动，对配偶或异性缺乏性的要求和性幻想。男性患病率在 15%，女性患病率在 30% 左右。性欲减退对夫妻的性生活质量有很大的影响，严重影响夫妻关系的和睦。

男女性在什么年龄性欲是最强的？

年龄是影响性欲重要的因素，人的一生随着年龄的增长，不同的年龄段男女性的性欲也是不同的。男子一般在青春期之后性欲可以达到高峰时间，而女性性欲的高峰出现时间相对较为延迟，到 30～40 岁时性欲才达到高峰。

常见问答

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