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体温多高算发烧？4 种体温计各不同，一张图教你正确判断

2020-10-12作者：丁香医生

半年以来，测量体温变成每日任务。但不管是特殊时期，还是平日测量体温，很多人的内心都充满了疑惑：

体温多高就是发烧？
体温怎么测才更准确？
……

别急，下面就用一张图告诉你。

图片来源： Alan插画

怎么正确测体温，想必大家已经清楚了。

如果测出的体温偏低，可以想想自己的测量方法是否正确，或者是否刚从室外进入室内。

如果测出的体温较高，也先别着急，可能是因为你刚刚运动完或吃完饭。另外，刚刚从温暖的环境出来也可能导致测出的体温偏高。

这种情况，过半小时再测一次体温就好。

总而言之，希望大家不要过度紧张，健健康康度过十一(/ω＼)

本文经由儿科主治医师徐莹审核

责编：BruceLi 天线

策划：Karen

参考文献：

[1] Reuven Porat, Charles A Dinarello. Pathophysiology and treatment of fever in adults. UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/pathophysiology-and-treatment-of-fever-in-adults. (Assessed on Sep 17, 2018).

[2] Mark A Ward. Fever in infants and children: Pathophysiology and management. UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/fever-in-infants-and-children-pathophysiology-and-management. (Assessed on May 09, 2019).

[3] Niven DJ, Gaudet JE, Laupland KB, et al. Accuracy of peripheral thermometers for estimating temperature: a systematic review and meta-analysis[J]. Ann Intern Med, 2015, 163(10): 768.

人为什么会发烧？

什么是发烧？发烧，医学上称为发热，是指人体口腔温度（口温）大于 37.3℃，腋下温度（腋温）大于 37℃，或者直肠温度（肛温）大于 37.6℃。那么，成人该如何正确测量体温呢？测量条件：量体温之前，不能吃东西，也不能进行走路等运动，安静地在室内呆半小时以上。这样测出来的体温才是真实的体温。测量位置：相对腋温会受出汗等影响而言，测量口温得到的温度更准确。测量姿势：将消毒后的体温计水银面甩至 3

到底怎么判断孩子发热？

本文的受众是儿科医生和具有钻研精神的父母。终极系列的目标是看完本文，对该问题有较深的理解。发热是孩子最常见的症状，可能是家长面对的第一个孩子的疾病相关问题，也是家长最担心的问题，下面咱们就谈谈怎么诊断孩子发热。这个题目的核心就是什么是发热，怎么测量，ok，解决了这两个问题，一切迎刃而解。提示：如果没有特殊说明，以下所说的体温都是核心温度，不用纠结到底是什么地方温度啦。提示：如果没有特殊说明，以下所

宝宝发烧了？也许不是坏事

宝宝发烧是每个妈妈育儿过程中难免遇到的问题。民间有说法「没有不发烧就长大的孩子」、「孩子发烧一次长高一次」，朴素的说法包含了两层意思：第一，孩子发烧很常见；第二，孩子发烧不见得是坏事。这都挺有道理，不过话虽这么说，作为妈妈，面对孩子发烧却难免担心。当然，有些焦虑也是人之常情，但面对发烧，妈妈应该学会冷静处理，给宝宝比平常更多的呵护与照料。只有我们对发烧的知识了解得更多，才能给宝宝更好的呵护与照顾。

怎么监测排卵？

即便是排卵正常的女性，不同的周期内排卵时间也可能不是固定不变的，会有几天的差异，可能排卵的那个时间段叫做排卵期。常用的监测排卵办法有：月经周期推算法一般正常的月经周期是 21～35 天，排卵期大约是下次月经来潮前 14 天。也就是说，比如月经周期是 30 天的女性，本次月经来潮是 1 月 1 号，下次月经来潮就是 1 月 31 号，那么排卵日大约在 1 月 17 号左右。月经周期推算法仅适用于周期

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