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丁香医生审稿专业委员会同行评议通过

给宝宝刷牙的 3 大误区,你中了几个?

2020-10-28作者:丁香妈妈

根据卫计委 2018 年调查显示:我国 5 岁儿童乳牙龋患率为 70.9%,相当于每 10 个里就有 7 个宝宝长蛀牙。

尽管家长们都知道刷牙是预防蛀牙的主要方式,但我们的后台经常会收到妈妈们这样的提问



图片来源:后台留言


关于「宝宝刷牙」这件事,大家还是存在不少认知误区,今天,我们就来聊聊刷牙常见的 3 个误区、正确的口腔护理方式以及工具选择。

不想宝宝成为那 7 个之一,一定要牢记下面的内容并每日坚持执行哦~

3 个刷牙误区,你中了几个?

误区一:长牙前不需要口腔清洁,乳牙坏了没关系

早在宝宝出生时,乳牙就已经在牙床里部分完成发育了,而母乳和奶粉里都含有糖分,所以宝宝的口腔清洁,从出生就要开始!

6 个月左右,宝宝乳牙萌出,这期间如果不好好护理导致蛀牙了,会影响宝宝后续的恒牙发育和颜值!

正确护理方式

长牙前:每次喂奶后用干净的纱布或指套牙刷蘸水,轻轻擦拭宝宝口腔,清除残余奶水。

萌出第一颗乳牙后:早晚刷牙两次,每次 2 分钟。


图片来源:站酷海洛


误区二:怕「氟中毒」,只用清水或无氟牙膏

《中国居民口腔健康指南》指出,使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施,其在世界范围的广泛应用是龋病发病率大幅度下降的主要原因之一。

适量的氟能让宝宝的牙齿更坚固,更能抵御细菌的侵蚀,不易蛀牙。

正确护理方式

萌出第一颗乳牙后:每次刷牙时使用儿童含氟牙膏(牙膏含氟量 0.05%~0.11%)。

误区三:只刷牙就够了,从不用牙线

很多家长忽视了,我们刷牙其实只能刷到三个面,牙缝是没有办法刷到的。

尤其是宝宝的乳牙,相比成人牙釉质更薄、牙缝更大、食物残渣更易留在牙缝,不注意清理的话,牙菌斑会在牙缝中慢慢滋生,最终形成邻面龋齿。


图片来源:站酷海洛


牙线就能帮助清理牙刷无法刷到的牙缝,有效减少邻面龋齿以及牙龈炎的发生。

正确护理方式

美国儿童口腔医学会建议:牙齿之间能够相互接触后,就需每天使用牙线。

好了,掌握了「心法」,接下来就是每日坚持实操了!




本文经由 丁香科学严审团 审核

策划:Gina

图片来源:见文中标注

本文转载自「丁香妈妈」公众号

原创文章:丁香园版权所有,未经许可不得转载。

本文已通过丁香医生审稿专家委员会的同行评议。

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