戴 AirPods 耳机后，耳朵瘙痒疼痛？原来真相是……

前几天有朋友问研究所 —— 为什么戴 AirPods 无线耳机，耳朵里会瘙痒难耐。其实不止这位朋友发生了这种情况，网络上关于戴 AirPods 无线耳机造成耳朵不适的讨论早已热火朝天。

比如下面这位网友，戴 AirPods 耳机后，前后两次因为耳朵疼痛进医院。

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在留言区也有不少人也说有同样遭遇，戴 AirPods 无线耳机后感到各种不适：

耳朵里潮湿瘙痒、疼痛、长痘痘……

研究所咨询专业的耳鼻喉医生后，发现造成上述情况，可能有 3 个原因，最后一个真没想到。

原因一：入耳式耳机佩戴时间过长

类似于 AirPods 这种入耳式耳机，有很强的「密封性」。佩戴时间过长，很容易导致耳道内升温变潮湿，从而引发微生物疯狂繁殖。

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有研究表明，戴入耳式耳机一小时，微生物的繁殖量是不戴耳机的 3～5 倍。这种情况下，如果耳道内菌群平衡被破坏，耳道炎发生的风险就会明显升高。

比如下面这则报导，孩子耳朵里长出「真菌丝团」，就是因为长期佩戴入耳式耳机，导致耳内潮热不通风，并反复掏弄导致的。

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大家都不想自己的耳朵变成盘丝洞吧。

所以连续使用入耳式耳机的时间不要超过 1 小时，全天建议使用时间不要超过 3 小时。另外，如果耳道里感到潮湿或进水了，不要忙着用「棉签」去清理。

棉签很可能会造成耳道皮肤损伤，且棉签还可能把微生物往耳道深处推，增加患耳部疾病的风险。如果耳朵里水很多，可以把头低向进水侧，让水慢慢流出，多余的水分通常能自行蒸发。

原因二：不定期清洁入耳式耳机导致霉菌、细菌滋生

长时间不进行清洁，耳机会黏附许多污渍、细菌。

看看从未清理过的 AirPods 的喇叭口，除了显而易见的污渍外，还暗藏很多霉菌、细菌。

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入耳式耳机通常深入耳道，很可能会把微生物推向耳道更深处。在耳道内累积起来，感染的风险也会增加。另外，耳机插入时也有一定几率会擦破耳道皮肤，如果耳道皮肤失去自己的保护，会更容易被感染。

就比如下图这位网友，因为从未清理过耳机塞，就导致了外耳道细菌性感染。

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日常我们可以用酒精棉片对入耳式耳机进行定期清洁。如果是带耳机套的，套子也需要定期清洁或者及时更换。并且最好不要把耳机和别人分享，以免滋生更多细菌。

原因三：自身对橡胶或塑料材质过敏

对于橡胶或塑料材质过敏的人不在少数。大多数入耳式耳机都是这些材质，如果对这类材质过敏的人接触了它们，碰触部位很可能会出现瘙痒、水肿、小红疙瘩等症状，严重的话，甚至会蜕皮起水泡……

如果使用耳机后出现上述情况，应该立即停止使用，并前往医院进行过敏源筛查。别试图忍忍就过了，可能会越来越严重。

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虽然研究所知道让大家不要用入耳式耳机，是一个「反人类行为」。但不正确使用的后果还是相当严重的，往轻了说会耳朵瘙痒、疼痛，严重更可能耳朵发炎、听力衰退等。

为了你的耳朵健康，使用入耳式耳机，一定要多注意上面 3 个问题噢，祝大家耳朵内的瘙痒都能平息！

本文经由 耳鼻喉科医师 海本骏夫 审核 

监制：Kuma 

图片来源：站酷海洛

参考文献：

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2. 刘昊斓,吴云当,阮岩.真菌性外耳道炎患者耳道环境菌群结构及多样性[J/OL].菌物学报.

3. 王毅.真菌性外耳道炎病因分析及防治对策[J].世界最新医学信息文摘,2017,17(17):167.

4. 王文慧,向海炼,李邻峰.橡胶相关变应原在湿疹皮炎患者中的致敏情况[J].中国皮肤性病学杂志,2016,30(10):1003-1006.

5. 耳鼻咽喉头颈科学