不立个新年 Flag，能叫过年吗？

2020 年，因为疫情，大家度过了特殊的一年，回首过去的一年，你觉得疫情带给你最大的变化是什么呢？

为此，我们采访了丁香医生的几位同学，以下是他们的分享。

叶美丽

戴口罩，特别是夏天，闷热的感觉实在是让人难受。哦，还有，每次涂口红，我都需要再加一层散粉，不然口罩上面都是明显的口红，看起来怪怪的。至于你说的对人生的影响，好像影响不大，毕竟国内比较安全。

范最帅

疫情影响最大的当然是说走就走的旅行啦。比如说，前两天我看到一趟直通拉萨的火车，一路风景那叫一个美好，可惜啊，无人同行，自己心里也没底，特别是最近国内散发病例比前一阵子多了不少，安全起见，看看就好。希望疫情快点过去，大家都能享受「说走就走的旅行。」

哦，对了，还影响了我今年出去认识小姐姐的机会，年初毕竟定了脱单的计划，结果疫情导致半年时间都出行不便，好了，到了年底，我还是单身。丁丁，我可以把自己照片和联系方式放上吗？

刘爱家

疫情对我影响还是挺大的，我是一个杭漂，自从毕业之后，很少和父母长时间的相处，因为疫情的原因，在家过了一个最长的年，不像以往，和父母呆的久了，总有些磕磕碰碰，今年过年特别的和谐，我想是疫情让我和爸妈更看中彼此了吧。

我还记得离家的时候，父母特别舍不得我，问我要不要在家里找一份工作。我拒绝了，但心里却是犯了嘀咕的，你说，我一个人漂在外地，远离父母，远离家乡，到底值得吗？

2020 年一整年，这个问题时不时就会冒出来，如果时间能重来，我或许会做不一样的选择吧。只是开弓没有回头箭，我能做的就是多努力一点，希望在这个城市有个落脚点，把爸妈也接过来一起，不想总是两地分开。

图片来源：流浪狗简笔画

陈运动

2020 年，若说有什么收获，那最大的改变就是我养成了运动的习惯，疫情让我明白，生命无常，但越是这样，越要珍惜当下，一个健康的身体比什么都强。

或许这样说显得有点矫情，但我真是这样想的。哦，对了，2021 年，我要做养成做饭的习惯，科学膳食，让我离健康更近一步。

那关于 2021 年你们有什么计划呢？

叶美丽

你是说立 Flag 吧，我确实有很多 Flag，比如早睡早起，多读书多看报，少刷剧，少吃垃圾食品，多运动…… （此处省略一万句）哦，对了，还有多看丁香医生的科普，你们的每日辟谣栏目让我学到很多知识，21 年我会坚持辟谣下去的。

范最帅

立 Flag 那是小朋友玩的，成年人是 KPI，今年的 KPI 就是把去年没有完成的 KPI 完成，脱单！

刘爱家

我想起来之前看到过《人在弥留之际的 5 大憾事》，对我影响挺大的，分享给大家。

1. 我希望能过属于自己的人生，而不是按照他人期望生活；
2. 我希望没有那么拼命的工作；
3. 我希望更勇于表达自己的感受；
4. 我希望能多和朋友联络；
5. 我希望能让自己过得更开心。

2021 年，我希望能减少人生的遗憾吧。

陈运动

你等等，我把我的 list 拿给你们。

新年 Flag 挑战接力：你敢参加吗？

看完了别人的年终感悟，你觉得疫情对你影响最大的是什么呢？最重要的，2021 年你想做哪些改变呢？和丁香医生一起把 Flag 写下来吧，接受众人监督，你怕了吗？

截屏下面的动图，抽到几，需要从下面选几个愿望作为 2021 年的 Flag。

新年愿望任务挑战区

• 早睡早起
• 每天喝水不少于 1500 ml
• 坚持运动，每周不少于 5 次，每次不少于 30 分钟
• 日行 1 万步
• 少盐少油饮食
• 多吃蔬菜水果
• 少吃垃圾食品
• 每天看丁香医生科普
• 每天参加辟谣

准备好了吗？开始截图吧。截图截到几就是几个任务哦。留言区说一下，你截图是几，选了哪几个项目来完成。