大姨妈出现这 2 种情况，可能是疾病信号

大家好，我是丁香妈妈《女性健康必修课》课程讲师龚晓明，也是一名妇产科医生。

从业 20 多年，我有幸为很多女性患者解除了病痛。

但也遗憾地发现，有不少女性朋友，对自己的身体知之甚少，缺乏必要的健康知识，很容易忽视一些异常症状，把小病拖成大病。

其实，只要对女性健康知识有基本的了解，很多疾病是完全可以避免的。

拿大家最熟悉的「大姨妈」来说，量多量少、颜色深浅，都是健康信号，平时不注意，生病了你可能都不知道。

月经量多少才算正常？

正常的月经量应该在 5～80mL。

用卫生巾来估算的话，一般 270～290mm 的夜用卫生巾浸满血的时候，血量大概在 20～30mL；

日用的卫生巾完全浸透能吸收 10～15mL 的血液，大家可以大致估量一下。

如果月经量小于 5mL 或者大于 80mL，就要引起重视了。

下面我分别讲讲，月经量过大或过少该怎么办。

月经量太多，警惕贫血症状

月经量过大对于身体健康是不利的。如果怀疑自己的月经量太多，可以分三步来应对。

第一步，判断是否引起贫血，比如头晕、脸色嘴唇苍白、晕倒等，如果有尽快到妇产科急诊。

第二步，如果身体没有上述的不适，可以自己在家验一下小便早孕试纸。

如果阳性，有可能是流产、葡萄胎或者宫外孕等，也建议及时到医院急诊。如果呈阴性，而且就这一次月经量多，可以观察，不用去医院。

第三步，如果月经量实在太大，担心失血过多；或者经常性地月经增多，最好到医院妇产科就诊。

月经量太少，可能是卵巢功能衰退

如果月经量太少，首先要排除怀孕。因为先兆流产和宫外孕早期都可能表现为少量阴道流血。

所以需要用早孕试纸或验孕棒先测一下，验孕用品，我建议有性生活的女性常备。

如果只是经量减少，月经周期不发生改变，卵巢功能多数正常，很可能是子宫内膜的问题。

常见的包括人流刮宫、子宫内膜炎或者结核引起内膜损伤，有的会有宫腔粘连。

由于缺乏足够的内膜，雌激素刺激不起来，自然脱落出血少。

如果没有打算生孩子，这种由于内膜损伤引起的月经量少，可以不用治疗，定期复查就可以。

如果经量变少的同时周期变长，很有可能是卵巢功能衰退，卵巢功能衰退大多数情况下，还会伴有月经周期变长，潮热、盗汗等症状。

建议到医院妇科、妇科内分泌科或更年期门诊就诊。

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