分享
丁香医生审稿专业委员会同行评议通过

宝宝「上火」了,咋办?

2016-06-16作者:宋永言

眼睛900.jpg

新生宝宝娇贵无比,碰到各种情况,如果家长不了解真相,说不清楚咋回事儿,就会用各种玄乎的理论来解释。

比如说,不管宝宝是眼屎多、流鼻血、便秘了,或者有别的一些表现,爹妈辈就会说这是孩子「上火」了,该给孩子「败火」,然后拿出金银花露、黄连水、羚羊角水、消积贴等玩意儿。

但其实,不仅现代医学中没有「上火」这个概念,中医专业的典籍中也没有这个概念,纯粹就是一个民间俗称。

所以,那些所谓的治疗药物及其神奇效果,也就只能呵呵了……

今天咱先不去纠结这个概念的真伪,毕竟症状是存在的,还是要解决问题为先。

从正统的人体生理来分析,其实有好多宝宝的症状都是可以找到不同病因的,能找到原因就不怕,就能对因治疗。千万不能一概而论,更不能千篇一律地治疗。

现在,丁妈来带你一起看看宝宝的这些「上火」的症状究竟咋回事儿、到底都该怎么应对吧。

眼屎多

宝宝有时候会出现眼内分泌物增多,睡醒后睁眼时,看起来最为明显。

情况严重的时候,分泌物甚至会黏住眼睛,导致宝宝睁不开眼。

如果是这种情况,一般要考虑两种原因:

1. 结膜炎

如果患上结膜炎,不论宝宝还是成人,都会出现眼屎泛滥的症状,同时一般还有眼白发红。

治疗感染性结膜炎引起的眼屎增多,应在医生指导下进行抗菌消炎治疗。

为了预防结膜炎,平时要注意清洁自己和宝宝的双手,避免细菌由手入眼,宝宝的洗脸毛巾要勤洗消毒。

2. 泪道阻塞

对于宝宝来说,眼屎多还有可能是泪道阻塞,尤其是三个月之前的宝宝比较多见。

这种时候,泪水无法正常排出、潴留在泪囊内,会引起细菌滋生,发展成泪囊炎,从而出现眼屎多甚至眼睑红肿。

假如确诊是泪道阻塞,3 个月以内的宝宝可以先采取保守治疗,进行泪囊区按摩和(或)抗生素滴眼,大多泪道阻塞会随着宝宝长大而逐渐开放;3 个月后仍无好转,就需要再次就医了,以免发生严重并发症。

要记得,切莫一味「降火」而耽误最佳治疗时间。

儿童马桶900.jpg

便秘

宝宝便秘的时候,大便干硬而量少,大便次数较平时减少,呈颗粒状,而且每次排便时宝宝会哭闹。

要注意的是,每个宝宝排便的频率不尽相同,所以不能只通过排便频率就断定是否便秘,主要还是看大便是否干硬以及宝宝是否痛苦。

宝宝假如有便秘,饮食不合理是常见的病因。

婴幼儿的消化系统发育尚不完善,如果膳食纤维和(或)水分摄入不足,就会出现肠蠕动动力不足,粪便在肠道内停留时间过久,其中水分被重新吸收,引起粪便干结,难以排出。

宝宝哭闹,则是由于排便困难引起的疼痛。

在治疗上,家长可以通过饮食和行为调整来解决。

  1. 对于采用人工喂养的宝宝,要避免配方奶冲调过稠,因为过稠的配方奶会造成宝宝便秘,补充钙质或者铁剂的方式不正确,也会让排便困难。要知道,一般情况下宝宝都是没必要额外补钙的,只需要常规补充维生素 D 即可。

  2. 半岁以上的孩子可多摄入含膳食纤维的食物如新鲜蔬果,多喂开水,少吃甜食和加工食品,拒绝油炸食品。

如果便秘症状还是不能缓解,尤其是针对 4 个月以内的宝宝,如果家长尝试治疗 24 小时还没有排便的话,一定要找医生去解决,毕竟也有其它原因可能导致便秘的。

切勿给孩子随意使用药物「润肠」,更不能当成「上火」耽误治疗。

小便色黄量少

宝宝有时候会出现尿色偏黄,尿量少,但又找不出其他疾病因素。

其实最常见的原因是生理性的尿黄并伴量少,这是因为尿液浓度高了,也就是尿中水分含量不足所致。

所以,只要增加水分摄入就行了。

1. 6 月龄以内

在 6 个月之前无论是纯母乳喂养、纯配方奶喂养,还是混合喂养,通常情况下都无须额外喂水或是果汁(除非有医学指征),如果宝宝出现尿黄尿少,不要直接给宝宝喝水,可以增加喂奶量。(不要直接给宝宝喝水,毕竟胃就那么点大,会影响他的吃奶量。)

母乳喂养直接喂奶就可以,母乳的成分中大部分都是水,喝母乳就可以帮宝宝补充水分;配方奶的成分是模仿母乳成分制作的,只要严格按比例冲调,其浓度也是跟母乳接近的,给宝宝增加配方奶,也能达到补充水分的目的。

2. 6 月龄以后

可以开始考虑用杯喂水,但一开始量不能太多,也不要强迫宝宝喝。如果宝宝拒绝喝水,同样可以通过增加奶量来补充水分。

3. 已经添加辅食的宝宝

还可以给宝宝水分含量高的蔬菜水果,既能补给水分,又能补充营养。

嘴巴900.jpg

口舌生疮

偶尔,宝宝也会出现口角溃疡、干裂、嘴唇起疱,甚至口腔黏膜及舌头溃疡。

其实多种疾病都会引起口腔方面的疾病,比如手足口病、单纯疱疹、疱疹性咽峡炎、鹅口疮等,只要影响了口腔,宝宝就会表现出不愿意吃饭、哭闹等症状,翻开嘴巴,有时候能见到疱疹或者溃疡。

这些疾病的病因都不同,应该先明确病因,并根据病因,在医生指导下有针对性地给宝宝用药或者护理。

要注意的是,治疗时可能不一定需要用药物,尤其别动不动就催着医生或者自己动手上抗生素,比如疱疹性咽峡炎,如果比较轻微,只要做好护理就行了。

平时,注意保证宝宝健康的饮食作息和生活规律、注意卫生、及时接种疫苗,提高身体免疫力。

流鼻血

宝宝鼻腔粘膜本身很薄,血管位置比较浅,当受到各种刺激时,比如过敏、空气干燥、抠鼻子时,就容易发生鼻部小血管破裂出血。

原因都这么明确了,那就对症处理呗,别想着「去火」了。

  1. 对干燥引起的出血,注意提高环境空气湿度,可以使用空气加湿器或在室内悬挂湿毛巾,给孩子鼻腔内擦一些保湿软膏也能起到滋润鼻腔、预防出血的作用;

  2. 如果孩子鼻子过敏,则需注意开窗通风,净化空气,让孩子远离可能引起过敏的灰尘、脏毛绒玩具等;

  3. 如果孩子爱抠鼻,则要试着找出抠鼻子的诱因,比如感冒、过敏,然后对症治疗,排除病因的习惯性抠鼻,可以选择用玩具等转移孩子注意力,引导他们改掉这一习惯。

总之,宝宝体内各个系统发育尚不完善,更容易出现各种状况,但是别一味当成「上火」延误治疗,更不能盲目使用药物尤其是各种副作用都说不清楚的中药、中成药,这些药物很多都没有经过正规的试验来明确可能的危险,别把自家宝宝当小白鼠啊。


丁香园版权所有,未经许可不得转载。

图片来源:123rf.com.cn

参考文献:

http://dxy.com/column/4984

http://dxy.com/column/4397

http://dxy.com/faq/3165

http://epaper.bjnews.com.cn/html/2013-11/26/content_480059.htm?div=0

《人人健康》 2012年11期:《怎样让宝宝不“上火”》

《时尚育儿》2008年09期:《怎样科学防治宝宝“上火”》

相关文章

cover
在生活中不少人常用「上火」这个词,来给一些身体状况下结论。不管宝宝是身上起了个包,还是眼角多了些分泌物,通通会有好心人告诉你:这是上火了!他们还经常很关心的端来「去火」的药或者茶水让娃喝,起码也要说上一句「多喝热水」。而且无论春夏秋冬,常见的头疼脑热,统统可以解释为「上火」,为啥中国宝宝老上火?所谓的「上火」,究竟是什么?「上火」源于传统医学或民间对某些「炎症」症状的统称。但现代医学里,并没有「上
cover
大眼睛、长睫毛、水灵灵......每个父母都希望宝宝有一双这样美丽的眼睛。可如果宝宝的眼睛总是「水灵灵、泪汪汪」的,那爸妈就要留心了,因为宝宝可能是患上了一种眼科疾病——泪道阻塞。什么是泪道阻塞?在谈泪道阻塞前,我们得先了解泪水是怎么来的。泪水是由眼球外上方的泪腺所分泌的,其主要作用是保持眼球的湿润以及冲洗眼球表面的「垃圾」。泪水由泪腺分泌后,「淌过」眼球表面,最后经泪道排出。当泪道不通畅时,泪水
cover
在生活中不少人常用「上火」这个词,来给一些身体状况下结论。不管宝宝是身上起了个包,还是眼角多了些分泌物,通通会有好心人告诉你:这是上火了!他们还经常很关心的端来「去火」的药或者茶水让娃喝,起码也要说上一句「多喝热水」。而且无论春夏秋冬,常见的头疼脑热,统统可以解释为「上火」,为啥中国宝宝老上火?所谓的「上火」,究竟是什么?图片来源:站酷海洛创意为了弄清到底什么是上火,查阅资料,最后发现传统中医里面
cover
最近我在微博上发了张午餐照,其中有碗枸杞水,有人就问:「枸杞吃多了不会上火吗」?我便告诉她一些有关枸杞的营养特点,比如枸杞中有一些类似阿托品的兴奋性物质,含糖较多也可能引起不适……最后和她说:「这还是得因人而异,对于健康人来说,每天吃 20 g 左右的枸杞是不会有危害的」。我故意自始至终没有展开讲「上火」这个概念,因为这个概念实在很模糊,没法解释,解释了就是错。「上火」究竟是什么?作为一个营养师,