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假如你身边有偏头痛患者,千万不要对他们说这些话

2016-06-21作者:丁香医生

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偏头痛,可能你听说过这个名词,但你真的了解吗?假如身边有偏头痛的朋友,请关爱他们,尤其当他们头痛发作的时候,千万不要跟他们说这些话……

1. 我懂得,我昨天也头痛来着。

——相信我,你不懂。

偏头痛不是简单的头痛。头痛和偏头痛的疼比起来,就好像一个是被人踩到脚趾头,一个是被卡车轧过脚趾头。当然是不一样的啊!

2. 你有没有尝试过 XXX 偏方?

——哼!

现在并没有那种治疗手段可以根治偏头痛,可以使用一些药物来预防发作,或者减轻发作时的痛苦,但没有百分之百有效的预防手段。

不推荐尝试偏方,以免偏头痛没治好,又吃坏了肝、吃坏了肾。

3. 你下次头痛发作的时候告诉我一声,我给你来个头部按摩。

——千万不要!

在偏头痛发作的时候,任何刺激、触碰都可能让头痛加剧,所以,让偏头痛患者静静地休息就好,不要碰他们,尤其是脑袋。

4. 你知道吗?有人总是头痛,最后发现是脑瘤。

——这是在安慰人吗……

当患者第一次偏头痛发作的时候,医生都会进行相应的检查,排除其他问题引起的头痛,所以是不是脑瘤,多数是已经检查过的。

当然,如果是好心提醒,可以用一种更温和、不那么吓人的方式。不要把病人吓得又犯病了。

5. 偏头痛犯病的时候,你可以看个电影、听个音乐放松一下。

——不!

当偏头痛犯病的时候,任何活动、亮光都可能引起头痛加剧,发作程度重的患者,还会不断呕吐,所以,偏头痛发作时,患者最需要的是静静(别问我静静是谁),什么都不能干。

6. 吃点东西,你会好受些。

——真的不是。

在头痛的折磨下,吃什么吐什么的时候,没有人会想吃东西。

7.你怎么头痛又犯了?

——(由于国家相关法规规定,此处省略一万字。)

千万不要对偏头痛患者说这句话。

对他们来说,不是头痛「又」犯了,而是「又双叒叕」犯了。现在医生仍然没有非常有效的手段来遏止偏头痛的反复发作。

答应我,对他们有点耐心好吗?

8. 在房间里带什么墨镜啊?

——我乐意!

当偏头痛发作的时候,一点光线刺激都可能让患者头痛加剧、呕吐。墨镜能起到一些些的预防作用。

9. 你应该想开点。

——嗯,你说的都对。

当你大脑里在电闪雷鸣的时候,什么都想不了。一旦头痛停止,就是天堂,什么都不想,也是开心的。

丁香医生说:

偏头痛,是一种反复发作的头痛,目前病因不清楚,也没有非常有效的根治方案。

在发作的时候,一般建议患者休息,用止痛药物缓解头痛发作。发作频繁、严重的患者,可以在医生的指导下采取药物控制,尽量减少发作的频率。

同时,避免导致发作的诱因也很重要。常见的因素有:

(1)饮食因素:饮酒、喝咖啡、茶等,食用巧克力、泡菜、熏制品、柑橘类水果等等。

(2)精神因素:精神压力、睡眠不足或睡眠过多、 精神紧张、情绪低落、痛哭等。

(3)其它:如天气改变、强光刺激、噪音及浓烈的气味等。

了解更多偏头痛的知识,请点击:偏头痛。


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图片来源:站酷海洛创意

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