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月经不调会导致不孕吗?

2016-09-01作者:晗月

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近年来电视里、大街上各种「不孕不育」广告铺天盖地,亲戚朋友邻居同事中有生育困难的人也似乎越来越多。

受环境氛围的影响,很多女性开始对自己的生育能力产生一种莫名的焦虑,尤其是一些月经不太规律的女性,特别担心自己的月经不调会造成怀孕困难,甚至是不孕。

那么,月经不调跟不孕有关系吗?

月经不调会造成不孕吗?

不少人都知道月经周期准不准与排卵有着密切的关系,而什么时候排卵、有没有排卵直接关系到会不会怀孕。

有些月经不规律的女性顺着月经周期——排卵——怀孕这个思路,就直觉月经不调会影响怀孕,影响怀孕就会影响生育,就会有生育困难,就不孕不育,就生不了宝宝……

但是!这个思路可不是这么理的!

事实上月经不调其实只是一个症状而已,就像发烧一样,很多原因都可能会引起发烧,而大部分发烧可能只是普通感冒而已,只有小部分发烧是由某些严重的疾病引起的。

月经不调也是差不多的道理,看似症状相同,背后的原因却是大不一样。

比如说精神压力、营养不良、体重过轻或过重、过度节食、运动过度、避孕药、某些疾病等,这些原因都有可能会造成月经周期的波动,导致月经不调。

在这些原因当中,也有部分可能会造成不孕,比如多囊卵巢综合征。

发现月经不调的时候,应该查明原因是什么,针对原因处理,不找原因就自己纠结会不会不孕压根儿没必要。

当然,首先,你得知道怎么判断自己是不是月经不调。

规律月经有什么特点?

一般说来,月经规律一般会有以下 3 个特点:

  • 月经周期:平均 28 天,一般 21~35 天这个范围内都是正常的。月经周期是通过计算两次月经第一天的间隔时间得到的。

  • 经期:就是月经的持续时间,平均 4~6 天,通常在 2~8 天这个范围也是正常。

  • 经量:一般来说一次月经期间总的出血量在 20~60 mL。

在此需要特别强调一下,月经虽然名字里面带一个「月」字,但并不代表是「一个月一次」的意思。

因为一个月有多少天是固定的(只有 28、29、30、31 这四种情况),而月经周期的天数可能性就比较多了(一般是 21~35 天这个范围)。

如果月经周期比较短小于一个月的天数,有时就会出现一个月来两次月经的情况;如果月经周期比较长大于一个月的天数,有时就会出现某一个月被轮空没有来月经的情况。

而这些情况都不是月经不调。

月经规律最重要的是自己跟自己有规律,只要两次月经间隔的时间,及每次月经持续的时间、经量都差不多,那么就是规律的。

虽然有些女性会有痛经或是其他一些不舒服的表现,但这跟月经规律不规律没有关系,也不是月经不调。

在一个月经周期当中,排卵通常发生在下一次月经来临前 14 天,以月经周期 28 天为例,从月经第 1 天算起,排卵一般会在第 14 天发生。根据这个规律,月经正常的女性,可以很容易地推算出自己的排卵期,在排卵期附近同就可以大大提高受孕的几率。

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月经不调有什么特点?

基本上不具有正常月经的那三个特点的就是月经不调,无论是月经周期过长(大于 35 天甚至更久),还是月经频繁且无规律,又或是月经持续时间过长,这些都是月经不调的表现。

对于月经不规律的女性来说,就没办法用上面的估算方法来估计排卵的时间了,因为根本难以预计下次月经什么时候来。

没办法预计排卵时间会不会影响怀孕?

虽说只要有排卵,就有怀孕的机会,但是有月经不调的情况存在,往往意味着排卵不规律,甚至有时还会有不排卵的情况发生。

对于备孕女性来说,如果存在排卵异常或无排卵,是会对怀孕造成一定的难度。

虽说月经不调也可以通过测量基础体温、观察宫颈粘液等方法也可以判断排卵期,但这些变化有时并不容易分辨,而且时时都要留心自己身体的细微变化,反而可能带来更大的心理压力。

发现月经不调应该怎么办?

虽说女人一生当中要来几百次月经,偶尔出现一两次波动也无需太过担心。

但是当发现自己某次月经不准的时候,也是需要提高一下警惕的。

可以先回忆一下自己近期的生活状态,是不是压力太大,有没有运动量过大,及时地进行调适,等下一次月经来的时候再看看能否恢复规律。

但如果已经连续两三个月经都不准,又或是一直以来月经周期都不规律,那么就有必要去医院看看。

在没有明确病因之前,千万不要自作主张服用一些药物或者保健品之类的。

到正规医院检查治疗,明确造成月经不调背后的原因才是正经事。



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图片来源:站酷海洛图库

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