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40 岁刚出头就中风!先戒烟吧

2016-11-11作者:Leo

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我老公才过了四十岁生日,怎么在这个年纪就中风了?

神经内科医生办公室里,刚刚从慌乱中平静下来的王女士,纳闷儿地问道。

这天上午,她丈夫忽然觉得脸部和左手臂麻木,不多时,说话也变得含含糊糊,走路也是脚拖着地。丈夫觉得事情不对劲,急忙让同事送他去医院并通知了爱人。

急诊科医生迅速评估病情后,诊断为急性脑梗,并立即给予静脉溶栓治疗。

一个多小时后,病人言语转清,肢体肌力也恢复了正常。

王女士来到医生办公室,咨询住院期间的注意事项,并向医生询问开篇的那个问题。

根据王女士的描述,张先生之前不存在什么慢性病,身体也一直算健康,但因为工作的缘故,常熬夜,应酬也需要喝点酒,而且平时非常爱抽烟,有时甚至一天要抽掉一包。

这么年轻就中风,与他的不良生活习惯密切相关。

神经内科科主任说道:

借着这次住院,好好休养几天,顺便啊,就把这烟先戒了吧。预防脑中风排在第一位的就是,远离烟草!

了解吗?卒中是我国第一死因

大脑有多重要,不用多说。一旦大脑的供血出现「故障」,后果会非常严重!

卒中指的就是急性脑血管病,通常可分为缺血性和失血性两种。

血管被堵后,其所在流域的脑子不能得到血液的滋润「干旱受损」,那么这一区域大脑的功能也会受影响。这就是脑梗。

如果血管破了,血液就会像洪水决堤一样从血管中泛滥而出,造成相应的功能损害,这便是脑溢血了。

脑血管弹性的降低、老化以及脑血管的破坏,是卒中的病因。

这种疾病有多凶险?

外科学顶级学术杂志《柳叶刀》发布的《全球疾病负担研究》中的数据显示,2013 年,中国人的第一大死因仍为脑卒中。

第 2 次全国残疾人抽样调查结果也表明,脑血管病引起的肢体残疾列全部肢体残疾首位。

一旦罹患卒中,患者身体和精神需要承受的痛苦非常巨大。并且,这种痛苦常常波及家人。

知道吗?吸烟会增加卒中风险

具体到个例,我们不能百分百确定王女士丈夫这次脑卒中,就是因为吸烟引起。

烟草烟雾中的有毒物质会引起血压升高、血管炎症反应、血管内皮细胞损伤,并增加血栓形成风险。吸烟增加卒中风险这事儿,是大量的研究确认的。

吸烟使缺血性脑卒中的相对危险增加 90 %;

蛛网膜下腔出血的危险增加 190%!

在其他条件相似的情况下,吸烟者发生卒中和脑血管病死亡危险高于终生不吸烟者,吸的越多,风险越大。

2009 年发表于学术杂志《新英格兰》的关于吸烟对中国人群死亡率的影响显示:

大约有 11% 的急性缺血性脑卒中患者归因于吸烟;

吸烟者缺血性脑卒中事件和出血性脑卒中事件的发病风险,分别是不吸烟者的 1.37 倍和 1.21 倍。

2006 年,美国公共卫生署总监《关于被动烟草暴露的报告》中,则详细地阐述了二手烟导致的心血管危险:

无论男性还是女性,二手烟与心血管疾病发病和死亡危险增加之间存在因果联系。

二手烟的危害和每天吸 1~9 支卷烟相似。

然而,需要警惕的是:不少人都知道吸烟会增加罹患肺癌的风险,但吸烟与卒中的关系,却少有人知。

《中国成人烟草调查报告 2015》显示,在中国,只有不到三成的人知道吸烟可以导致卒中,而其他大部分国家公众对吸烟导致中风的知晓率均高于我国。

明白吗?接下来该怎么做

一方面大家要意识到烟草导致卒中这一点,进一步坚定戒烟的决心并立即行动。

另一方面,国家层面也需要做出一些动作来。

高血压等患者一定及时就医,延缓并发症的出现。

除了养成健康的生活方式,合理膳食、科学锻炼等之外,戒烟,越早越好。

戒烟对降低卒中危险有着明确而深远的影响。老烟枪戒烟 4~5 年后,卒中危险就能下降到几乎与终身非吸烟者相同。

还要拒绝二手烟,主动避免暴露于二手烟环境。

中国疾病预防控制中心的官员也表示,在国家层面:

(1)应尽快出台全国《公共场所控制吸烟条例》,保护民众免受二手烟的危害。

(2)在烟盒上印制警示图形,是最经济有效的控烟方式之一。

(3)建设戒烟服务网络,加强控烟网络队伍,帮助吸烟者戒烟。


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图片来源:站酷海洛创意

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