俗话说,一山不容二虎,除非一公一母。
这句话放在水果界, 可能就不太成立,毕竟「水果之王」实在太多了:
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谁才是真正的水果之王?别急,下面我们就来揭晓!
不过,圣女果虽好,也不要贪吃哦!毕竟每一种水果的营养都各有特色,比如:
草莓,在排行榜中的排名不算太高,但是含有丰富的铁,草莓中的 VC 更是能将三价铁还原为二价铁,促进铁在肠道中的吸收和储存。
更重要的是:各种水果都各有各的好吃,不仅能生着吃,还能熟着吃、冻起来吃、拌酸奶吃、拌麦片吃、和各种其它好吃的食物一起吃,只盯着榜首的一种水果吃吃吃,人生真的会留下遗憾的!
你最爱吃哪几样水果?
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