宝宝辅食食谱——香蕉泥

适用月龄

6 月龄及以上的宝宝。

添加混合食材前，请先确认每一项食材都已经给宝宝单独添加过且不过敏。

食材准备

香蕉 1 / 4 根、母乳或配方奶

制作方法

1. 将香蕉去皮，剥掉白丝，去掉头尾，取中间 1 / 4 根的量。

2. 将香蕉放入碗中，用勺子压成细腻的香蕉泥。

3. 可以根据宝宝的情况，添加母乳或配方奶。

4. 将香蕉泥拌匀即可。

食谱小贴士

除了香蕉之外，红薯、山药、南瓜、桃子、苹果等蔬菜水果都可以用采用类似的作法做成辅食。

红薯之类的可以蒸熟，苹果之类的可以用料理机打成细腻的泥状，在根据宝宝的情况，加以适量的母乳、配方奶或是凉开水，搅匀就可以啦。 爸妈们只要稍微开动脑筋，就可以制作出多种多样适合宝宝吃的果泥、菜泥。