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想让宝宝轻松适应幼儿园?至少提前一年就要开始做准备啦

作者: 丁香妈妈 2016-08-24

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又到一年一度开学的日子,又有一批小朋友要背起小书包走进幼儿园,体验全(陌)新(生)的生活。

宝宝上幼儿园,本来是一件值得高兴的事,说明自家宝贝长大了,但爸妈却总是高兴不起来,既担心孩子在幼儿园里吃饭、睡觉、穿衣、上厕所,又担心孩子不适应新环境,不能融入幼儿园集体。

而对孩子来说,突然从熟悉的家里进入到陌生的幼儿园,周围全是不认识的人,爸爸妈妈也不在身边,内心的恐惧和不安,可想而知。

爸妈的担心再加上孩子的害怕,送孩子上幼儿园,如同一场「生离死别」的大戏。

送孩子上幼儿园,难道都要经历这么一番「离别大戏」吗?就没有能让孩子轻松适应幼儿园的方法?

想让孩子轻松适应幼儿园,最有效的办法就是,提前做准备。

做好下面这 6 条建议,让宝贝适应幼儿园不再难。

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1. 教会孩子表达想法

很多小朋友平时在家得到了非常周全的照顾,爸妈也对自家孩子也非常了解,孩子「哼哼」两声,爸妈就知道他是想喝水、还是想上厕所,小手一指,就知道他是想要饼干、还是想要哪个玩具了。

可是,在幼儿园里,只靠「哼哼」和用手指,老师很难知道小朋友想干什么。

所以,在孩子上幼儿园之前,爸妈就要有意识地锻炼孩子用语言表达想法。

爸妈要适当「装傻」,即使已经明白孩子的「哼哼」或是动作表达的意思,也要装作听不懂的样子,逐步地引导孩子用语言表达出来,从单个词、到短句、再到长句,循序渐进达成目的。

不知道怎么「装傻」?点击这里看看吧。

除了表达需求外,还要教会孩子遇到困难怎么办、如何向他人救助。

这样到了幼儿园,也不用担心老师不明白孩子的想法了。

吃饭900.jpg

2. 基本生活技能的准备

在家里,常常是几个大人照顾一个孩子,而到了幼儿园,则变成了一个老师,要照顾好几个孩子,一个人的精力毕竟有限,未必能将每一个孩子都照顾周全。

让孩子提前学会一些基本的生活技能,比如自己用勺子吃饭、用杯子喝水、洗手擦嘴、上厕所、穿脱鞋袜等,可以让适应幼儿园的过程容易很多。

半岁之后就可以学习用杯子喝水、1 岁左右就就可以逐步教孩子自己吃饭,2 岁左右就可以进行如厕训练。

爸妈千万不要以照顾的名义,剥夺孩子自己学习的能力。

3. 调整作息时间

在幼儿园中,每天吃饭、睡觉、做游戏的时间都是固定的,但这个时间表可能跟孩子在家里的作息时间不同。

如果孩子在家已经习惯了下午两三点睡觉,幼儿园里的作息时间却是一点睡觉,那孩子可能会在安排睡觉的候睡不着,在安排做游戏的时间又困得不行。

习惯的生活节奏被破坏,也可能会让孩子产生各种情绪问题。

所以在孩子上幼儿园前,爸妈就可以提前一两个月甚至更久,就开始调整孩子的作息时间,让家里和幼儿园的作息时间一致,可以减少孩子入园后的不适应。

上学900.jpg

4. 生活用品的准备

送孩子上幼儿园之前,可以带孩子买一些需要的生活用品,在购买时给孩子一定的选择权,让孩子自己挑选想要的颜色、图案之类的。

并在准备这些生活用品的同时,告诉孩子每样东西的名字以及它们是做什么用的。借助这个过程,帮助孩子从心理上接受即将到来的幼儿园生活。

  • 带孩子一起买上学用的学习用品,如小书包、铅笔、本子等。

  • 孩子午睡需要的棉被、枕头,爸妈提前清洗晾晒,并做上孩子独有的标记,再带到幼儿园,让孩子可以闻着熟悉的味道午睡。

  • 给孩子准备几套上幼儿园穿的衣服鞋子,除了干净整洁之外,还要注意容易穿脱又不妨碍活动。

  • 送孩子上幼儿园的时候,应该额外带一套孩子的衣服交给老师,这样孩子即使弄脏衣服也有干净的可以替换。

5. 熟悉幼儿园环境

如果条件允许,爸妈们可以抽时间提前带孩子到幼儿园里参观,让孩子自己感受以后生活的环境。

带孩子认识幼儿园里的老师以及其他小朋友,熟悉以后的生活环境,并告诉孩子老师是可以信任的,有什么困难可以找老师。

也可以在小朋友上下幼儿园的时间,带孩子到幼儿园门口,告诉孩子爸妈会在什么时间送他去幼儿园,又会在什么时间接他回家。

重要的是让孩子明白:上幼儿园并不是爸妈不要他,等放学的时候就会来接他了。

放学900.jpg

6. 入园前后的注意事项

准时接孩子,别迟到

在孩子刚进入幼儿园,尤其是入园的第一周,爸妈一定要准时接孩子放学。

要让孩子相信,爸爸妈妈说话算数,到时间肯定会来接自己的,帮助孩子减轻在幼儿园时的焦虑。

但爸妈一定注意不要承诺「会第一个来接」,万一没办法第一个来,反而会让孩子对爸妈的信任度降低。


告别要坚定,别犹豫

送孩子上幼儿园,孩子会因为爸妈离开而焦虑、烦躁,甚至哭闹,爸妈可以跟孩子建立一个告别仪式,抱抱孩子并告诉他放学就会准时来接他,然后再互相挥手说「再见」。

在跟孩子告别时,爸妈的语气一定要温和坚定,不要孩子本来没哭,大人先掉眼泪了。

告别之后,爸妈应该果断地转身离开,不要因为放心不下孩子,就躲在一旁张望,万一被孩子看到,辛苦建立的告别仪式就失去意义了。

千万不要因为不想面对离开时孩子的哭闹,就趁孩子不注意偷偷溜掉。

孩子一旦发现爸妈不见了,只会更恐惧,甚至觉得爸妈不要他了。在以后和爸妈的相处中,也会时刻处在「爸妈会突然消失」的担心之中,只能时刻盯紧爸妈、缠住爸妈。


坚定送上学,别心软

孩子有时会表达自己不想去幼儿园,甚至用哭闹的方式抗议去幼儿园。爸妈不能因为孩子哭闹,就答应不去幼儿园。

这会让孩子觉得「哭闹有用」,只要哭闹就可以不去幼儿园,适应幼儿园的过程也会因此变得更难。

当孩子不愿意去幼儿园时,爸妈一定要坚守底线,只有坚持上幼儿园,才能让孩子更好地融入幼儿园生活。


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图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

责任编辑: 晗月
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