治疗哮喘常见的 7 个误区，看这篇就够了！

最新研究数据表明，全世界有将近 3 亿哮喘患者，其中，我国大概有 3 000 万哮喘患者，也就是占全世界哮喘病患者的 1 / 10。

要说明的是，哮喘是无法根治的，我们的治疗的目的也是达到一种理想的控制状态。

2010 年我国一项研究表明已有约 40% 的哮喘患者达到了良好的控制效果，相对于十年前来说，已经进步不少了，但漫漫革命之路，需努力的还有很多。

那么以下几条常见治疗哮喘中所走的弯路，你走了几条？

抵触激素

有些患者一听到激素两个字，反应必定特别激烈：

激素是猛虎啊，绝对不能用！儿童过早发育，壮青年股骨头坏死，都是激素惹的祸。

以上是我们的反面教材，我常常强调的一件事就是：任何抛开剂量、疗程、方式来谈药物安全的行为都是耍流氓。下次你再听到有人对你这么说，你大可以骂他臭流氓。

我们首先必须充分意识的一点就是：吸入激素是目前控制哮喘最有效的药物。

吸入激素直接作用于呼吸系统，很少进入全身，所以不良反应轻微，即便是孕妇、小儿也可使用，只要是在医生指导下使用激素，都是非常安全的。

根治哮喘

有些人一但患上了哮喘，他们立马乱了阵脚，不惜花费重金也要寻到所谓「根治哮喘」的祖传秘方，公厕或电线杆上多彩的牛皮癣广告，逮到一个绝不放手，无论如何也会去试试，病急乱投医，往往是赔了夫人又折兵。

目前医学界认为哮喘是无法被根治的，对哮喘治疗的目的仅追求长期临床控制，没有哮喘症状，肺功能接近正常，活动不受影响。

这里要说一句，不是所有的疾病都能治愈，在医学里面大多数疾病都是不可治愈的，比如原发性高血压、冠心病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等，带病生存应该成为我们的医学常识，用平常心对待这个医学常识。

缺乏贴身的急救药

很多病情轻微的患者，尤其是刚被诊断为哮喘的患者，可能还不习惯随身携带急救药（缓解哮喘症状的药物），这是相当危险的行为。

出门在外不带药，哮喘突然发作，前不着村后不着店的，你该怎么办？虽然部分患者经过休息后可逐渐缓解，但不乏有人因此而丧命。

所以，任何哮喘患者，尤其是近期仍有哮喘发作的患者，必须随身携带急救药，除此之外，家里、车里、办公室等地方都要备用放上一瓶，真正做到面面俱到。

最万无一失的办法还是要靠平时的控制治疗，如果平时控制治疗做得好，那就能很大程度上减少哮喘急性发作的次数，甚至是不发作。

用药不规范

很多哮喘患者对哮喘的认识还很模糊，认为只有等到哮喘急性发作难受时才治疗，一旦病情缓解就开始停药，这是非常错误的行为。

哮喘需要控制治疗，也就是说需要长期用药来控制哮喘，其中，最有效的药物就是吸入激素。

当然如果每天坚持使用药物，等到使用最低剂量的吸入激素也可以长期维持理想状态时，可在医生的指导下尝试停药。

吸入激素后忘记漱口

使用吸入激素的患者一定一定要记得：吸入激素后要漱口。

我们靠吸入激素来控制哮喘真正发挥疗效的是吸入气管和肺部的那部分药物，残留在口腔和咽喉部分的都是多余的，为了最大限度降低药物的不良反应，需要我们及时漱口把残留的这部分药物清理出来。

不敢吃寒凉之物

吃或不吃关键在与你是否坚持了正确的哮喘治疗。

如果你目前正在接受积极治疗，完全可以吃冰淇淋之类冷的东西解馋，如果吃完没事，并没有诱发哮喘发作，那你以后都可以吃，但前提还是不能过量。

不敢运动

部分患者可能因为运动时诱发了哮喘，从而开始畏惧运动，这也是一个误区。

运动诱发的哮喘，我们称之为运动性哮喘，除了平时的正规控制治疗，运动前吸入急性缓解药能有效预防哮喘发作。

哮喘患者不仅不应该畏惧运动，更应该勇敢地积极运动，只是不要剧烈运动，慢跑之类较为轻缓的运动就非常适合哮喘患者，并且还有利于哮喘病情的控制，但这一切最好还是在医师的指导下进行。

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