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产后抑郁真不是矫情,了解才能预防悲剧的发生

作者: sue 2017-01-10

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前几天,看到网上「遭家暴女子产后抑郁携二子跳楼」的新闻,本不想说什么的,但然后就看到有人不理解「为什么要杀了自己的亲骨肉」,认为「当妈的也太狠心了」。

我不由地想起了闺蜜小郭,希望借她的故事,让更多人认识「产后抑郁」这个健康问题。

小郭的故事

那时候,哥哥刚七个月,不怎么闹腾。一天晚上,哄哥哥睡下后,我开始批阅朋友圈。

看到小郭更新的动态,她刚刚写下这么段话:

生命是那么可爱,又那么脆弱。我走了,你可怎么办呢?

这样的话看着太让人不安了,我赶紧发消息,问她什么情况。

这一问不要紧,当晚,我们一直聊到半夜。

原来,怀孕六个月之后,小郭的先生工作变动,不能经常陪她,她就开始觉得「时常难过」了。

婆婆经常给她送些吃的、帮她料理些家务,但老人家嘛,总免不了嘟囔几句。一嘟囔,她就难受,又不能发作,就在心里忍着,「越忍越难受」。

好不容易先生回家,她也不知为什么,老发火,更弄得本来就短暂的相聚时间,像燃烧的纸笺一样,灰飞烟灭。

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这一来,她又觉得悔恨,觉得都是自己不好。老人家的习惯她又不是不知道,以前都觉得没什么大不了;先生在外打拼已经很辛苦,以前都不会这么使性子的……都是自己的错。

因为觉得自己是「罪人」,她也不好意思再主动联系婆婆和先生了;而他们好久不关心她,又更加印证了自己在「被怪罪」的想法。

就这么熬啊熬,孩子终于生下来了。全家人好像都开心,但她却觉得,什么感觉都没有。

这也让她很恐慌:她怎么能不爱自己的孩子呢?如果爱的话,为什么自己一点都不开心?

于是她每天每天使劲想,终于想明白了:这个世界太苦了,她已经这么苦了,孩子未来也许会更苦。但是自己再苦,也要保护好孩子,孩子是无辜的。

这么一想,她踏实了许多——自己是爱孩子的;也勇敢了许多——孩子需要她,她得坚强地活下去。

可是,就在刚才发那句话之前,一个可怕的念头向她袭来:万一自己死了,孩子怎么办?如果带着孩子一起死了,岂不是两个人都不会受苦了?

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还是小郭的故事

小郭的先生我也认识,因为工作关系,还互相加过微信。聊到上面那里,我真的很担心小郭做出什么冲动的事,于是一边安抚小郭,一边赶紧联系她先生。

从小郭的先生小张那里,我听到了一个跟小郭完全不同版本的故事。

小郭怀孕三个月后,情绪就不稳定了。刚开始,小张一个劲地忍,后来发现一味地忍不是办法,就私下里请教了妇产科医生。

妇产科医生告诉他,多达 80% 的女性怀孕后会出现「围产期抑郁」,这是性激素水平持续攀升的结果。然而知道了这些也没什么用,因为,医生也告诉他,要包容——不就是忍嘛。

幸或不幸,小郭怀孕六个月的时候,他的工作发生变动,时不常地就得出差。于是他委托自己的妈多照顾、关心小郭,怀孕了脾气不好,忍一忍。

小张说,有一次回家,俩人吵完架,他自觉错了,说出去冷静冷静,就径直出门了。调整好心情后回到家,看到媳妇的眼神,像傻了似的,叫了她好几声才有反应。

这让他特害怕,就忍不住委托妇产科医生问问有没有靠谱的心理医生。医生是找到了,也带着媳妇去看了,是在综合医院的精神科。医生给开了点儿药,说对胎儿无害的。

可丈母娘坚决不同意,说自己当年怀孕也这样,出了月子就好了,吃药对女儿对孙子都不好。于是,药就没吃。

往后,小郭「傻」的时间就越来越多,饭也吃不多,人也瘦了。经常小张一醒,就看到小郭睁眼定定地盯着天花板,也不知道她昨晚睡了多久、睡得怎么样。

小张也心疼媳妇,就安慰自己,等孩子生了就好了。可是在短暂的放心过后,小张现在的确确认:似乎更不好了。

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后来怎样了?

好在有贴心的先生,小郭的故事喜剧收场。

当晚,小张就让我放心,他跟精神科的医生一直有联系, 知道这种时候应该带她去见医生、开药,也知道这种情况下要预防媳妇自残、自杀或者携子自杀的危险。还说他正在休假,接下来可以好好陪小郭和宝宝三个月。

有那么贴心的先生照料,我也就仅仅隔几天跟小郭聊聊天解闷了。看着她的心态由最初的强烈两极反复逐渐变得稳定、积极,我也跟着放心了。

这是我第一次正面目击「围产期抑郁」,印象真的深刻。

在产后抑郁中,妈妈们最常见的表现就是缺乏兴趣、悲伤、自责内疚以及绝望,作为家人和朋友,对于这些表现一定要格外留心。

如果身边有产妇吐露自己不想活了、对未来不抱希望,可千万不要当玩笑话,要赶紧带她去医院看看!

希望通过小郭的故事,能让大家对「围产期抑郁」多一分认识,在女性怀孕、生产后也别忘了多关心关心她的心理。


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图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

责任编辑: 晗月
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