菜单
科普文章
搜索
kiki
kiki

浙江大学临床心理学硕士,国家三级心理咨询师

  • 想让夫妻关系更和谐?先收藏再看

    有没有哪位妈妈跟我一样,最近变得喜怒无常,变得非常敏感,也变得更容易哭?如果有,那证明我们很有缘哦,因为我们很可能有着相同的生理周期。当你发现,忘记买酱油这样的小事也能让你变得无比烦躁时,你就会意识到,你那又爱又恨的亲戚又要来拜访你了。「唉,真倒霉,为什么我连自己的情绪都控制不了?」也许你会这样抱怨自己。但是,我要告诉你的是,你不是唯一一个在姨妈期前变得烦躁的人。事实上,大部分女性都会经历这些经前
  • 孩子为啥会撒谎?不同年龄段的孩子原因大不相同

    「妈妈,爸爸穿过的文胸。」今天早上,我那 4 岁的女儿婷婷以一种毫不在意地口吻跟我说。「你说什么?!什么时候?」我震惊地问。「上周六一大早,趁你还在睡觉的时候。」她回答,然后描述了详细的过程,「爸爸把你的一件文胸穿在了他身上,然后在沙发上跳来跳去。」晚上,我问了孩儿她爸是否干过这种蠢事。显然,他没有做过。我们笑了,但我却感到不安。如果婷婷是为了避免受到惩罚而撒谎,或是为了得到额外的奖励而撒谎,那我
  • 从出生到 2 岁,爸妈这么做让宝宝更聪明

    爸爸妈妈们,你们知道在最初的两年中,宝宝是如何从懵懵懂懂到古灵精怪,变得越来越聪明的么?按照瑞士儿童发展心理学家皮亚杰的理论,宝宝从出生到 2 岁这一阶段被称之为智力发展的「感知运动阶段」。在这一阶段的初期,宝宝还只知道吸吮、哭叫,但到这一阶段结束,即将进入下一阶段的发展时,宝宝却已经会进行有组织、有计划的复杂活动了。在宝宝最初的两年成长中,究竟经历了什么呢?0~1个月,专注练习反射动作一个月刚生
  • 宝宝的笑有多种不同含义,你都读懂了吗?

    宝宝的笑是世界上最美好的事情。还记得你们家宝宝第一次冲你微笑的时刻吗?相信很多人都会说:「我们家宝宝出生没多少天就朝我笑了呢。」没错,很多宝宝在还没满月的时候就会露出微笑,但这时候的笑是反射性的,有时候可能只是单纯的挤弄五官。其实,就连微笑这一简单表情的发展,也要经历四个不同的阶段。第一阶段:0~5 周,自发性微笑正如前面所说的,宝宝在还未满月时就会露出微笑。这个时期的笑与中枢神经系统活动的不稳定
  • 宝宝为啥喜欢吮指头、啃脚丫?心理学家们的解释一个比一个有趣

    相信妈妈们都会发现宝宝有一个可爱的小动作——吮吸手指。有些宝宝除了会吮吸自己的手指外,还会吮吸手背,胳膊,有些灵活的宝宝还会抱起自己的脚丫子乱啃一通呢,有时甚至会吮着指头入眠。宝宝为什么那么爱吮吸指头呢?宝宝为什么爱吮指?其实,吮指行为不仅受到各位爸爸妈妈的关注,就连心理学家们也从很早起就对婴儿的这一行为表现出极大的兴趣。来看看心理学家们对这一行为是如何解释的吧。精神分析派代表弗洛伊德:我认为,宝
  • 吐槽、不满、抱怨太多,会影响身体健康吗?

    花点时间回顾一下今天一天的生活,有多少事情值得吐槽、抱怨几句?是天气、交通,还是朋友、爱人、老板?是餐厅糟糕的服务或饭菜,还是办公室龟一样的网速?也许还有更多,简直每件事都值得吐槽!现在,请回想一下,向人吐槽、抱怨后,你的心情是更好了,还是更差了?大多数人发现,大段时间沉浸在吐槽的状态当中,只会让人更不舒服。当然,适当的吐槽作为一种负面情绪的宣泄,的确会让我们痛快一些,但是过多的吐槽不仅不会对我们
  • 污段子如此让你喜闻乐见,是有心理学依据的

    为什么我们会喜欢讲污段子呢?别说你不污哦,不然你怎么会点开这篇文章呢?弗洛伊德:污段子让我们释放了冲动聊到「性」与「幽默」的关系,当然要提到心理学界的祖师爷——弗洛伊德。或许你多少听说过,「性」在弗洛伊德的精神分析理论中是一个非常重要的概念。其实,弗洛伊德也是第一个把「幽默」作为严肃话题来讨论的心理学家。弗洛伊德很细致地区分了「幽默(humor)」与「笑话(jokes)」。在弗老看来,幽默是一种成
  • 常年照顾病人,更容易得上抑郁症?

    不少精神分裂症、抑郁症等慢性精神疾病患者,由于失去生活自理能力,需要家人的额外照顾和支持。那么,承受着经济压力和日常生活负担的看护者,是否比常人更容易出现抑郁的问题呢?假如出现抑郁,又该怎么办呢?你是看护者吗?看护者(caregiver)指的是照顾自理困难的家庭成员生活起居的人,这些照顾包括做家务、购物,以及日常生活中和生病时的照料和慰藉,并负担相应的经济资助。国内从事专职看护的人比较少,扮演这个
kiki

kiki 浙江大学临床心理学硕士,国家三级心理咨询师