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  有种常见病，照照镜子就能发现，越早治越省钱！

  如果你对着镜子观察过自己的牙齿，很可能会看到这样的画面——以下图片可能引起不适▼图片来源：站酷海洛咦，牙上咋这么多小黑缝？想抠一下，又抠不出东西来……抠，是抠不掉的。不仅抠不掉，里面甚至会「别有洞天」。那这种小黑缝到底是什么东西，发现了该怎么办呢？看完全文，你可能会省下一笔巨款 。黑缝，其实是蛀牙的信号牙齿的颜色本来是白色的，当牙齿隐隐约约透出黑色、灰色的时候，就要注意蛀牙可能已经渐渐发展起来了。

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  10 个人里 9 个有牙齿问题！有 1 招今天就可以学

  在牙齿的一生中，要咀嚼平均 50,000 kg  或冷、或热、或酸、或甜、或硬的食物，还要被数十亿的细菌日复一日合力侵蚀。而不把牙齿护理放在心上的国人，口腔疾病的患病率已超过了 90%。要告别牙医，做好日常清洁护理是第一步。怎样更轻松地完成这件小事？建议你从今天开始，就用电动牙刷。Why：手动刷牙，是个有门槛的技术活儿在我们小的时候，一直被教育要早晚刷牙。即便如此，2015 年的第四次全国口腔健康

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  不刷牙的好处，只有这一个

  那就是省 时 间 ！「偶尔不刷牙没事的」、「一天刷一次牙就够了」，抱有这样想法的人不在少数。但你每一次不刷牙的行为，都在为损伤牙齿埋下隐患。不刷牙唯一的好处，就是省下了刷牙的那两分钟时间玩手机。牙齿表面的牙釉质有着堪比水晶的硬度，保护着内部极其敏感的牙髓。正常情况下，牙齿的使用年限可以比人的寿命还长，但很多人年纪轻轻牙就坏了。图片来源：丁香医生设计团队今天，我们就来总结一下教训，看看不刷牙是如何一

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  牙龈也会得癌症？ 

  有一句话看上去很可怕但却是大实话：只要你活得足够久，癌症肯定会找上门来。作为老龄化越来越严重的国家，癌症其实无处不在。肺癌、胃癌、宫颈癌、乳腺癌…… 这些器官的癌症已经耳熟能详，癌症几乎可以发生在从头到脚所有的器官，那牙齿会不会得癌症呢？「牙癌」—— 牙齿本身并不会发生癌症，但是牙齿周围的组织 —— 牙龈就可能出现癌症，也就我们口中的「牙龈癌」到底什么是牙龈癌？发生在口腔里的癌症称为口腔癌。牙龈癌

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  一个伤牙齿的刷牙习惯，让你越刷越糟糕

  刷牙这件事，我们每天都在做。不过，有不少人生怕刷不干净，选择了一种暴力刷牙方式——拉锯式刷牙。回想下，你是不是也会手拿牙刷，在牙齿上大幅度横着来回刷啊刷……这种「拉大锯」的刷牙方式，不仅牙刷不干净，长此以往，还容易引发一系列的口腔疾病。拉锯式刷牙会把牙齿刷出「凹槽」前段时间，我的一位朋友说自己的牙齿上面有一道凹槽，甚至可以把手指甲卡进去，有时候牙齿还发酸，特别不舒服。我赶紧让他演示一下他的刷牙方法

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  我做过最勇敢的事，就是咬破口腔溃疡

  没什么可以打败一个成年人，除了口腔溃疡。口腔溃疡简直是个自带痛感的词，光是回忆一下，就会龇牙咧嘴。有它在，基本就告别了火锅麻辣烫水煮鱼等一切美食，喝粥都要细嚼慢咽，不小心吃到辣的，立刻热泪盈眶。有人说，长了溃疡，男朋友吻自己都想勒死他。比这更疼的，是咬破了口腔溃疡。那一瞬间，嘴里仿佛发生了一场火山爆发。在欲死欲仙的边缘，你不禁要问：拿什么来拯救你，我的溃疡？口腔溃疡从何而来？不瞒大家说，口腔溃疡的

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  一口黄牙？听听牙医的「变白」招数

  牙齿白有什么好处？最大的好处当然是——美！多少人因为牙齿黄而不敢开口笑，因为牙齿黄而没有自信，因为牙齿黄怕约会泡汤.....隔壁小李去年 520 就因为牙黄被嫌弃了，场面一度尴尬。所谓牙黄毁所有，大概就是这样的悲凉了。牙黄毁所有，不信你看那好好的牙齿为什么不白了？有什么办法能让它「白回来」？有一些牙齿变黄是先天的，从小就有的，称之为「内源性着色」。 像抽烟、喝茶、咖啡、可乐等引起的牙黄，主要由于食

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  人人都可能口臭， 3 个小窍门摆脱它

  你有没有遇到过这些场景：和同事讨论工作，发现对方在努力憋气；会议上发言后，老板善意提醒你「工作再忙也要好好刷牙」；和男朋友正要接吻时，一张嘴把他放倒了。图片来源：giphy.com身边的人可能没有明说，但口臭真的找上你了。可为什么我感觉不到自己口臭？因为天天和「口气」作伴，人往往会习惯这种味道。另外口臭常产生于口腔最深处，根据气流的运动，呼出的气体再被自己的鼻子吸进去的其实只是很小一部分。所以最尴

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  牙齿黄、有口臭，你可能是有这个问题……

  牙齿不雅，社交场上你还能那么自信吗？ 口气太大，不敢靠太近和别人说话；牙齿又黄又不整齐，不敢露齿笑…… 每当我微微一笑，想象中是这样子的：图片来源：123rf.com.cn 正版图片库但实际上，我是这样子的：图片来源：123rf.com.cn 正版图片库扎心！ 一口「靓牙」，不仅关乎健康，而且关乎面子。 可有人会问，为什么我每天刷牙，牙齿总是感觉不「干净」？还会有口臭、牙龈出血？ 有请我们「牙医届

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  英国女王没法解决的牙齿问题，被这 2 招打败了

   历史倒退 300 年，大概在伊丽莎白时期，白糖就像现在的迪奥、香奈儿一样，是人人追捧的奢侈品。 在那时，蛀牙可是一种「富贵病」。这种病是吃得起糖的阶级与地位的象征。 而买不起糖的普通民众就会把黑色粉末涂在牙齿上，假装蛀牙，冒充自己是吃得起糖的人。再不济，也要假装自己牙痛。 所以在那时的英国，牙痛是全民的狂欢。「富贵病」的代价 作为英国最有权势的女人，伊丽莎白女王的精致生活必然充满了糖。 那时候刷

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  牙齿总是黄黄的？牙科医生教你 2 个靠谱方法美白牙齿

  一口洁白的牙齿对颜值影响太大了！虽然健康的牙齿就是淡淡的黄色，但一口白牙的确更赏心悦目啊～很多人都想给自己的牙齿「美白」。网传的方法有很多，比如洗牙、用醋漱口。🦷但其实洗牙只是去除了牙齿表面的牙结石，使牙齿恢复原本的颜色。而用醋、柠檬汁漱口会损伤牙釉质，让牙齿变得更难看。那么，有没有真正可以美白牙齿的方法呢？美白牙贴真的有用吗？不少人都会选择用美白牙贴的方式让牙齿迅速白起来，但也有很多人心存疑惑

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  这个刷牙动作伤牙齿，很多人还在用

  你回想一下，刷牙时常常「拉大锯」吗？如果有，那你赶紧停下这个动作，因为它非常伤牙齿！「拉大锯」其实是用大力横幅刷牙，久而久之会让牙颈部缺了一块（也叫楔状缺损），引起牙龈退缩。然后你的牙齿就会变得非常敏感，一吃有刺激性的食物就会变得异常酸痛，严重的甚至导致牙髓炎。那正确的方法是什么呢？改良巴氏刷牙法，每个牙医都会推荐改良巴氏刷牙法又叫「水平颤动拂刷法」，每次至少要刷 2 分钟。这种方法主要有下面几个

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  2020年，你真的需要一个冲牙器吗？

  记得一年前或者更早之前，我就想写一篇关于冲牙器的文章。这也是不少小伙伴关心的话题，频频向我提问——好的，今天就来回答啦！冲牙器是个啥？冲牙器，或者叫做水牙线，顾名思义，就是通过水流的力量来对牙齿进行「定点」冲刷，从而起到清洁牙齿的作用。残留在牙齿缝中的食物残渣，对于细菌来说是丰富的营养来源，细菌在其中牙缝中安居乐业，直到在牙缝中出现黑黑的蛀牙。冲牙器最大的功用就在于迅速高效对牙缝中的食物残渣进行清

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  刷牙过程多加一个小步骤，可能让你省下一大笔看牙的钱

  口腔问题，可能是当代大众最好的试金石之一。拔牙、补牙、洗牙、根管治疗......动不动就能把钱包掏空，钱没了倒是还能赚，但牙疼起来可真要命。而且口腔出现问题，也会衍生出许多日常生活中的困扰：大概很少有人能在疯狂的口臭来袭下，埋头苦干，勇创佳绩。天天刷牙，为什么牙齿还是会出现问题？固然刷牙是基础且重要的口腔清洁方式，它可以清除牙齿表面和牙龈上的食物残留，但对于两颗牙齿的间隙，刷毛却很难深入，更别说清

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  当心！牙齿一旦受损，补了也没法完全恢复

  牙齿蛀了趁早补牙是必须的。但我们也要接受一个现实：帮助我们抵御蛀牙的「金钟罩」——牙釉质，每颗牙齿一生只有一层，受损了就不能再生了。更伤脑筋的是，就算通过补牙恢复了外形，牙釉质的功能已经被削弱，也不可能百分之百恢复了。所以，从现在开始，好好了解一下牙釉质，善待它吧。人体最硬，天生傲娇人身上最坚硬的组织可不是骨头哦，而是我们的牙齿，确切的说是牙齿最外面的那层牙釉质。一般的贵金属比如黄金、白银硬度根本

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  动辄上百元的冲牙器，真的值得买吗？

  当我们在看各类种草清单时，我们看到了什么？《提升幸福感的 30 件好物》：XX、冲牙器、XX……《社畜保命必备良品》：XX、冲牙器、XX……《买了绝对不会后悔的东西 TOP 10》：XX、冲牙器、XX……哎，这冲牙器真有这么好用？一、冲牙器究竟是干嘛的？冲牙器，也叫水牙线，顾名思义，就是通过水流的力量来对牙齿进行「定点」冲刷，从而起到清洁牙齿的作用。有人说，我用牙刷也可以清洁牙齿呀！是这个道理没错

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  牙齿矫正的 3 大困扰，口腔科医生用亲身经历教你解决

  去年，我给自己的牙齿做了矫正——没错，你确实没听错！是本人、亲自找同事给自己做了正畸。其实，大白原本虽然外表上看着牙齿也挺齐，直到大白上了大学，才抓住某一次「免费拍片」的机会（其实就是薅羊毛～）给自己的牙齿拍了一个 X 线片，不拍不知道，一拍吓一跳！前方高能，大家莫紧张！拔牙之前的 X 线片对，就是这么绝望，我以前经常看到大家在我的一些文章下留言，说「自己的智齿是多么多么难拔」、说「自己的牙根靠着

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  还在纠结要不要做烤瓷牙？看看这篇文章吧

  刷娱乐新闻的时候，你可能看到过这样的消息：某某明星做了烤瓷牙，牙齿超白超整齐！抑或是：某某明星做了烤瓷牙，少了之前小虎牙带来的俏皮感，辨识度都降低了……的确有一些明星会为了牙齿的美观而去做烤瓷牙，用拟真的「瓷牙」掩盖原本不够完美的牙齿。日常生活中，大多数人是在牙齿有缺损的情况下，出于保护牙齿的需求而做烤瓷牙。一、烤瓷牙究竟是什么？烤瓷牙，也叫「烤瓷熔附金属全冠」、「金瓷冠」，是一种将瓷材料通过物理

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