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黄添隆
黄添隆

  • 老人跌倒会致命!老年人跌倒该咋预防?

    年轻人摔一跤可能没什么,但跌倒对老年人来说,可能是致命的。在我国,跌倒是 65 岁以上老年人因伤害死亡的首位原因。年龄越大,发生跌倒并因此受伤或死亡的风险越高。引起跌倒的危险因素,可能就藏在家庭生活空间的各个部分,有些看起来无伤大雅的不便,对老年人来说都可能隐藏着致命的风险。到底应该如何预防?一、了解健康状况和用药情况1. 每年至少接受一次眼科检查和心血管检查。2. 饮食中保证足够的钙和维生素 D