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来问丁香医生
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身体上的问题,来问丁香医生

  • 各地连绵降雨,需要防范这些疾病来袭

    最近几天受到强对流的影响,华北地区出现暴雨天气,导致多地出现严重洪涝灾害。南昌发布暴雨红色预警安徽黄山歙县因持续暴雨,高考语文数学均延期浙江省新安江水库开启 9 孔全开泄洪……各地灾情每日均登各大网站头条,洪涝地区受损情况极其严重。自古以来就有「大灾之后有大疫」的说法,所以我们要「大灾之后防大疫」,尽可能消除传染病大规模爆发的可能,做到防患于未然。水灾过后需预防的疾病洪涝会造成厕所、阴沟、畜圈被淹
  • 夏季,低风险地区「理发店」如何做好防控?

    1. 做好口罩、洗手液、消毒剂等防疫物资储备,制定应急工作预案,落实单位主体责任,加强人员健康培训。 2. 建立工作人员健康监测制度,每日对工作人员健康状况进行登记,如出现可疑症状应及时就医。 3. 对进入理发店的顾客和理发师等工作人员不进行体温检测。 4. 确保有效通风换气。温度适宜时,尽量采用自然通风。用于烫染服务的排风机在营业过程中应保持开启。如使用集中空调,新风口和排风口是否保持一定距离,
  • 哪些人需要坚持戴口罩?这 6 项重点防控举措建议需要始终坚持

    6 月 26 日,北京疾控中心发布了《公众需要始终坚持的重点防控措施指引》,提出了 6 项重点防控举措建议,包括哪些人员需坚持戴口罩,如何保持社交距离,并对保持手卫生,配合做好健康监测,做好饮食卫生,做好日常清洁和消毒等问题作出提醒。一、常戴口罩1. 职业防护以及因工作需要与公众频繁近距离交流和接触的人员 (如交警、行业执法人员、社区工作人员、商业服务人员等) 按岗位要求要坚持佩戴口罩。2. 罹患
  • 能预防癌症的这几件事,你做了吗?

    在我国,每分钟就有 7.5 个人被确诊为癌症。很多人被确诊时,已经到了中晚期,存活率大大降低,所以「早发现、早治疗」非常重要。然而,普通体检很难发现癌症,针对癌症,需要做专门的癌症筛查项目。 我们给大家整理了一份癌症筛查清单,不同人群应该做什么项目,一目了然。
  • 夏季,低风险地区「食品消费者」如何防控新冠肺炎?

    1.保持良好卫生习惯。购物或就餐时做好个人防护,戴好口罩,保持社交距离,咳嗽或打喷嚏时掩盖口鼻,购物回家要洗手。 2.使用清洁的水和食材。购买食用新鲜的肉、水产品等食材,清洗加工食物、清洁烹饪用具和餐具以及洗手均应要使用清洁的水。 3.家庭制备食物注意关键环节卫生。特别是处理生的肉、禽、水产品等之后,要使用肥皂和流动水洗手至少20秒。不要在水龙头下直接冲洗生的肉制品,防止溅洒污染。购买、制作过程接
  • 夏季,低风险地区「企业职工」如何防控新冠肺炎?

    1.每日进行自我健康监测,出现发热、咳嗽等可疑症状时,须报告单位并及时就医。 2.适度运动,保证睡眠充足。 3.注意个人卫生,及时进行手卫生,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。 4.定期清洁工作和生活场所。 5.工作场所可不佩戴口罩。 6.采取错时、错峰用餐。 7.患有呼吸道疾病期间,尽量减少外出,如需外出,应正确佩戴口罩,做好手卫生。 8.减少参加聚餐
  • 夏季,低风险地区「就医人员」如何防控新冠肺炎?

    1. 按需选择就近医院,提前网上或电话预约挂号,提前了解就诊流程,熟悉医院科室布局,就医时只做必要的检查项目,减少在医院停留时间。 2. 乘坐公共交通工具和就医期间全程佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。口罩弄湿或弄脏后,及时更换。 3. 就医过程中避免触摸门把手、挂号机、取款机等物体表面,触摸后及时洗手或用速干手消毒剂揉搓双手。 4. 候诊和排队时,与他人保持 1 米以上距离;尽量选择楼梯步行
  • 夏季,低风险地区「学生」如何防控新冠肺炎?

    1. 保持科学规律的作息时间,保证睡眠充足,劳逸结合,减少久坐,适度运动。 2. 注意个人卫生,及时进行手卫生,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。 3. 日常生活用品单独使用。 4. 尽量减少前往人员密集和通风不良的场所,减少聚会、聚餐等聚集性活动。 5. 乘坐公共交通工具时佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。口罩弄湿或弄脏后,及时更换。 6. 要注意
  • 夏季,低风险地区「儿童」如何防控新冠肺炎?

    1. 养成良好卫生习惯,包括勤洗手、不乱摸、不吃手、不挖鼻孔、不揉眼睛等。 2. 日常生活用品单独使用。 3. 外出前,家长、监护人或看护人合理规划行程,选择人少、通风良好的地方玩耍,尽量不去人员密集、通风不良的场所。 4. 外出时避免让儿童直接用手触摸公用物体表面,触摸后需及时洗手。 5. 儿童房间保持整洁,通过适时开门和开窗保证足够新风量;避免长时间停留在空调房间中。 6. 尽量缩短儿童在医院
  • 夏季,低风险地区「孕妇」如何防控新冠肺炎?

    1. 注意适度运动,保证充足睡眠。 2. 注意个人卫生,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。 3. 户外活动、购物或就医时,避免直接用手触摸公用物体表面,触摸后需及时进行手卫生。 4. 日常生活用品单独使用。 5. 做好自我健康监测,有异常及时咨询医生或就诊。 6. 前往医院检查时,尽量缩短就诊时间,避免集中候诊,回家后及时洗手。 7. 外出或去医院时尽量
  • 夏季,低风险地区「老年人」如何防控新冠肺炎?

    1. 注意个人卫生,及时进行手卫生,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。 2. 日常生活用品单独使用。适度运动,保证睡眠充足。 3. 外出时做好个人防护,建议随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩,尽量与他人保持 1 米以上距离,与其他人近距离接触时佩戴口罩。口罩弄湿或弄脏后,及时更换。 4. 有慢性肺病、心脏病的老年人应在医生的专业指导下佩戴口罩。 5
  • 夏季,低风险地区「养老机构」如何防控新冠肺炎?

    1. 做好口罩、洗手液、消毒剂等防疫物资储备,制定应急工作预案,落实单位主体责任,加强人员培训。 2. 建立健康监测制度,每日对老年人及员工健康状况进行监测,身体不适时应及时就医。注意加强对老年人情绪疏导和心理干预。 3. 入口处对工作人员和探视人员进行体温检测,体温正常者方可进入。体温异常者,建议及时就医,就医途中正确佩戴口罩,做好手卫生。 4. 加强办公区域和室内公共活动区域通风换气。如使用集
  • 夏季,低风险地区「大专院校」如何做好防控?

    1. 应做好口罩、洗手液、消毒剂、非接触式测温设备等防疫物资储备,制定应急工作预案,完善疫情防控联合工作机制,落实单位主体责任,加强人员培训。 2. 建立教职员工和学生健康监测制度,出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状的人员,须及时就医排查。 3. 在入口处对教职员工、学生和外来人员进行体温检测,体温正常者方可进入。体温异常者,建议及时就医,就医途中正确佩戴口罩,做好手卫生。 4. 加强教室、图书馆、宿
  • 夏季,低风险地区「中小学校」如何防控新冠肺炎?

    1. 应做好口罩、洗手液、消毒剂、非接触式测温设备等防疫物资储备,制定应急工作预案,完善疫情防控联合工作机制,落实单位主体责任,加强教职员工培训。 2. 建立教职员工及学生健康监测制度,落实晨、午检制度,实行 「日报告」 和 「零报告」 制度。 3. 在学校入口处对教职员工、学生和外来人员进行体温检测,体温正常者方可进入。体温异常者,建议及时就医,就医途中正确佩戴口罩,做好手卫生。 4. 加强教室
  • 夏季,低风险地区「托幼机构」如何防控新冠肺炎?

    1. 应做好口罩、洗手液、消毒剂、非接触式测温设备等防疫物资储备,制定应急工作预案,完善疫情防控联合工作机制,落实单位主体责任,加强对工作人员和保育员培训。 2. 建立工作人员、保育员和儿童健康监测制度。做好儿童晨、午检工作,实行 「日报告」 和 「零报告」 制度。 3. 在入口处对工作人员、保育员、儿童和外来访问人员进行体温检测,体温正常者方可进入。体温异常者,建议及时就医,就医途中正确佩戴口罩
  • 夏季,低风险地区「医疗机构」如何防控新冠肺炎?

    1. 制定工作总体方案和应急预案,明确工作责任主体,完善工作流程,开展应急培训和演练等。 2. 储备防护用品和消毒物资,规范消毒、隔离和防护工作,各部门密切协作,确保消毒、隔离和防护措施落实到位。 3. 完善网络挂号、就诊预约功能,并积极推广。 4. 设立体温检测点,对进入医疗机构的人员进行体温检测,体温异常者转入发热门诊就诊。 5. 设立分诊点,分诊点具备消毒隔离条件和配备必要的防护用品,做好预
  • 夏季,低风险地区「铁路客运」如何防控新冠肺炎?

    1. 做好口罩、洗手液、消毒剂等防疫物资储备,制定应急工作预案,设置应急处置区域,落实单位主体责任,加强人员健康培训。 2. 建立工作人员健康监测制度,每日对工作人员健康状况进行登记,如出现可疑症状应及时就医。 3. 在火车站入口处增加体温测量设备,对进出站乘客进行体温检测,高于 37.3℃的乘客应在应急区域进行暂时隔离,再按照其他相关规范要求进行处理。 4. 加强通风换气。火车站如使用集中空调,
  • 夏季,低风险地区「民航」如何防控新冠肺炎?

    1. 根据航班(含国际、国内)始发地疫情形势、航空器是否安装高效过滤装置及航班客座率、飞行时间和航班任务性质等指标综合判断,将运输航空航班防疫分为高风险、中风险和低风险三个等级;根据机场运行的航班情况,将机场疫情防控等级分为高风险和低风险。依据不同风险分级实施差异化防控,并根据疫情发展动态实时调整风险分级。 2. 加强航空器通风。航空器飞行过程中,在保障安全的前提下,使用最大通风量;地面运行期间,
  • 夏季,低风险地区「出租汽车」如何防控新冠肺炎?

    1. 运营车辆需配备口罩、手套和消毒剂等防疫物品。 2. 在气温、行驶速度等条件允许的情况下,建议首选开窗通风,如使用空调,建议采用外循环方式。 3. 每日运营前做好方向盘、车门把手等部位的清洗消毒,座椅套等纺织物应保持清洁,定期洗涤、消毒。 4. 运营过程中保持车辆卫生整洁,及时清理垃圾。 5. 注意个人卫生,及时进行手卫生,戴手套,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或
  • 夏季,低风险地区「公共汽车」如何防控新冠肺炎?

    1. 做好口罩、洗手液、消毒剂等防疫物资储备,制定应急工作预案,落实单位主体责任,加强人员健康培训。 2. 建立工作人员健康监测制度,每日对工作人员健康状况进行登记,如出现可疑症状应及时就医。 3. 对乘客不进行体温检测。 4. 在自然气温、行驶速度等条件允许的情况下,加强通风换气。如使用空调系统,应保证供风安全。 5. 车辆每次出行载客前应对车厢进行预防性消毒,座椅套等纺织物应保持清洁,定期洗涤

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