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科普作家

  • WHO巧妇难为无米之炊,埃博拉终登陆美国

    埃博拉病毒近日登陆美国,也引来了各国上下人士的关注。Bill Gates 的 Bill and Melinda Gates 基金会一向关注在公共医疗的投入,不久前也向控制埃博拉病毒的战役捐助了五千万美元。但是,前几天 Gates 在接受采访时,随口冒出一句「我觉得现在的应对举措相当不俗」(I think it is quite impressive what's being pulled toge
  • 最危险的工作

    最近埃博拉病毒肆虐,很多医护工作者战斗在第一线,有不少人都自己也感染病毒,甚至被夺去生命。这让我突然想到一个问题,就是医护工作到底有多危险?如果问起什么是最危险的工作,普通人的第一反应,应该是矿工或建筑工人这样的重体力劳动工种吧?没错,以美国为例,2012 年,因工作死亡人数最多的工作是伐木工人,有 62 人,而美国总共只有 3.4 万名伐木工。从总死亡人数上看,矿工、渔民和钻井工人分别以 38、
  • 百年传奇:「抗痨邮票」圣诞封

    编者按:这是一个关于爱和慈善的故事,想借助大家的手,传递正能量。1904 年的一天,纽约著名记者 Jacob Riis 收到了一封来自哥本哈根的来信。Riis 是丹麦移民,收到这样的信自然是常事。不平常的,是这封信上,除了有普通的邮票,还有另外一张「邮票」。不寻常的「邮票」这张「邮票」外表平凡无奇,除了王后头像、徽章和花朵等图案,只有「1904」这个年份和「圣诞」(Julen)这个字。但它显然不是
  • 癌症患者是不是越来越多了?

    「感觉最近得癌症的人越来越多了」,不管是在网上网下,跟朋友同事聊天时,大家都常常有这样的感慨。于是笔者终于下定决心,想找一找相关的数据,来看看大家的感觉到底靠不靠谱。这是个很有意思的问题。以为这东西一搜就得,结果搜了半天也没找出来一篇像样的文章。多是对单一年度的癌症发病情况的总结和年鉴,缺少长期的趋势分析。找来找去,最后终于在 Globocan 2012 [1] 找到一些数据。在癌症发病率上,Gl
  • 医生曾经说:吸烟「有益」健康

    吸烟有害健康,现在已经是人所尽知的事实。但是你知道吗,的确有个时代,烟草是被当成保健品来营销的。而这些营销方法,今天依然在很多产品中大行其道,屡见不鲜。说起来,美国人的抽烟习惯,是到了二十世纪才养成的。烟草虽然发源于美洲大陆,但十九世纪时,美国人主要是嚼烟草。而且是在公共场合,大街上、剧院里、酒店中,肆无忌惮地大嚼特嚼。嚼完了的烟草,就随地乱吐,以显示美国的民主自由。抽烟这习惯,据说是 1856
  • 有时候,医生也不知道你得了什么病!

    我的一个同事去年入冬以来总感觉手脚冰凉。一开始他觉得是暖气的问题,但不久他换了办公室到另一栋楼里,问题依旧,这让他对自己起了疑。他去网上搜了搜,发现如果血管收缩的话,就会有这样的现像。于是他忙去找医生。结果一番检查下来,一切正常。那医生最后跟他说,可能是上年纪了,回家多穿点衣服吧。我那朋友对这样不明不白后排解释自然很是不满意,但只能将信将疑地回了家。病,是人定义出来的!感到不舒服,觉得有病了,自然
  • 为什么不要乱吃营养补充剂?

    每次回国,都会随手带一些营养补充剂(dietary supplement)回来。无他,美国的营养剂价格便宜,质量相对可靠,而国内的亲戚朋友们大多也很信它们。不过,你要问我,这些营养剂的广告里宣传的那些效用有多可信,我就只能呵呵了。因为我只能说,按照美国的法律,这些宣传都不是假的。营养剂的广告宣传不是假的那就是真的了?也不是。它们不是假的,不等于它们是全部的真理,它们很有可能,只是部分的真理,或者,
  • 食有节 • 大寒:年糕糍粑备起来,欢欢喜喜过大年

    大寒是二十四节气中最后一个节气,也是整个冬天感觉最冷的一天。但是寒冷赶不走内心的喜悦,大家都开始忙着准备年货,辞旧迎新。 民间有大寒节气「吃糯米」的习俗,各地都有不同的做法。年糕、糍粑、八宝饭、糯米饭…… 蒸着吃、炒着吃、煮着吃…… 听起来就让人流口水。可是这糯米,很多人一提起来就是又爱又恨。爱吃,却又感觉很难消化,只能避而远之。 真的是这样吗?糯米真的难消化吗?「糯者濡也,其性柔粘」,或许是看到
  • 放疗化疗期间,每个阶段的饮食都有讲究

    对于肿瘤病人来说,不仅仅是癌症本身会带走他们的生命,营养不良也可能会带来非常严重的后果。它不仅会影响肿瘤的治疗效果,还可能增加并发症的发生率和病死率,降低病人的生活质量,影响生存率。治疗期间使用放化疗治疗,可以帮助我们杀死体内的癌细胞,同时,也会带来非常多的不良影响,其中,对饮食的影响就非常大,照顾病人期间需要格外注意。放、化疗很重要,但也有影响化疗、放疗和手术是肿瘤治疗的三大手段。能手术切除的肿
  • 爱笑的女生,鱼尾纹不会太少

    这句话对吗?没毛病。经常眯眼笑的确是产生鱼尾纹的主要原因。不过,鱼尾纹的多少、深浅与否,和平时的护肤习惯也有一定的关系。还有人问:那要是已经产生了鱼尾纹,怎么做可以消除或者让它不那么明显?别急,接下来都会讲到。一、鱼尾纹是怎么产生的?鱼尾纹主要是指外眼角外侧出现的皱纹。一般呈扇形向外发散,就像鱼尾巴一样。鱼尾纹的产生,最主要的原因是眼轮匝肌的过度运动。具体来讲,就是当我们在笑或哭的时候,眼睛周围肌
  • 男人不能说「不行」,啥叫「不行」呢?

    汉语里的 「不行」,是 「没用,不会有用或有效;不成功,无用」 等等意思。放在我们今天要讲的上下文里,其实就是男性性功能障碍,尤其是勃起功能障碍(Erect Dysfunction,ED),俗称阳痿,医学定义是阴茎持续不能达到或维持足够的勃起以完成满意的性生活。男同胞们都不愿意承认自己 「不行」,仔细想确实煞风景,关键时刻眼看水到渠成了,却功亏一篑败下阵来。不只是感慨自己是个 「难人」,更害怕在对
  • 「奇臭无比」的扁桃体结石,让一些人出现了口臭

    口臭在人群中很常见。据调查,大约 30% 的人有口臭。随着社会的进步,人们对于社交的需求增多,对于社交中的礼仪也更为重视。严重的口臭会影响工作与生活,甚至产生焦虑和抑郁情绪。一般来说,绝大部分的口臭来源于口腔问题,比如刷牙不彻底导致细菌残留;还有一部分中老年人口臭可能是全身疾病所致,比如糖尿病。有的人刷牙很认真,也很彻底,既没有口腔问题,也没有全身问题,但是仍然有很严重的口臭,这是为什么呢?很可能
  • 女方掌握主动权的避孕方式,你了解多少?

    * 以下内容选自丁香医生平台医患问答公开内容。出于患者隐私保护和避免药品宣传,以及文章表达的通顺流畅等方面的考虑,我们对内容和表达在原始内容基础上进行了非常细微的处理患者姓名:*** 2018-01-12 21:48:08医生,我现在的处境让我特别苦恼。我和男朋友每次性生活都有戴安全套,都有按照说明书要求佩戴和检查,全程都戴,但是连着两次避孕套都破了。昨天上午吃了紧急避孕药,是在第二次套破之前吃的
  • 学习用筷子好处多,教你如何引导孩子

    因为担心孩子太小不会用,很多家长一直选择让孩子使用小勺子和小叉子吃饭。其实,用筷子不仅仅是让孩子掌握一种吃饭工具,对孩子的发育也非常有帮助。筷子可以锻炼孩子的精细动作,比如锻炼手指灵活性和手眼协调能力,还能带动手腕、手掌、胳膊和肩膀的多个关节和上肢肌肉的活动,也能有效锻炼大脑,使得孩子的手部协调和动手能力发育得更加成熟。通过使用筷子,两只手的控制能力逐渐增强,孩子的生活自理能力也会大幅提高,自己能
  • 口腔黏膜不平整、有白纹,是得了口腔白斑吗?

    有的朋友在不经意间舔自己的口腔时,会发现有片毛毛糙糙的地方。对着镜子一看,这里的黏膜还有点发白,这时候会很自然地上网去查,最终目光落到了一句话上:口腔白斑,可能会癌变。本来「万里无云」的心情瞬间变得「乌云密布」。其实不用过于担心,因为口腔里面的白色斑块或者斑纹并不一定就是口腔白斑,即便确实是白斑,也不是一定会癌变,但平时要注意配合治疗和护理。一、怎么判断是不是口腔白斑?口腔白斑一般是白色的斑块,个
  • 孕期宫缩知多少?这份宫缩宝典请收好!

    宫缩,顾名思义就是指子宫的收缩,这是在每一个孕妇身上都会发生的正常现象。但是你可能不知道,宫缩还分真宫缩和假宫缩,生理性和病理性宫缩,李逵和李鬼怎么来鉴别呢?今天我们就来聊一聊这个话题。宫缩到底是一种怎样的体验?一般来说,宫缩主要表现为下腹的发硬和发紧,这个时候如果把手放在腹壁上,可以明显摸到肚皮里面发硬的宫体(就像一个充气的皮球),一段时间后大多就会像泄气的皮球一样逐渐软下去。宫缩的时候,除了感
  • 孕期自慰,会伤害到自己和宝宝吗?

    性和性生活 (Sex and SexualLife) 是人类非常重要的事情,性生活是维持婚姻爱情的桥梁。孕妈妈对于性生活的追求也不亚于怀孕前,也需要房事的滋润。但是由于考虑到对胎儿的影响,很多孕妈妈对性生活望而却步,于是,自慰成了释放性压力的渠道和途径。担心同房有影响,可以自慰吗?可以。对许多女性而言,自慰能够帮助她们更加细致地了解自己的身体,也是能带来高潮体验的重要途径,同时释放压力、调节情绪并
  • 孕期出血怎么办?教你沉着应对

    怀孕之后各位准妈妈们最害怕的就是出血。无论是怀孕早期或者晚期,一旦看到出血,各位妈妈都会紧张得不得了。什么情况会引起出血呢?是不是出血了就得赶紧去医院?下面给大家一一详细解释。早孕期出血,是怎么回事?各位准妈妈千万别害怕,据统计 20%~40% 的女性都可能会在早孕期发生出血,有些出血情况是正常现象。怀孕早期的出血原因林林总总非常多,常见可能会有着床期出血、宫颈息肉或者宫颈肿物、异位妊娠、胎停育以
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