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周乔
周乔

四川省人民医院 风湿免疫科主治医师

  • 痛风为什么要降尿酸?

    很多人都会「好了伤疤忘了疼」,我自己也不例外。作为风湿科医生,我常提醒痛风的病友:千万别好了伤疤忘了疼啊!要改善生活方式、服用降尿酸药物,把尿酸控制好,没痛风石的低于 360μmol/l,有痛风石的低于 300μmol/l。但事实证明,很多痛风病友都会在不痛后,把这些话抛在脑后。等痛风再发作时,我又得强调一次。那长期降尿酸到底有啥好呢?平常门诊时,没时间跟痛风病友讲清楚,今天就借丁香医生这个平台,
  • 痛风不能吃什么?一篇文章解答你的所有疑惑

    在大多痛风病友眼里,忌口是痛风治疗的头等大事。但「痛风不能吃什么」似乎一直没有标准答案,有时连医生说的都会存在矛盾,痛风病友搞不清楚也就不奇怪了。所以,丁香医生(www.dxy.com)请来了风湿免疫科的周乔医生,为大家讲讲痛风到底不能吃啥。权威「痛风诊疗指南」的建议《2016 中国痛风诊疗指南》是国内最新的痛风治疗建议,医生都参考。它由四十多位风湿免疫科专家撰写,涉及到的医院包括北京协和、四川华
  • 关节痛?小心甲状腺疾病在作怪!

    编者按一说起关节酸痛,大家最先想到去哪个科室就诊?风湿科?骨科?反正不会先跑去咨询内分泌科,也不会想到和甲状腺扯上什么关系。然而,事实上,甲状腺和关节痛关系匪浅。且听风湿科的周乔医生为大家缓缓道来。在风湿科门诊,但凡遇到有关节痛、肌肉痛、肌无力的病人,在进行风湿科的常规检查时,均会同时进行甲状腺功能的检测。因为不管是甲亢还是甲减,都有可能出现一些关节、肌肉的症状。甲减与关节、肌肉疾病许多甲减患者(
  • 多出汗能排尿酸,还治痛风?

    正值大汗淋漓的季节,很多痛风的朋友都在纠结「出汗治痛风」的问题:夏天出汗是不是也能排尿酸?喝水多,出汗多,但是尿少,是不是不利于尿酸排泄?汗蒸、桑拿是不是可以治痛风?「多出汗排尿酸、治痛风」听起来很美,自然经济、无副作用,不过说出来又总觉得没底气。那多出汗对痛风到底好不好呢?丁香医生带你一探究竟。出汗能不能排出体内的尿酸?想搞清楚这问题,最直接的办法当然是检测一下,汗液中有没有尿酸。不过大家会发现
  • 如何系统治疗痛风?

    相信痛风的朋友都有过类似的疑惑:医生开的药都吃了,还是痛,不想吃这药了!该忌口的都忌了,为什么痛风还发作?每天坚持多喝水、多锻炼、减体重,可痛风还发!其实,降尿酸药、忌口、多喝水、多锻炼、控制体重对治疗痛风都是很重要的,可以说缺一不可。这就好比木桶,无论缺了哪一块木板,这桶都装不了多少水。下面丁香医生(dxy.com)就跟大家讲讲,为什么这几点都重要,如何做到系统治疗痛风。治痛风得先了解痛风痛风是
  • 夏季更要小心痛风发作!记住九点,减少痛风发作

    眼看着夏天就到了,有经验的风湿免疫科医生都知道,门诊的痛风患者会明显增加。因为夏天是喝啤酒,吃海鲜,吃烧烤的好时光,邀上三五好友,深夜街边一坐,嘴是畅快了,第二天脚却遭殃了……为了让痛风的朋友舒适度过夏季,减少痛风发作,大家一定要注意下面九点。1. 科学饮酒大家都知道痛风患者不能喝啤酒,那么白酒、红酒呢?研究表明,白酒等烈性酒有升高血尿酸,引起痛风发作的风险,但少量饮红酒(每天 118 ml)与痛
  • 避开这五点,才能更好降尿酸、治痛风

    高尿酸、痛风是个慢性疾病,很多时候我们不得不与之长期相处,相处即有相处之道。为了帮助大家更好地治疗痛风,丁香医生整理了 5 个常犯的错,希望大家能避免。错误一:不把高尿酸、痛风当回事有的朋友是体检或偶然一次检查时,发现高尿酸的。此时,可能并没有关节疼痛等异常,于是有的朋友可能就想了「反正不痛不痒的,有啥好怕的嘛」。其实,这种观点是十分危险的。高尿酸和高血压、糖尿病一样,短期内控制不佳的话,身体可能
  • 除了吃药,这六点对预防痛风发作也很重要

    相信大家都知道,痛风控制的终极目标是控制尿酸水平,避免痛风性关节炎、痛风结节、肾脏损害。痛风性关节炎也就是我们所说的痛风发作、关节疼痛,这是我们最容易感受到的痛风危害,也是促使很多朋友认真控制尿酸的动力来源。预防痛风发作,药物治疗不能少,而除了药物治疗,注意一些生活细节也是十分重要的。一、禁烟酒 戒酒大家很容易理解和接受,因酒会减少尿酸的排出,尤其是啤酒。虽然吸烟和痛风没有直接关系,但吸烟是发生代
  • 运动做到这八点,痛风发作少一点

    相信很多朋友都知道,得了痛风后,改善生活方式能控制痛风发作。而生活方式的改变包括两部分,一是注意饮食,而是适当运动。运动对痛风患者有益,这也是毋庸置疑的。运动能减轻体重,使身体保持健康状态,尿酸水平也随之下降。研究表明,每天跑步 4km 以上的人群发生痛风的几率明显更低。但是痛风患者在运动时,仍需注意运动形式、强度、时间等问题。如果运动不当,不但不会带来好处,还可能使痛风发作,加重病情。因此,希望
  • 痛风发作还能用这类止痛药——非甾体类抗炎药

    说起「非甾体类抗炎药」,不少人可能都一头雾水。那你听说过「扶他林」「布洛芬」「双氯芬酸」吗?反复发作痛风的患者朋友们对上面这些药一定不会陌生。在急性发作期间,医生会开「双氯芬酸」「布洛芬」等处方。有时还会遇到患者「指名点姓」要某个止痛药,因为觉得其它药物效果不好。痛风的止痛药分为三大类,关于秋水仙碱我们在之前的文章中已有所介绍,可以点击下面的链接再回顾一下:>> 秋水仙碱的副作用这么大
  • 在吃降尿酸药,为什么还会有痛风发作?

    降尿酸疗法可称作是慢性痛风管理中的里程碑。有效控制尿酸水平可以降低急性痛风发作的风险。然而,在启动降尿酸治疗的初期,急性痛风的发作往往会增加,从而导致有部分患者因畏惧疼痛或自觉治疗无效而擅自停药,殊不知这样反而「中计了」,且看下文一一道来:为什么降尿酸过程中会让痛风发作?我们知道,体内尿酸负荷过高会导致尿酸晶体在关节周围沉积,从而引起急性或慢性痛风性关节炎的发作。我们来打个比方:我们将关节周围沉积
  • 碳酸氢钠片能治痛风吗?

    有痛风的朋友们对于碳酸氢钠应该不会陌生,疼痛急性发作时,医生往往会开碳酸氢钠片口服的医嘱,于是有些「老痛风」患者就以为碳酸氢钠片能治痛风,属于降尿酸药物。另外,大家还经常听说痛风患者应该多喝些苏打水。那么,碳酸氢钠片究竟能不能治疗痛风?能不能降尿酸?苏打水和碳酸氢钠又有什么联系?把碳酸氢钠片溶解在水里就是苏打水了吗?不是所有的苏打水都含有碳酸氢钠市面上卖的苏打水分为天然苏打水和人工合成苏打水。天然
周乔

周乔 四川省人民医院 风湿免疫科主治医师