2022年11月14日 20:11
第1次提问
医生您好,我想咨询一下。我一直有带苹果的智能手表的习惯,之前测试过它测量心率还是很准确的;然后今早睡醒我发现我睡觉时有捕捉到短暂的心率升高🥹如图,在图片里所示;我偶尔就会这样,但白天静息心率都挺好的没什么问题大概六七十;之前查过几次常规心电图和心脏彩超都没问题,只有微量三尖瓣反流;请问现在这种情况是否有必要再去医院检查一下,谢谢医生🥺

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赖宇星医生
感谢您的信任,您的问题我已经看到,稍后我会整理后回复,如需要进行病情补充可以在我下次回复后一同补充,以免浪费问诊次数,如需处方我也会在最后一个问题完开具,取药与否自行决定,处方目的是为了显示药物使用方法,感谢理解!
赖宇星医生
您的病情我已大致了解,希望能补充以下情况以便进一步明确病情:
1.有肥胖、打呼噜、鼻炎、抽烟吗,以前还有什么基础疾病吗,如果有,希望能稍微描述下。
2.之前有做过什么相关的检查吗,比如动态心电图、抽血化验等。
3.最近有没有感冒发烧腹泻,胸闷胸痛心悸头晕气喘等症状,白天会不会常有困倦、疲惫、打哈欠
2022年11月14日 20:17
第2次提问
身高169体重65kg (稍微有点腹式肥胖)不打呼噜没鼻炎也不抽烟;没啥基础病🥺没做过动态心电图,血常规没问题,甚至做过心肌酶谱也正常😂;最近身体蛮正常,白天就是因为在备考学的多有点容易疲惫和焦虑
赖宇星医生
您的补充我已经收到。我正在阅读和分析您的病情,稍后我会将具体的诊疗方案和措施整理完发给您,此消息不用回复,请耐心的等待,感谢理解。
2022年11月14日 20:33
赖宇星医生
02:09
转文字
第3次提问
好的了解啦~感谢医生🥹👍辛苦啦!
赖宇星医生
您的补充我已经收到。我正在阅读和分析您的病情,稍后我会将具体的诊疗方案和措施整理完发给您,此消息不用回复,请耐心的等待,感谢理解。
赖宇星医生
健康生活方式:A 适度活动 生活要有规律,劳逸结合。每个人应根据自己的身体、年龄选择各自喜爱和适宜的运动方式,如散步、气功、太极拳、广播操、跳舞等活动,每次以30 min~45 min为宜,每周3 --5次。有氧运动是最理想的调节紧张、完善性格的方式,是增加身体健康的最佳方式。运动量要适度,从小运动量开始,循序渐进,不要短时间大运动量锻炼。
B 保持标准体重 临床实践证明,肥胖或超重者至少有60 %发生高血压,肥胖人患高血压病率是同龄组体重正常者的3倍。日常饮食中应减少脂肪和碳水化合物的摄入量,以保持标准体重。
C合理膳食 采用低钠、低脂、低胆固醇、低糖饮食,多吃蔬菜和水果,多吃纤维素食物适当补充蛋白质,养成良好的饮食习惯,可起到预防心脑肾疾病的发生。
a蛋白质的摄入 据研究提示,动物蛋白质对脑血管具有保护作用。牛奶含人体所需的8 种必需氨基酸;牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类都低,而所含的酪蛋白易于消化吸收;含钙量特别丰富,是老年病人的理想补品。鸡蛋虽是优质蛋白质,但蛋黄中胆固醇含量很高,每周摄3个全蛋即可。
b脂肪的摄入 应限制脂肪摄入,尤其是动物脂肪的摄入。因动物脂肪含饱和脂肪酸多,可升高血胆固醇,而植物脂肪多含不饱和脂肪酸,可降低血胆固醇。脂肪供给量每日40 g~50 g 即可。胆固醇每天应限制在300 mg 以内。豆油、菜油、花生油、芝麻油均含维生素E 和较多的亚油酸,对预防血管破裂有一定作用。忌食动物内脏、脑髓、肥肉、贝类、动物脂肪等。降脂的食物有山楂、香菇、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等。香菇、平菇、黑木耳、银耳等菌类食物营养丰富,对防治高血压有较好的效果。
c钾、钠、氯的摄入 低盐饮食是应遵循的膳食原则。每日应控制在3 g~5 g ,适当摄入含钾的食物,还有预防脑卒中的作用,如西红柿、菠萝、香蕉、橘子等含钾高的蔬菜和水果,并应忌食过咸食物及腌制品、皮蛋及含钠高的食物等。
d 钙的摄入 高钙膳食能够降低血脂水平,其机制是膳食钙能够干扰肠道脂质代谢。补充钙对血压影响:一是利尿作用和细胞膜稳定性的作用,减少交感神经的紧张度;二是提高降钙素在循环中的水平,它是一种有力的血管扩张物。因此,每日摄入1 g 的钙。多食含钙丰富的食物,如牛奶、鱼类、虾类、核桃、红枣、木耳、紫菜等,以达到预防骨质疏松、降脂降压的目的。
e 膳食纤维素的摄入 膳食纤维具有多种重要生理功能,其中主要是影响胆固醇代谢。因膳食纤维可抑制胆固醇的吸收,故有利于预防动脉硬化的发生。同时还有通便之功,对降低体重有一定帮助。因此,应提倡多吃粗粮、杂粮,多吃蔬菜和水果,尤其是绿叶蔬菜、白菜、空心菜、芹菜等。
D 戒烟限酒 充分认识戒烟限酒的重要性,并付诸行动。吸烟可使血压、血脂升高,即使服药,也会影响疗效。戒烟1 年就可以看到对心血管的好处。过量饮酒会导致高血压。应控制乙醇不超过30 ml/ d ,相当于啤酒720 ml/ d。
赖宇星医生
感谢您的信任,希望我的回复能对您有所帮助,如可以,麻烦给个五星好评,谢谢,祝健康!

TA的问答

症状及患病时长:昨晚九点半吃蟳一头(较多生姜蒸,辅料老酒,姜汁)后血压升至157—107,心率正常手脚发凉,服用一粒比索洛尔不见效后增加一粒拜新同半小时内降至135—95 就医及用药情况:去年同期因饮酒引发三级高血压,有颈动脉硬化及斑块,之后一年戒烟戒酒,轻度运动,体重167斤至目前148 中间使用美托,因引起心率较低后改比索,12月25日新冠后因血压较低停药至今 需要解答的问题:早上空腹血压125—87,心率血氧正常 今天起是否服药?吃什么药合适?症状及患病时长:患者58女性,冠心病做完心脏支架手术8年 就医及用药情况:平时按医嘱用药 需要解答的问题:近期新冠阳完后容易心悸胸闷奶奶今年79岁,此前出现过两次心口疼痛的病症,第一次是在吃了较辣食物之后而感到心口剧痛,持续时间约为半小时;第二次是在吃了汤圆之后,过了一会儿,心口再次出现剧痛,持续时间约为半小时。 目前除了服用治疗消化功能紊乱的中药外,暂未服用任何其他药物。并前往医院拍了心电图,结果如下: 想请问医生:根据心电图所显示的结果,是否需要进一步服用对应药物以控制症状或事去医院进行更为细致的检查?症状及患病时长: 稍微一走动心率就过百,用华为手表测心率发现存在室性早搏 就医及用药情况: 无 需要解答的问题:心电图解析症状及患病时长: 医生您好,我是36岁女性,在高校工作,平时耗精气神的工作比较多,工作压力也较大,今天新冠第九天,之前无心脏病基础疾病,前面两天高热38.5-39.2后,第三天进入低热37.7-38,前两晚每晚睡前服用布诺芬缓释胶囊后退烧,前三天并无觉得明显不适,第四天开始心慌、心跳快,一直持续至今,加上咳嗽,导致无法入睡或是入睡浅,两小时醒一次。第五天晚上到医院拍了胸片CT,显示有少许炎症,心肌酶偏高,小米手环显示在睡觉时静息心率是67,静坐时调整心情平静下来才能达到87,喘气明显,稍微做一些简单的家务或者咳嗽时达到100-110。心情波动有时候能达到125,小米手环显示的氧饱也不稳定,从99到80几都有,不知道是不是不准,在医院测是97%。目前在服用一些中药四五天了,阿莫西林配合菠萝蛋白酶肠溶胶囊服用了两次,胸口时有灼热感,额温有时候正常,有时候是37.2-37.3,比平时健康时还是高一些。精神上有些紧张,怕影响日后生活,心情不畅。请问医生是不是我这种情况也和其他新冠病人一样,需要时间而已?还是要到医院做其他检查?现在除非自己躺在床上念心经,不动的情况下心率才能到70几。