症状及患病时长:坐骨神经痛。
腰椎间盘突出发现半年,磁共振显示腰45膨出,腰5骶1向正后方突出,与马尾神经有接触。急性期过去以后注意生活习惯与运动康复,已经很少腰痛,但两脚脚底仍然发麻。上个月下蹲时感觉轻微闪了一下,而后脚麻加剧并在大腿经常出现放射性疼痛,坐20分钟以上大腿疼痛加剧,不敢弯腰,做直腿抬高在45度左右。晚上的刺痛影响睡眠,其他日常生活不受影响。
就医及用药情况:肌注维生素b12,效果一般。针灸一次,反而加剧。日常腰背肌锻炼。
需要解答的问题:1.如何缓解神经疼痛麻木,是否适合开一些药物。
2.目前是否适合继续进行腰背肌锻炼。