根据你提供的资料来看,我觉得你的病情还是很明确的,那就是颈椎病,从你的症状描述来看,你有后背的酸痛以及头晕想吐等等的症状,这是颈椎病的典型临床表现,但你同时又提到你的肩膀和胳膊还有疼痛,这样的话就要怀疑是否有压迫神经的情况,如果你从来没有到医院去看过,那我就要建议你到医院去拍个颈椎的磁共振看一下,第1个是要确诊一下你的颈椎病,同时也要看看颈椎病的严重程度,有没有压迫神经的情况,如果做出来问题不是特别大,只是轻微的颈椎病那,我觉得你就不用太担心了,这种情况经过积极的治疗是可以慢慢缓解恢复的,至于为什么会出现这种情况,我觉得应该和你平时的不良工作生活习惯有关系,比如你经常低头伏案工作,经常低头用电脑手机,平时可能也是缺乏锻炼的,所以颈椎的问题才会反复出现这么长时间,对于这种情况的治疗主要有以下几点建议,你可以参考一下,第1点就是建议你一定要很好的休息,不要长时间低头伏案工作或者用电脑手机,要适当的抬头活动,同时工作的时候要保持标准的坐姿,抬头挺胸,眼睛平视半个小时,到一个小时左右,就要起来活动放松一下,可以考虑买一个符合人体工学的椅子,晚上睡觉的时候应该要使用一个颈椎枕,这样才能让颈椎得到放松,有助于你的恢复,第2点就是建议你最好能够到医院去做一些物理治疗,比如红外线理疗灯的照射或者
针灸的治疗等等,对你的恢复应该还是比较好的,但是一定要连续地做上一到两个疗程,自己在家里面可以适当的用热水再做一些热敷,比如脖子和肩膀的地方,应该也有一定的辅助治疗作用。第3点就是建议你要配合一些药物治疗,推荐你在疼的地方外贴氟比洛芬凝胶贴膏,口服塞来昔布,妙纳和甲钴胺,这几个药的效果相对来说是比较好的,你可以考虑用一段时间,等你的症状恢复了以后再停掉,你自己用的这个药是一个中成药,我个人觉得效果可能比较一般,并不是特别推荐。所以你只要按照我给你的这几点建议来进行积极的治疗,我想你的病情应该是可以慢慢恢复的,你不要太担心,只是在恢复以后,除了平时的注意之外,还要适当的做一些体育锻炼,比如打羽毛球或者游泳,游泳是一个非常好的运动,也是我最推荐的,如果能够长期坚持的话,你颈椎的这个问题应该就不会再犯。
以上是我对你本次咨询的初步判断和治疗建议,希望能对你有所帮助,如果你还有什么问题,可以继续咨询我,我会尽快给你答复的。