你好,我观察了一下你提供的数值,整体来看大多数情况下都是偏高的高的不是很多这个情况下呢,你也可以在家里自己吃一点降压药物,如果说血压长期高的话呢,那也容易增加心脑肾等重要脏器的负担,从而引发高血压相关的并发症。所以说呢,如果说一直高,那咱们还是吃点药物控制一下,这样比较安全可靠
替米沙坦40毫克一片的,每次吃一片,一天吃一次,早上吃
比如说可以吃点这个药,有助于进一步的稳定血压,患者的年纪不大,最好还是把血压控制在130 /80毫米汞柱以下
什么时候可以把降压药物停了,可以参考以下这个标准:
高血压的患者具体什么时候能停服降压药物或者是减量,这主要看实际情况,比如说服用着原有剂量的降压药物,血压也就是刚好能维持稳定,那就不能停药或者减量,但是如果说在吃药的过程当中,高压也就是收缩压低于了110毫米汞柱或者舒张压也就是低压小于了70,这个时候呢,咱们可以调整用药方案,减量服用,如果说减完量之后血压还是低,那么咱们可以再减量甚至可以停服,所以说具体能不能停,这个很难去预料,要看事态的这个具体发展。
建议平日里一定要注意低盐低脂的饮食,每日将食盐的摄入总量控制在5克以下,多吃新鲜的水果蔬菜,尽可能的避免劳累熬夜,多放松心情,在日常生活当中尽可能的保持心情愉悦。在日常生活当中尽可能的不要抽烟,不要喝酒,同时要注意尽可能的不吃熏酱腌制油炸的食品。(以上这些就是生活上的注意事项,您可以仔细阅读一下😊)