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您好，首先感谢您的信任和咨询。您提供的病史资料我看到了，麻烦您稍等，两小时内我会详细回复您的。这条不要回复，以免损失一条留言咨询的机会，等我回复完了，您再继续留言给我

您好，感谢您的信任和咨询，感谢您的耐心等待，不好意思让。您久等了，根据您提供的图片和描述，我在语音当中给您进行了详细解答，对于您目前的情况，建议来医院皮肤科做皮屑找真菌检查。以及皮肤镜检查来。明确诊断是不是灰指甲灰指甲的。话，它是由于真菌感染指甲引起指甲的疾病，可以表现为指甲的毛糙增厚变黄变黑，对于您目前的情况，因为有一些钾营养不良，也会引起指甲毛糙这一种情况。所以对于这种情况来看，我们首先要明确诊断，当然如果是灰指甲，外用药物可以使用盐酸阿莫罗芬搽剂，每周使用一至两次，连续使用6-8个月，使用方法用锉刀将指甲尽可能搓薄，然后将药水涂在指甲上，注意避免接触皮肤。
平时尽量穿纯棉的袜子透气的鞋，尽量不要穿丝袜，勤换袜子和鞋，多在太阳下晒晒，保持足部干燥，家庭成员之间不共用鞋袜、脚盆、毛巾等生活用品，以避免相互传染。