好的,其实不是一定要过量,部分补充剂,摄入后就会影响尿液的颜色,当然过量的话颜色更深些。
比如维生素族,尤其是维生素B2(核黄素),一旦摄入过多,就会让尿液变成耀眼的黄色或黄绿色;
维生素C,在大量摄入时,可使尿液呈现淡黄色至明亮的黄色,甚至可能略带荧光;
铁剂,用于治疗
贫血的铁补充剂可能使尿液变为深黄色或棕色,特别是当铁未完全吸收时。
判断是否需要使用补充剂,要看您是否摄入不够,比如日常饮食是否均衡。即使需要补充,也是建议用药物补充,比如药品的多种维生素等。
如果是需要调节内分泌的情况,必须由医生诊断后,采取标准的治疗方案才安全。