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你好，谢谢你的信任。为了更好的了解情况，请补充相关信息：
1.这个情况有多长时间了？
2.一般什么情况会加重？
3.是否熬夜？压力大？饮食怎样（甜食、奶茶、饮料等）喝的多不？
4.家人有没有类似情况？
5.最近一次喝酒是什么时候？

你好，先别害怕。根据你提供的照片和文字初步考虑痤疮（粉刺、炎症性丘疹、结节）的可能性大。

痤疮，俗称痘痘、青春痘，是毛孔堵塞、痤疮丙酸杆菌大量滋生等因素引起的毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。

平时日常生活中需注意：

1.不要挤、抠痘痘，容易导致局部炎症，留下痘印、痘坑。

2.面部要温和清洁、舒缓保湿、严格防晒的原则。有痘痘的地方暂时不能化妆。（避开一下痘痘处）

3.注意防晒（戴帽子、打伞），减轻色沉。

4.平时少吃油腻、辛辣刺激食物，牛奶暂时也先不要喝哟，甜食，饮料、奶茶尽量少吃，不要喝酒。

处理：

1.有痘痘的地方尽量不要化妆，不要涂防晒霜。

2.红色痘痘的地方可以考虑暂外用夫西地酸乳膏或红霉素软膏或莫匹罗星软膏（一天两至三次，涂薄薄的）。

3. 建议口服多西环素（每次0.1g，一天两次）或米诺环素（早晚各50mg）。
一般需要6周左右。
口服药物前3天，用药期间及用药后3天不能喝酒。

4.你目前这个情况，可以考虑前往当地正规医院皮肤科面诊，进行刷酸、火针或红蓝光等治疗。

5. 闭口粉刺处可以暂外用阿达帕林凝胶（切记：点涂，一个一个的涂，涂薄薄的，晚上睡前涂后，关灯睡觉）。
阿达帕林凝胶涂抹的时间可能需要比较长，有的需要长达3个月左右。

6. 如果按上述治疗1周不见好转，建议复诊或前往当地正规医院皮肤科面诊，及时调整治疗方案。

网上问诊有一定的局限性，不能代替线下面诊，仅为你提供一定的参考。

希望我的答复能帮到你。

尽量少熬夜呢，保障充足的睡眠。

你好，红色炎症性丘疹是不是因为挤引起来的不能确定呢，但挤可能会加重炎症感染的风险，容易留痘印、痘坑。所以不要去挤痘痘呢。