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你的症状是考虑急性胃肠炎的，急性胃肠炎，多跟不洁饮食有关系。
现在你已经没有拉肚子的话，止泻药就不用吃了，恶心呕吐的话，可以吃胃复安(甲氧氯普胺片)，一天三次，一次一粒。
肚子胀气的话，是因为胃肠炎导致的肠道粘膜损伤，肠道里面积气会比较明显，可以吃点益生菌调理肠道，然后可以热敷一下肠子，让肠子休息一下，然后把气放出来之后就会舒服很多。这几天还是要吃粥，让肠道休息。
低烧的话，可以吃点小柴胡颗粒，也可以吃点综合性的感冒药，比如说新康泰克或者999感冒灵。
如果说没有拉肚子，没有拉个不停或呕吐，吐个不停或者高烧不退的话，是暂时不用急着去看急诊的，但是假如说症状很严重，不能缓解，然后不能吃，不能喝有脱水的现象，那就需要到急诊就诊。
可以洗澡和洗头的，但是洗澡洗头的时候要注意，不要着凉，及时擦干和穿衣服

胃复安，益生菌和999感冒灵这三个是不冲突的，所以也不用说分开那么长时间，合在一起吃也没问没问题的。
你有胃肠炎的症状，还有低烧，估计是有一点炎症的，但有可能是病毒性或者是细菌性，如果是病毒性，它是会自愈的，对症处理之后慢慢会好转，如果是轻微的细菌感染，自身也是可以抵抗的，如果很严重的细菌感染的话，就需要抗感染治疗，但是如果很严重的细菌感染，一般就会食物中毒的症状会比较明显，比如说一直腹泻不停，呕吐不停，还有高烧不退，所以你可以先观察一下，用药对症处理一下，如果有好转，那就继续用药和观察，如果没有好转，可以到医院抽个血看看炎症指标是不是很高。
一般发烧前都会有觉得很冷，畏寒和寒战的表现，就是体温升高前的一个表现，所以你不用太担心，但是如果有低烧的话，就可以吃999感冒灵来退烧处理

胃复安是牌子，有时候是其他牌子，你问一下“甲氧氯普安片”有没有？如果都没有，可以换“屈他维林”或者“匹维溴铵”，这几个都是可以的。
复方嗜酸乳杆菌是可以的。
药物都是症状消除就可以停药的了，益生菌可以适当吃多一两天没问题的。

如果后续还有其他情况可以随时发信息给我哈，祝早日恢复。