根据照片和描述,您的情况是肘部苔藓样增厚,考虑为神经性皮炎。神经性皮炎是在湿疹的基础上搔抓或者摩擦刺激增厚引起。可能开始是个湿疹,但反复摩擦刺激引起皮疹增厚、色素沉着。有可能复发,无法根治。
关键是不要去抠、减少摩擦,尽量减少外界刺激。
治疗的话可以外用弱效激素比如地奈德或者丁酸氢化可的松乳膏,一天两次,治疗一周效果不理想,可以换成强效的卤米松或者是复方氟米松(也可以直接用强效的),连续使用不要超过两周。反复发作可以在好转后改用不含激素的钙调磷酸酶抑制剂比如0.1%他克莫司或者PDE4抑制剂比如克立硼罗乳膏一天两次,再用2周,减量为一天一次再用半个月,然后减量为隔日一次用2个月,再一周两次用2月维持,防止复发。因为有时候表面感觉好了,但实际上并没有完全恢复,所以容易复发。
少洗少烫,多外用一些保湿霜,一定不要搔抓,痒的时候拍一拍揉一揉,不要喝酒。
注意休息别熬夜,情绪紧张、工作压力大也会诱发神经性皮炎。