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您好，最近您在生活中应注意，病程中避免搔抓、肥皂水洗及热水烫洗，保持患处皮肤清洁、干燥，不使用可能产生刺激的药物，避免病情加重 。早睡早起，保证充足的睡眠时间，适当运动，增强自身免疫力。使用温和的沐浴露洗澡，结束后用温和的润肤乳涂抹身体。穿着宽松、舒适的衣物，防止刺激患处。
饮食中应注意：可选择新鲜的瓜果蔬菜，如西红柿、苹果、哈密瓜、西兰花、娃娃菜、茄子等，补充维生素和纤维素，促进病情恢复。
过敏体质者应注意避开食用容易导致过敏的食物。
避免进食辛辣等刺激性食物，如辣椒、酒、咖啡等，以防刺激皮肤加重病情；尽量少吃含糖或脂肪量高的食物，如糖果、蛋糕、五花肉、炸鸡等，以免增加皮肤负担 。

过敏原检查有皮肤点刺试验和抽血检查，我给您讲一下常见过敏原检查的皮肤点刺试验、血清特异性 IgE 检测的注意事项。

1.皮肤点刺试验主要是筛查是否对常见的吸入性和食入性过敏原过敏。筛查的往往是日常生活中比较常见的过敏原，每个医院能查的种类可能有差异，有的医院能查数十种至几十种但也不可能涵盖所有过敏原。
注意事项：接受试验前 3～5 天需要停用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪、氯苯那敏等）和含抗过敏成分的药物（如常见的复方感冒药）。

2.血清特异性 IgE 检测，主要用于辅助医生判断患者对某种过敏原的过敏程度或者级别，一般而言，IgE 浓度越大，过敏级别越高，过敏症状越严重。
注意事项：血清特异性 IgE 的检测不受药物影响，不用停药，抽血当天也无需空腹。

尘螨过敏避免：尘螨是一种形状像蜘蛛的八脚寄生虫，个体微小，肉眼难见，以粉末为食。最容易引起过敏性疾病的尘螨，尘螨的排泄物分解为极微细的粉尘，附着在床单、枕头、地毯或窗帘上，一旦被吸入鼻腔易引起鼻炎，被吸入气管支气管则容易导致哮喘发作，也会引起结膜炎和皮炎。
以下是一些对应预措施：
1.使用床罩，选用特殊防螨材料的床垫和枕头，床单和枕套至少每两周清洗一次，烘干或者晾晒。
2.尽量不使用地毯，改用硬地板或用木地板代替地毯，尽量不用软垫家具，改用皮质家具。
3.多余的衣物及绒毛玩具、毛织物品，置于储物柜内；避免养毛发浓密宠物减少易堆积灰尘的悬挂饰物。
4.用百叶窗、卷帘等代替布艺窗帘，布艺窗帘需要定期清洗更换。
5.避免使用填充式家具，书籍最好置于带门的书柜内。
6.保持室内空气干燥流通，降低室内相对湿度，使用有除湿功能并带防有负离子或等离子杀菌功能的空调，空调过滤网一定要定期清洗并爆晒后使用，可通过空气净化器降低空气中尘螨分解的微小颗粒含量。
7.打扫卫生时一定要带好口罩和手套等。
8.高温或者冷冻杀螨：定期洗涤，60℃以上半小时或者﹣18℃以下24小时，可以杀死螨虫。化学剂除螨有风险。