用药一周,如果效果不好,可以消化内科就诊,查一下胃镜或者是胃的超声,查一下肝胆胰脾的超声,必要的话可以做一个上腹的CT排查一下,但是一般用不到,你先查超声就可以。饮食要注意,一日三餐按时按量进餐,少食多餐,不要吃的过饱,避免饮酒,避免吃辛辣食物,避免吃的过撑,也避免饿了不吃饭,饮食要避免辛辣刺激的,避免过凉过热啊,过硬啊,过酸啊,避免这些啊,以中性的食物为主。另外,你有可能你有一点焦虑,要放松心情啊,多增加户外活动,多与信任的人沟通,保证睡眠,不要熬夜,每天大概要走1万到15000步,晚上晚上10点之前睡觉