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好的收到您的相关资料和描述的情况。
1.目前您这种是单纯性桥本甲状腺炎，既没有甲亢也没有甲减哈，不用担心。
2.这个促甲状腺受体抗体也是自身免疫性甲状腺炎症抗体的一种，但是我们临床医生不会特地下诊断，一般就下达桥本甲状腺炎，也就是您说的慢性淋巴细胞性甲状腺炎，所以这种一般也不会影响您考公的。
3.通常这个促甲状腺受体抗体它分为两种，一种是刺激性的（这种会导致甲亢），另外一种是抑制性的（这种会导致甲减），如果有任何一种占有优势的话，它都会形成相对应的甲亢或者甲减状态。
但是您所在这个机构的检验方法，它只能测出来总的，而您目前的甲功，也就是促甲状腺激素和游离甲状腺素都是正常的，这个可以猜测目前您这两种抗体处在一个平衡的状态。

对于刺激性促甲状腺受体抗体，我们服用抗甲亢药物的时候，有一定能力可以使它降低到正常，但是您目前甲功是正常的情况下，我们吃抗甲亢药物，有可能会诱发甲减，所以您的甲功正常，不需要用药的。
而目前没有明确有效药物可以让抑制性促甲状腺受体抗体恢复正常。

后续这个抗体确实有可能会有继续升高的可能，但是目前甲功正常的情况下，就不推荐药物进行治疗了，建议单纯观察。

对于这两个药物来说，一般当身体里面缺少的时候，补充是对桥本性甲状腺炎相对会有一定的效果，但是如果不缺少的时候，补充了也没有什么效果的。
所以建议您可以到医院化验，看一下是否缺乏，再决定是否补充。（不过硒元素有比较多的医院都没有开展的化验，如果您想尝试的话，可以经验性治疗2~3个月，看一下抗体的变化，如果有所缓解，可以继续使用。如果没有什么变化，那就说明没有效果，可以停用了。）

虽然目前没有明确有效的药物食物或者其他方法可以明确有效地控制这些抗体，但是我们做好以下这些注意的事项，还是有一定概率可以减少它们升高的。
饮食上您的甲状腺功能正常，这段时间可正常饮食，加碘盐可正常吃，避免长期大量食用含碘丰富的海鲜和海带类产品，不过偶尔吃一些可以的。无需特别忌口。另外研究来说，抽烟，饮酒，肥胖等等都可以增加这个甲状腺疾病罹患的风险，所以的话建议要避免这些危险因素哈。
避免熬夜，正常活动，颈部可正常运动哈。

不客气！
因为我们这种自身免疫性炎症导致甲状腺功能异常，大多数都是比较缓慢的过程，所以如果您平常没有什么不舒服，比如说甲亢或者甲减的症状，我们可以一年体检一次，观察变化就很好的哈。后续如果您有备孕需求，记得在备孕前再复查一次甲功和抗体哈。（建议您这种甲状腺过氧化酶抗体阳性的人群，在备孕前控制促甲状腺激素小于2.5，这样有利于宝宝早期的生长发育）
（下面给您介绍一下我们甲亢甲减的相关症状哈
甲亢可能会出现心慌，手抖，怕热出汗多。吃东西很多，但是容易饿甚至消瘦，情绪很容易激动，失眠等等。
甲减可能会出现经常想睡觉，很容易累，做事情没有兴趣，浑身没有力气，食欲下降。严重时甚至可能会出现水肿，心脏不舒服等等。
如果有比较明显这些症状，那可以随时复查）
祝愿身体健健康康，顺顺利利🌻，如果还有疑问，可以随时联系我进行追问哈，加油！💪
另外如果您还有疑问或者有建议等等之类的话，也可以在评论处进行评价追问或者建议❤️

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