您好,可以同类食品进行替换。肉类和肉类之间进行替换,蔬菜和蔬菜之间进行替换,主食之间进行替。
因为是轻度
贫血,考虑跟手术中有部分失血有关,目前的话可以在日常的生活中使用一些猪肝鸭血,一周吃两到三次,一次二两左右。可以有效的补充铁。暂时不推荐直接使用铁剂。
建议下次复查的时候观测该指标,如果出现下降趋势,建议请主管医生使用相关药物即可。
水果的话,一般一天的推荐使用量就是150克到200克之间,种类不限。像东北的黄桃罐头也是可以吃的,以自己的喜好为主。但是不要吃太多,因为它虽然口感上会比较舒服,但是吃多了会降低其他食物的摄入,可能会导致营养摄入不足。