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需由他人帮助拍照，尽最大可能，最大限度的张大嘴，手机镜头尽最大限度接近口腔（根据以往经验，镜头需要放到口内（口腔的里面），不要将舌头伸出口腔，舌头不要翘起来，平缓放在口腔底部即可，拍出来的照片不要看到上牙和下前牙，如果您的照片看到了口唇或者面部就是不合格的，这样的照片医生看不清嗓子），设置闪光灯为常亮或补光状态，然后点击屏幕聚焦，按快门拍照，在拍照过程中要用嗓子发出“啊”的声音，声音要拉长“啊———”，或者做干呕动作，目的是在说“啊”或者干呕动作的过程中拍照，如果气力不够，需要换气再发音拍照。多拍几张，选取最清晰的3-5张上传，拍摄效果标准示例如图（图片可以点击放大）：

喂，你好。你的状态是哺乳期十个月，而不是怀孕中是吧？我看到你的孕情写着怀孕中。
你这之前有没有接触过感冒发烧的人？其他人或者接触过的人有没有类似的？你认识到的周围圈子最近有没有大的流感？
方便拍一下嗓子照片吗？你说牙开始疼了，是牙龈牙花的，还是某一颗牙？口里有没有口腔溃疡？

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溶菌酶含片，每日四次，每次1粒含服。

您需要多饮水，每天2000毫升以上温开水（大概500毫升矿水水瓶的量要达到4-6瓶水），避免过多过快饮水引起胃肠不适，避免睡前过多过快饮水引起夜尿影响睡眠。按时按量进餐，清淡软烂易消化食物为主，避免油炸和高脂肪食物，避免辛辣刺激饮食，避免饮食过量，避免暴饮暴食，多食用新鲜蔬菜水果。不要吸烟及饮酒。充足睡眠，不要熬夜，21：00—22：00之间就寝，上床后远离所有电子产品。每晚8-10小时睡眠。勤洗手，室内定时通风，注意根据温度增减衣物，注意调整居住环境的温度与湿度，避免直吹空调，空调温度不宜过低。每日适当活动。避免久坐久卧，避免长时间使用电子产品。放松压力，避免精神过度紧张。避免出入人多的公共场所。症状变化及时与医生沟通。