您好,抱歉久等了!
根据图片所示,目前主要考虑是淋巴结肿大或表皮囊肿。
如果说这是近期突然出现的这么大的,要考虑可能是淋巴结肿大的可能性更大一些。
淋巴结肿大的话,一般都是由于劳累抵抗力下降等原因诱发抵抗力诱发的因素有很多,比如说休息不好,熬夜暴饮暴食,
感冒等等都可能导致淋巴结肿大,这是一种反应性的增生,一般来讲后期自行消退。
如果有原发疾病的话,原发疾病好了之后淋巴结肿大也会消退的。
这次发作是否和晒伤有关很难明确,单纯晒伤很难直接诱发,如果说休息不好,劳累紧张焦虑,这种情况下都可能会发作。
最近饮食还是以清淡为主,辛辣刺激的食物要少吃;
晒伤部位注意护理,做好防晒,避免进一步加重,平常保湿修复的多擦。
注意休息,不要太过劳累,可以多喝水,保持作息规律。
望我的解答能给您提供帮助,如有其他问题,还请继续交流。