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阅读了提供的资料，你的基本情况是年轻男性，血肌酐在正常范围上限或者略超上限，有健身习惯。
尿常规、血胱抑素C未见异常，尿β2微球蛋白略微增高。

胱抑素C属于灵敏的GFR指标之一，比肌酐更少受肌肉量影响。你的胱抑素C始终正常，说明滤过功能大概率未下降。
无蛋白尿、无血尿：说明肾小球屏障未受损。
肾脏影像正常：没有结构性异常。

肌酐超出上限一点点就意味着肾功能损伤50%以上的说法不严谨，不正确。如果是有明确的慢性肾脏病的依据，血肌酐增高更需要被重视，而没有肾病依据（如蛋白尿、血尿、肾性高血压等）
肌酐是肌肉、高蛋白饮食等的代谢产物，产生的肌酐进入血液，流经肾脏被滤过，最后通过尿液排泄。所以平时会用血肌酐作为反映肾脏功能的指标。
但肾功能并非血肌酐水平的唯一影响因素。所以血肌酐偏高和肾功能不全不能划等号。
肌酐产生越多，或者肾脏排泄肌酐越少，都可能出现血肌酐浓度的增高。对于血肌酐略微偏高而尿常规完全无异常的情况，还需要结合体重是否超重、饮食习惯、是否有健身锻炼习惯等综合分析。

国际上判断肾功能看的是估算GFR。你的肾小球滤过率是：99.66，完全正常。（我用工具计算的。）

关于尿β2微球蛋白，这个指标反映肾小管重吸收功能，轻度升高可能与以下因素有关：
检测误差或生理波动；
劳累、运动、脱水、感染后短暂升高；
或长期高蛋白饮食引起肾小管代谢负担增加。
只要其他指标正常（特别是尿微量白蛋白、胱抑素C正常），一般无需药物处理

抱歉，刚刚才发现这段话并没有发送成功（我以为半小时前发出去了），所以耽搁了时间

肾小管损伤需要多个指标综合判断，而不是单纯根据β2微球蛋白一次略微增高就判定。

你提到的两个药物不直接导致肾损伤

可以健身。但注意量力而行，以及健身过程中注意补充水分。

前面说过，血肌酐的略微增高和肾损伤不能直接划等号。换句话说，不是所有的血肌酐增高都是病理状态，不是非得维持指标分毫不差地完全正常。