你好,眼干平时需要注意:
1、改善日常环境,注意饮食:应适当减少长时间用眼,注意多休息,可以在室内放置加湿器,增加空气湿度,避免空调和
风扇直接吹到脸部。饮食方面可多增加鱼类的摄入,减少碳水化合物的摄入。
2、医学治疗:睑板腺理疗法。包括熏蒸、热敷、按摩,简称为“眼部SPA”。热敷建议开水倒进茶杯,用水蒸气热敷便宜又方便,效果更好。另外,眼部SPA需要到医院做,一周一次,四次一个疗程。
另外也可以使用不含防腐剂的人工泪液(海露,爱丽、施图伦),经过上述方法治疗仍无好转,建议到眼科进行裂隙灯检查。