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你好。根据你的描述和照片初步考虑沟纹舌伴舌乳头炎。你的主要的疼痛感觉跟沟纹舌有关，就是舌头上的那道裂纹，目前这个病没有明确的原因，一般认为与遗传，维生素缺乏，口腔疾病（坏牙引起的感染，智齿冠周炎），邻近的扁桃体炎和咽炎以及其它上火性疾病有关。治疗一是尽可能去除上面提到的刺激因素；二是注意预防真菌感染和缓解疼痛，可以去药店购买2-4%小苏打水漱口（每次5-10ml含漱3-5分钟，每日三次使用一月）。我们的舌头表面不是光滑的有很多小突起称为舌乳头，当口腔内有炎症（坏牙，智齿冠周炎，菌斑牙石堆积导致的牙龈炎），邻近的扁桃体炎和咽炎刺激，会导致舌乳头增生发炎，表现为小红点，又疼又麻。你的情况就是如此。这个病也是没有特殊疗法，最近少熬夜，少吃酸辣刺激性食物，注意口腔卫生，慢慢就会改善。

跟你睡觉张嘴关系不大，这两个病中医认为与脾胃不调有关，长期喝冰水肯定会影响脾胃，少喝点好。你这两个情况都不是什么大问题。但就是没有太好的办法。只能是平时注意饮食，保持口腔清洁，等它自己慢慢恢复。

你的情况跟性病没关系，别吓唬自己了。

不客气。可以买小苏打片，用白开水自己配制成2-4%的。溃疡药先算了吧，没太大帮助。这个病我们也很无奈，讲不清楚病因，就没有特效的治疗方法。